趣味運動會策劃書

時間：2023-06-16 09:49:57 策劃書

【推薦】趣味運動會策劃書

　　工作在不經意間已經告一段落了，我們又有了新的工作內容和新的工作目標是不是要好好寫一份策劃書了。策劃書怎么寫才更有新意呢？下面是小編收集整理的趣味運動會策劃書，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【推薦】趣味運動會策劃書

趣味運動會策劃書1

　　一、活動目的：

　　為豐富師生課余生活，增強學生、教師體質，創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活，展現學生、教師、家長風采，增強學生與教師、學校與家長的凝聚力、合作力，特舉辦此次運動會。

　　二、競賽時間：

　　xxxx年xxx月xxx日

　　三、組委會：

　　主任:xxxx 副主任:xxx(常務)

　　組員:xxxx

　　四、競賽地點：xxx中學操場

　　五、參賽對象：全校師生、校級家委會成員、參加親子活動的家長代表(每班2位)

　　要求：校級家委會成員觀摩上午的運動會開幕式;

　　參加親子活動的家長代表下午參加活動。(兩項活動參加的家長不重復)

　　六、項目設置：

　　1、學生活動

　　個人：男子組：1000M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對踢實心球立定跳遠引體向上

　　女子組：800M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對踢實心球立定跳遠仰臥起坐

　　團體(班級為單位)：年級方隊進場表演(4*8=32人) 廣播操午間操

　　耐力團體跑(5男5女) 集體跳繩(6男6女)

　　2、親子活動(成績記入班級團體分數)

　　六年級袋鼠跳接力賽七年級腳夾球跳接力賽

　　八年級摸石過河接力賽九年級二人三足接力賽

　　3、教師活動

　　個人：摸石過河袋鼠跳投籃比賽

　　團體：齊心協力向前沖腳夾球跳接力賽救“火“總動員

　　七、錄取名次和計分方法：

　　1、個人單項：六、七、八各項均取前6名，按7、5、4、3、2、1

　　九年級取前3名，按7、5、4計入總分。

　　2、個人單項破校記錄，另加8分計分;

　　3、團體項目：廣播操、午間操、集體跳長繩和團體耐力跑，積雙倍積分，六、七、八

　　年級按14、10、8、6、4計入總分，九年級按14、10、8、6計入總分。中途若有一

　　人放棄則視為全隊放棄。

　　年級方隊進場表演設“最佳風采獎”，評出2名。

　　4、班級團體名次：六、七、八年級班級總分各取前3名，九年級班級總分取前2名;

　　若同分，看第一名的次數，多者列前。

　　5、教工個人：取前8名

　　教工團體名次：

　　一等獎第一名

　　二等獎第二、三名

　　三等獎第四、五、六名

　　八、獎勵方法

　　1、學生個人單項：前六名頒發獎狀;

　　另設一等獎(第一名)頒發獎品(價值7元獎品)、

　　二等獎(第二至第三名)頒發獎品(價值5元獎品)、

　　三等獎(第四名至第六名)頒發獎品(價值3元獎品)。

　　2、班級團體：根據班級團體名次(班級團體獎勵作班費使用)

　　第一名 250元第二名 200元

　　第三名 150元其余 100元

　　3、年級團體：方隊進場表演“最佳風采獎”2名獎勵各100元作年級活動費使用

　　九、項目活動章程

　　學生活動

　　1、2分鐘短繩

　　兩分鐘快速跳短繩，每位裁判數一位學生，確保比賽成績的真實有效性。

　　8、仰臥起坐

　　方法;雙腿屈膝，仰臥于墊上，雙手抱頭開始，起來時肘關節觸膝關節，下去肩胛骨觸墊。

　　9、引體向上

　　方法：雙手正握，上拉下巴過杠面，下放頭頂低于杠

　　10、耐力團體跑

　　方法：各班組建兩個隊，男隊5人，女隊5人。每隊五人同時跑完全程，記五位同學的成績累加為本班的最后成績，若有學生中途退出視為該班棄權。

　　11、集體跳長繩

　　方法：共12人，6男6女，一男一女搖繩，五男五女集體在中間跳一下計一次。

　　12、廣播操比賽、午間操：各班必須人人參與，缺人扣分，服裝統一。順序：六年級、七年級、八年級、九年級。

　　13、年級方隊：每年級32人，組成4*8方隊。進場時方隊走前，班級跟隨其后。經過司令臺時方隊要有不超過3分鐘的表演。其余班級學生按順序跟隨方隊一一入場，各班級經過主席臺時要有口號。

　　親子活動

　　1、活動名稱：袋鼠跳接力賽

　　活動規則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距10米，并相對站立，起點第一人穿好袋鼠服作準備，當聽到信號后，以跳躍式跳向終點，到終點換人，采用同樣方式返回起點，重復進行。以各隊完成時間多少定勝負。

　　道具：蛇皮袋、計時表

　　組織：分管領導、年級組長裁判：體育老師、班主任

　　2、活動名稱：腳夾球跳接力賽

　　活動規則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距15米，并相對站立，起點的.第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊終點的第一個人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點第二名隊員，重復進行，以各隊完成時間多少定勝負。在跳的過程中，球或接力棒若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進，否則判為失敗。

　　道具：接力棒、排球、計時表

　　組織：分管領導、年級組長裁判：體育老師、班主任

　　3、活動名稱：摸石過河接力賽

　　活動規則：

　　以班級2組家庭為1隊，起點和終點各站2人，相距10米，并相對站立，起點第一人兩腳各踩在一磚頭上，手拿一磚頭作準備，當聽到信號后，依次將磚頭墊在腳下交替向前行進，到終點換人，采用同樣方式還回起點，重復進行。以各隊完成時間多少定勝負。

　　2、2分鐘雙飛

　　兩分鐘雙飛跳，要求繩子甩兩下跳一下為一個，每位裁判數一位學生，確保比賽成績的真實有效性。

　　3、2分鐘雙人跳

　　方法：兩位學生一人甩一邊，并同時在里面跳一次算一個，在繩內的站立位置不限。每位裁判數一對組合。

　　4、1分鐘快速踢

　　在2米見方的范圍內踢毽子，走出范圍不計入成績。裁判需提醒學生，并每位教師數一位學生。

　　5、2人對踢

　　在相距1.5米的距離兩人對踢，每位同學的一只腳始終站在線后，其中一只腳不限，兩人連續各踢一次算一個。每對學生由一名裁判數數，以示比賽的公證。

　　6、實心球

　　方法：雙手頭上投擲實心球，球出手后雙腳也不可超線，雙手必須同時出手。比賽形式，按照單次循環，如10人參加比賽，第一次成績，每人按順利投擲后，再進行第二次的投擲，共投三次，以最高成績計入最后比賽成績。若有學生的參賽項目有時間沖突，可讓其先投三次，三次的最佳成績為最后成績。

趣味運動會策劃書2

　　尊敬的贊助商：

　　鄭州交通職業學院于2xx-x年4月15日舉辦一個全校性的綜合型運動會，歷時一周。期間包括三個部分：開幕式文藝演出、運動會和閉幕式頒發獎項(兩天)。我們校學生會外聯部是此類校園活動指定宣傳策劃單位，對商家贊助大學生活動的可行性，特別是贊助我校運動會活動的可行性有較深入的了解。現在就讓我們為貴公司作此贊助可行性報告。

　　一、行性分析

　　1、本次運動會得到了學院團委和學校相關部門的大力支持，規模大、參與者多，能吸引更多師生及其家屬來觀看，深受同學歡迎,并推動學校體育事業的發展，必引起全校性的轟動。

　　2、在校大學生達15000余人，人流量大達到運動會每天入場觀看人次為10000左右。人口密集，而且本校的消費能力較高，為貴公司宣傳的成效更明顯。

　　3、本次活動得到師生關注，貴公司的產品也將得到大力的宣傳。

　　二、宣傳方式

　　1、橫幅:為期一周的大橫幅宣傳,在學校內懸掛橫幅,(橫幅內容為運動會的內容和公司的相關宣傳--贊助商名稱)活動前三天粘貼在運動場等人流量最多的位置。懸掛時間是一天24小時不間斷性。

　　2、我們將在運動會的宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。(前期宣傳)

　　3、立式廣告牌。在運動會期間作為獨立的宣傳方式在學校內進行宣傳。(由貴公司提供)

　　4、在運動會舉行期間，向裁判員和保安志愿者分發有贊助商標志的帽子，加大宣傳力度。

　　5校廣播站為期七天做有關貴公司的廣播宣傳

　　6運動會期間(一周)由貴公司在運動會賽區附近進行一定規模的產品銷售活動

　　7運動會前后在校學生會網頁上宣傳并且發放傳單。

　　8宣傳棋方陣。在運動會期間在會場主干道，主席臺等顯眼位置放置彩旗進行宣傳。

　　9氣球方陣。在運動會期間在一些重要位置利用氫氣球懸掛宣傳。

　　10調查問卷：活動結束后，幫貴公司進行一次校園市場調查(調查問卷由公司準備并提供)

　　11、在運動會期間在校內設立咨詢臺

　　三、宣傳效應:

　　希望本次活動的吸引性能幫貴公司的產品吸引更多的關注,互惠互利

　　1.海報和宣傳單會注明'本次活動由***公司贊助舉辦。傳單背面有公司簡介(由公司提供)

　　2.本次活動還可以幫貴公司在學校內派發傳單

　　4.優秀運動員的獎品由公司提供.

　　5.橫幅有標明贊助商

　　備注：贊助費達2000元的，商家可參與頒獎

　　四、活動經費預算

　　場地租用費 500元

　　宣傳展板 300元

　　后勤、志愿者服務隊、禮儀隊 400元

　　保安工作人員、秩序維護員， 0.00元

　　宣傳人員 200元

　　設備：運動會所用器材使用費。 600元

　　宣傳材料管理及維護費用 0.00元

　　預計贊助費用總計： 2000元

　　五、贊助活動意義

　　增加校企間的交流與合作，共同學習，共同發展。

　　擴大公司在各高校影響，通過全面的`宣傳，提高公司產品在高校的市場占有率。

　　通過贊助相關活動樹立企業形象，提高公司的社會效益。

　　我們真心的希望能夠以此次活動為契機，和貴公司建立更長久的合作關系，幫助貴公司不僅在校內，而且在社會上的最大的利益的實現。我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。

　　活動地點：鄭州交通職業學院運新區體育場

　　涉外事宜：校團委(具體由校團委學生會社會實踐部負責)

　　贊助單位：

　　希望貴公司能慎重考慮我們的建議,給我們提出寶貴的意見.所有在校內的宣傳活動由我們負責,公司可以派人監督.希望能和貴公司通力合作,共同搞好這次運動會,期望貴公司盡快回復.期待您的加入!合作愉快!

　　大學趣味運動會策劃書(三)

　　策劃：鄭州交通職業學院汽車電子工程系外聯部

　　一、活動宗旨：深化我校藝術教育特色，展現全校師生良好的精神風貌和充滿斗志的活力。增強全體師生的競爭意識和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我校學生的田徑運動技術水平，使學生得到全面發展。

　　二、活動主要內容：

　　(一)開幕式進場儀式(以班為單位單獨評獎：全校評一等獎8個、二等獎12個、三等獎15個)

　　1、評比內容及標準：

　　(1)、隊列隊形(占60%)：各班進場人數20人，男、女不限，隊伍整齊，步伐整齊、步調一致。

　　(2)、精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝氣、有活力。

　　(3)、.服飾(占20%)：服裝整齊美觀，富于特色。

　　2、隊伍不得在主席臺前停超過20秒，否則扣分。

　　3、進場時兩個班并列行進(各班成兩路縱隊行進，每路縱隊走一條跑道)。

　　4、評委：學校行政、各級長。

　　(二)體育項目競賽

　　1、本屆校運會設男、女單項各9項，集體娛樂項目4項，分田徑嘗籃球嘗升旗區、羽毛球館、排球訓練場五個場區進行。

　　2、比賽分初一至高三和教職工七個組別。

　　3、本屆校運會為了培養學生的參與意識和操作能力，各個裁判組只安排一位教師帶領，其余全部由學生會組織學生擔任裁判，各裁判組長安排如下：

　　計時：王小堅，

　　終點：范利輝，

　　發令：楊玉平，

　　檢錄檢查：吳秀平，

　　跳部：陳日武、潘洪標，

　　擲部：鄧慶峰，

　　拔河：1陳悅、2梁銳輝、3余雄才、4陳富誼、5陳淑英、6廖祖鑫，

　　跳長繩：魏偉雄，踢毽：孟佳臻，

　　旱地龍船：白文才，

　　排球賽：何潤榮，

　　籃球投籃：陳裕民，

　　公告：熊艦黃澤林、林映輝，

　　廣播宣傳：鐘曉蕾、陳浣光、洪耿思，

　　獎品：黃彩玉、黃秀珍、歐寶萍、梁翠霞，

　　后勤部：區達堂。

　　大會工作人員教師共29人，學生共85人。

　　(三)閉幕式：1、集合。2、頒獎。

　　三、開幕式活動程序安排(11月24日上午)

　　1.07:30～07:45：全體工作人員到崗，各工作組檢查準備工作(各組長負責)。

　　2.07:30～07:45：各班進行活動前教育(各班主任負責)。

　　3.07:45：各班學生到指定位置就座。各儀仗隊和各班代表隊在教學樓前空地排隊準備進場(由各隊指揮老師負責)。

　　4.08:00：領導、嘉賓上臺就座。

　　5.08:00：開幕式正式開始。

　　宣布各隊伍入場

　　進場順序：國旗牌匾鼓號隊彩旗隊獨輪車隊壘球隊排球隊醒獅隊初一①～⑥代表隊初二①～⑦班代表隊初三①～⑧班代表隊高一①～⑥班隊表隊高二①～⑧代表隊高三①～⑦班代表隊(各級兩個班并列成四路縱隊行進)。

　　6.08:30～09:00

　　(1)全體肅立、奏國歌、升國旗。

　　(2)宣布運動會開幕、致開幕辭(黃校長)。

　　(3)裁判員代表宣誓( )

　　(4)運動員宣誓(初三⑥班詹蓮)。

　　(5宣布大會紀律(魏偉雄)。

　　7.09:00各隊退場，競賽開始。

　　8.工作人員安排(注：各工作組姓名下劃橫線的老師為組長)

　　(1)大會主持：xxx

趣味運動會策劃書3

　　一、活動主題：

　　齊心協力，共創佳績

　　二、活動目的：

　　營造出一個快樂輕松的體育氛圍，突出友誼第一，比賽第二的精神，以此活躍校園氣氛。

　　三、活動宗旨：

　　為全體學生會成員提供一個互相交流、互相學習的平臺。同時，也可以增強我們的團隊意識、合作精神和集體榮譽感，增進友誼，增強大家認識的程度。我們還希望能借此活動，擴大學生會的影響力。

　　四、活動形式：

　　趣味運動會

　　五、活動時間：

　　預備宣傳時間：20xx年10月中下旬—11月上旬活動

　　比賽時間：20xx年11月中下旬

　　六、活動地點

　　足球場

　　七、主辦方：

　　荊楚理工學院學工部(處)、校團委策劃承辦方：校學生會文秘部校學生會體育部

　　八、活動對象

　　荊楚理工學院全體學生會成員

　　九、前期準備

　　1、組織工作：按學院分成12支參賽隊伍，各學院文秘部和主席團組織并分配好參賽人員。共13支隊伍(包括校學生會)參加比賽，國際教育學院選項目參加;各項比賽提前抽簽決定。學院中未參賽人員組成拉拉隊;大賽設主持人一名、裁判四名(待定)

　　2、宣傳工作

　　①對外宣傳：確定贊助商，制作出宣傳橫幅，懸掛于校園主要通道;印制宣傳海報，張貼宣傳活動的相關內容。

　　②對內宣傳：由各學院文秘部向本學院學生會成員做好活動相關內容的宣傳

　　3、器材準備：根據運動會實際需要，準備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計時器等。

　　4、獎項設置：本次比賽中，各單項比賽均按名次排列排選出前三名，有高到低，依次記錄為13分、12分、11分……1分;最后通過各項比賽結果分值相加再進行綜合評比，評選出各學院學生會的`名次，學院獎則按以下獎項設置進行頒獎。一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀組織者若干名。

　　十、活動步驟：

　　1、活動當天提前布置現場;

　　2、合理安排校學生會比賽人員及相關后勤服務工作人員并帶領各隊入場;

　　3、運動會主持人致開幕詞并介紹栽判員;

　　4、具體環節：運動會項目開展(可穿插一些自由表演活動)

　　5、領導總結發言并向獲獎部門進行現場頒獎

　　6、合影留念

　　7、清理現場

　　十一、運動會項目

　　1、混合接力器材：

　　乒乓球十個，乒乓球拍四個，跳繩五條場地：賽道長為20米，插上旗桿為折返點。比賽規則：每支參賽隊伍結伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后，然后拿起跳繩跳至折返點，回來時將道具交與下一個隊員，然后下一個隊員出發，直到最后一個隊員完成角逐。最后以時刻最短的隊伍勝出

　　要求：

　　（1）乒乓球掉落后需返回起點重新開始;

　　（2）一定要繞過折返點。參賽人數：每對4人，2男2女，男女搭檔，2人一組。注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

　　2、2人3足

　　器械：布繩、旗桿場地：賽道長為20米，一條為起點線，一條為折返線。比賽規則：隊員2人為一組，男女搭檔。用布條將兩人內側腳踝關節處綁在一起，兩臂互相搭肩，準備起跑。聽到裁判員哨聲后，立即向前跑進，到達終點后，解開布條交給第二排隊員，第二排隊員迅速用布條將兩人腳踝綁好，起跑。以此類推，直至4組全部完成比賽，比賽用時少者獲勝。

　　要求：

　　（1）必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。

　　（2）若中途帶子散開，應返回起點后繼續跑。參賽人數：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

　　3、拍籃球接力

　　器械：籃球場地：賽道長為20米，10米為一個小節，各組分賽道進行。比賽規則：第一名隊員運球前進10米，到達第二個隊員后，將球交給第二名隊員繼續運球前進，以此類推，直至4人全部完成比賽，比賽以耗時多少定名次。

　　要求：

　　（1）只能用一只手運球，運球中若出現球脫手，應撿球回到起點繼續參加比賽。

　　（2）運球時不能偏離自己的跑道，否則算違規取消成績參賽人數：每隊4人，2男2女注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

　　4、拔河

　　器械：長繩比賽規則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　要求：

　　（1）比賽分淘汰賽、預賽、決賽。淘汰賽分六組，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，有一只隊伍輪空，每組比賽勝隊進入復賽。

　　（2）復賽，淘汰賽勝出隊伍分3組進行，勝出的3支隊伍進入決賽。

　　（3）決賽為循環賽，由進入決賽的隊伍進行循環，最終評出前3名。參賽人數：每隊20人，男女各10人注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

　　5、夾氣球跑

　　器械：氫氣球場地：賽道長為20米，比賽分賽道進行。比賽規則：各學院選出一組成員(兩名)，將氣球夾于兩人背后，在規定的跑道上，用時短組獲勝。

　　要求：

　　（1）雙方不能用手去護球，只能運用身體的配合前進;

　　（2）球落地后迅速撿起，返回起點繼續比賽。參賽人數：每隊8人，4男4女，男女搭檔，2人一組注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

　　6、一分鐘跳繩

　　比賽規則：各隊分男女兩隊進行比賽，比賽在一分鐘之內跳繩誰最多，最后跳得最多的隊伍獲勝。

　　參賽人數：各隊4人，2男2女注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

　　7、滾雪球

　　比賽方法：每隊7人(男女各一半，帶頭人為各分院主席團成員)以縱隊排在起點線上，發令后各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。全隊人員(7人)全部超過起點才算全部到達。按時間記名次。

　　參賽人數：各隊7人，3男3女，帶頭人為主席團成員。

　　注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

　　十二、其他此次運動會所有項目均以計時

　　確定成績，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此類推。比賽完成后統計每隊總分，確定比賽的獲獎情況并舉行頒獎儀式。

趣味運動會策劃書4

　　為豐富學院教師業余文化生活，增強教師身體素質，推進廣大教師全民健身運動的深入開展，經學院工會委員

　　會研究決定在學生運動會期間，開展教師趣味運動會，具體方案如下：

　　一、成立教師趣味運動會工作組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　工作職責：工會小組長負責本組項目的報名和組織協調工作，其他成員負責組織運動會項目的'各項相關工作。

　　二、運動項目：

　　1、拔河比賽

　　工會小組每組報15人，其中女教工不能少于5人，取前3名，采取小組預賽，半決賽，決賽。

　　2、400米（8＊50）接力賽

　　工會小組每組報8人（其中女教工3人），取前3名。

　　3、托乒乓球跑

　　工會小組每組報8人（男女各半），取前三名。具體要求見競賽規程。

　　4、二人三足游戲

　　工會小組每組報8人（男女各半），取前三名。具體要求見競賽規程。

　　三、要求

　　運動項目，請教師在各所屬的工會小組長處報名，工會小組長將本組的報名情況于10月29日前報工會王志紅同志

　　處，電話：xx。要求各部門、各工會小組要高度重視，踴躍參加，帶領教師搞好全民健身運動，為建設和

　　諧校園、凝神聚氣做出貢獻。

趣味運動會策劃書5

　　運動會口號：團隊手拉手，快樂向前沖！

　　一、參加人員安排

　　公司全體85名員工全部參加此次活動，其中：

　　1、參賽隊員：80名——分8個隊，每隊10人，每隊指定一個隊長，負責自己隊員的內部分工，代表自己團隊發表講話，領獎等。

　　2、工作人員：5名——負責運動會的籌備，會中的各項服務工作（包括裁判、記分等）。

　　二、運動會項目（共六項）

　　1、雙龍戲珠

　　2、乘風破浪

　　3、兩人三足

　　4、單腿火車

　　5、搶凳子（根據時間安排，候補項目，不記分）

　　6、齊心協力（拔河）

　　比賽方式：

　　A、預賽：每兩隊分別參加比賽（可抽簽決定對手），輸者淘汰出局；

　　B、半決賽：勝出的四隊抽簽，每兩隊分別參加比賽，

　　C、決賽：半決賽勝出的兩隊爭奪第一、二名；輸的.兩隊爭奪第三、四名。

　　三、成績記錄方式

　　1、單項記分方式，每個項目優勝團隊第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，第五名記3分，第六名記2分，第七名記1分，第八名記0分；

　　2、“齊心協力”記分方式，第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記4分，其余均記2分。

　　3、總體得分六個項目比賽完成后，分數由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。

　　4、獎項設置辦法

　　四、運動會流程

　　14：00-14：30會場準備，集合員工。

　　14：30-14：50公司主要領導發表講話，隊長講話等，宣布運動會開始。

　　14：50選手及裁判進入比賽場地，正式開始比賽。

　　14：50-18：10集體項目進行中

　　18：10 -18：20舉行頒獎儀式及閉幕式。

　　18：20-18：40清理會場

　　這次職工趣味運動會主要突出的是一個“趣味”，就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性，感受到xx的溫暖、感受到充滿親情的企業文化和欣欣向榮的事業前景，讓員工們更加團結一致、更加熱愛xx、更加以xx為驕傲！

趣味運動會策劃書6

　　一．大會介紹

　　**運動會是我校舉辦的大型活動，全校及各二級院校都作出積極準備，同時這也是我屆全體09級學生參與的大型活動之一，這是個展現自我體育風采，是一個增進與同學交流的全校性平臺。

　　二．班級目標

　　作為工商管理學院的一個組成班級，我班認真配合老師安排，本班同學積極參與，在運動員、體操隊伍及方隊隊伍中都有名額。我們本著認真參與，努力運動的原則，希望本班在各方面能取得理想成績。

　　三．具體安排

　　（一）會前準備

　　【1】稿件準備

　　以個人為單位，同學每人一百篇大會贊美詞，班委每人二百篇大會贊美詞。（要求在7日之前每人上交50篇，班委交100篇，其余的在11日之前交全。）

　　【2】著裝準備：

　　⒈班級統一著校服；

　　⒉專業統一制作有專業特色的太陽帽；

　　⒊班級制作彰顯班級特色的便利貼；

　　⒋啦啦隊成員統一著運動裝。

　　【3】后勤準備：

　　⒈由專業手工制作流動垃圾箱，運動會時由衛生小組管理；

　　⒉運動會期間由男生宿舍負責班級供水；

　　⒊以宿舍為單位組成衛生小組，各舍長擔任衛生組長保持好運動會期間的班級衛生。

　　【4】宣傳準備：

　　⒈以專業為單位統一制作宣傳條幅；

　　⒉以班級為單位制作班旗；

　　⒊以班級為單位繪制宣傳板；

　　4。以班級為單位制作運動員加油板。

　　（附錄：班級統一購買充氣棒及哨子。）

　　（二）會間安排

　　【1】紀律要求：

　　1按時到場，嚴禁中途擅自離場，有事須向班助或班長請假；

　　2。要求班級同學杜絕一切零食

　　3。大會期間杜絕做一切與運動會無關的事情；

　　4。積極為本班運動員加油。

　　【2】衛生要求：

　　1。自覺保持會場整潔，不亂扔紙屑；

　　2。衛生小組不定時維持會場衛生，大會散場后衛生小組自覺留下整理會場。

　　【3】中場休息：每班選取6名同學組成啦啦隊為運動員加油、鑼鼓表演、專業歌曲連唱。

　　（三）會后安排

　　【1】會后總結：每人上交一篇《運動會感想》，字數不限，文體不限；班委上交一篇運動會總結。

　　【2】班級聚餐：大會完畢以班級為單位聚餐慶功。

　　（四）班級創意

　　啦啦隊出場表演、氣球方隊。

　　四．資源需要

　　人力資源：

班長：統籌負責運動會期間所有事項。

　　團支書：幫助班長做好工作。

　　生活委員：監督大會期間的`衛生狀況。

　　學習委員：監督大會期間的紀律狀況。

　　組織委員：大會期間負責調動大家積極性。

　　文娛委員：負責安排好中場休息時的節目。

　　體育委員：負責大會期間的同學簽到狀況及供水需要。

　　物力資源：每人一頂太陽帽、人手一對充氣棒、哨子、宣傳板、飲水機、班旗、專業條幅、垃圾箱、笤帚、簸箕、拉花、拍手。

　　五．經費預算

　　班級旗幟 17 元太陽帽 78 元拉花 20 元紙杯 6 元

　　宣傳板 130 元垃圾箱 30 元拍手 30 元口哨 15 元班級飲水 30 元礦泉水 24 元稿紙 110 元租鑼鼓 70 元

合計 530元

　　六．大會活動中應注意的問題及細節

　　把握“友誼第一、比賽第二”的原則，團結同學、班級和專業，文明觀看、積極配合。班委對于突發事件妥善安排，盡量不影響大家參與及觀看運動會，注意細節詳見具體安排。

趣味運動會策劃書7

　　一、活動背景

　　本次運動會不同于傳統運動會的田徑比賽項目，而是將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

　　二、活動意義

　　趣味運動會具有趣味性及凝聚力，是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。

　　本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，增進員工感情，增強團隊協作精神。

　　三、活動名稱

　　“xxx公司首屆趣味運動會”

　　四、活動簡介

　　（一）活動時間：定于20xx年4月的午休時間，具體時間另行通知。

　　（二）活動地點：xxx。

　　（三）參賽對象：公司全體員工。

　　五、比賽項目及規則：分集體賽及個人賽。

　　（一）集體賽：比賽前抽簽分組，每組10人，除工作人員外，預計公司人員可分為5-7組，按分組結果進行每項團體比賽，分天在午休時間段完成。按每項團體賽的分數累計相加，取前三名。

　　1. 4*50m乒乓接力賽

　　比賽道具：乒乓球10個、乒乓球拍2副

　　比賽方法：

　　①每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規定的點；

　　②比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環進行；

　　③用時最短的組獲勝。

　　比賽規則：

　　①參賽人數每隊4人，起點兩名隊員，終點兩名隊員，第一名隊員從起點出發將球運給終點處的隊員，隊員將球托運至起點，以此進行，計時員在起點處計時。

　　② 每兩小組并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時，兩隊開始出發；

　　③行進過程中，不得用身體的'任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點； ④比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；

　　⑤比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　2. 集體跳繩

　　比賽道具：長跳繩1根

　　比賽方法：

　　1.每組派5名選手參賽，3名選手跳繩另2名選手搖繩；

　　2.所有選手都進入跳繩后開始計數，直至失誤結束。

　　比賽規則：

　　1.按3人同時跳起計數；

　　2.起跳個數最多的隊為勝利方；若個數一致，則個數一致的隊進行比賽，直至個數有差異。

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分

　　3.眾人一條心

　　比賽方法：

　　① 每隊派5名選手參賽，要求至少一位男隊員參賽，要求5人橫向肩搭肩。 ②從起點至終點，手始終在另一個隊員的肩上。

　　③用時最少的隊獲勝。

　　④由于受場地限制，每兩（三）組單獨比賽，用時最少的隊伍獲勝。

　　比賽規則：

　　如出現摔跤或者放手現象則視為違規，違規者須回到起點重新開始比賽比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　4.拔河

　　比賽道具：拔河長繩一條

　　參賽人員：全體組員參加。

　　比賽賽制：

　　①抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；

　　②每組獲勝方進入決賽，再進行抽簽，決賽取獲勝者一名；

　　③故意放手致使對方隊員跌倒視為違規，違規者取消本次比賽成績

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　5、摸爬滾打接力

　　參賽人員：每隊出5人，必須有不少于3位女隊員參加

　　比賽方法：

　　每位選手從起點至終點后，與下一位選手擊掌，下一位選手才可出發。每個小組第1位選手以蛙跳的方式從起始點向前跳至終點；第2位選手原地轉5圈后向前跑至終點；第3位選手原地做10個俯臥撐（要求動作標準）后，向前跑至終點；第4位選手走鴨步至終點；第5位選手原地跳繩20個后，一邊跳繩一邊跑至終點，整個過程時間最短者勝利。

　　比賽規則：

　　如果相關動作不合要求，則扣掉該隊2秒時間。

　　比分設置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　6、踢鍵子入筐

　　參賽人員：全組

　　比賽規則：每人站在白線外，將鍵子踢入固定位置的筐內，每人十次，取小組累計入筐次數多者為勝。

　　道具：毽子若干個、紙簍若干個

　　比分設置：取前三名，第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。

　　（二）個人賽：賽前分賽事分別報名。

　　1、花樣跳繩

　　比賽規則：花樣分為正跳及倒跳。先正跳1分鐘，再倒跳1分鐘，比賽共兩分鐘，按在規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續進行，不限制參賽人數，分五組同時進行。

　　道具：跳繩5根

　　計分方法：取前3名

　　2、乒乓球賽

　　分男子個人賽和女子個人賽。比賽采取3局2勝淘汰制，每局比分為11分制，勝者進入下一輪比賽，直至賽出前3名。賽區和首輪對手抽簽確定。

　　道具：乒乓球2個，乒乓球拍2副

　　計分方法：取前3名

　　六、賽場規則

　　1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格；

　　2、裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、比賽前各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則；

　　4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序；

　　5、保持各小隊所在場地的衛生，保持比賽現場的衛生；

　　6、請集體賽事的各隊參賽隊員準時到達比賽場地，到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理；望各隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現各隊的風采。

趣味運動會策劃書8

　　為更好地開展我系學生工作，豐富同學們日常文化生活，更好地迎接奧運會的到來，在全系不斷樹立“健康第一”的指導思想，經我系辦公室研究決定于6月份在我系開展第三屆校園趣味運動會，現將具體工作安排如下：

　　一、大會指導思想

　　適逢奧運會的到來，我們以求真務實的精神，在系內不斷樹立“健康第一”的指導思想;積極倡導人文奧運的觀念，倡導體育與文化、教育有機的結合;以健康、活潑、向上、更快、更高、更強的精神，達到掀起我系春季體育活動高潮，促進全系教職工、學生的健康水平之目的，以健康的體魄迎接奧運會的到來。

　　二、運動會名稱、時間及地點

　　名稱：第三屆校園趣味運動會

　　時間：2008年6月份(具體時間待定)

　　地點：校園中心廣場

　　三、成立我系第三屆校園趣味運動會組委會

　　根據我系第三屆校園趣味運動會具體活動安排，成立我系第三屆校園趣味運動組委會，組委會組織機構成員名單安排如下：

　　主任：林書媛副主任：劉博徐豐

　　成員：張敏侯彪陳鵬伊孫郝張寧芷范琳

　　徐德秋張付強張栩博黃春友

　　秘書組：組長：張敏組員：張寧芷高月馬丹丹利亞杰

　　工作：負責上傳下達協調運動會各項工作及負責有關領導及貴賓的邀請、接待工作和撰寫領導發言稿及運動會報名工作。

　　宣傳組：組長：陳鵬伊組員：周嬌張昕凝王楊洋趙曉萌

　　工作：制訂宣傳計劃，組織宣傳隊伍，負責大會前和大會中稿件的組織和宣傳;大會的廣播;邀請學院記者團記者、攝影、錄像、入場式及大會音樂的播放、擴音器的安裝;課間操期間，播放健美操音樂和其他音樂。

　　比賽組：組長：徐豐組員：徐德秋孫郝張栩博喬野黃春友石亮

　　工作：制訂運動會籌備方案和運動會規程;大會的競賽編排、各項比賽、裁判的組織訓練及裁判工作，表演節目的訓練及演出。

　　后勤組：組長：侯彪組員：婁雪嬌顏芳孫貞張宇彭菲李楠艾迪

　　工作：主席臺及大會會場和觀眾看臺的布置;懸掛彩旗;項目器材的準備;醫療救助工作的安排;獎品的準備及發放;其他部門需要協調及安排的應急工作。

　　保衛組：組長：侯彪組員：楊悅于大千王飛博王野張喻博尚禹彤

　　工作：負責會場內外的秩序及安全和突發事件的預案和指揮;以及協助懸掛宣傳條幅;同時負責各班出勤及比賽過程中學生出勤及紀律情況的檢查等工作。

　　接待組：組長：劉博組員：徐豐孫郝張寧芷徐德秋張付強

　　四、運動會項目

　　1、二人三足接力跑

　　比賽辦法：每隊8人，2人一組，共4組，每組男女各1人。

　　每組每人各有一只腳與對方的一只腳綁在一起，2人從起點向折返點走去或跑去，通過折返點后傳給另2名隊員，由第二、

　　三、四組依次接力賽跑。

　　以班級為單位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。

　　2、齊心協力

　　比賽辦法：每隊2人。

　　名參賽運動員背對背用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

　　以班級為單

　　位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。

　　3、寶貝新娘

　　比賽辦法：每隊3人。

　　比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。

　　男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

　　以班級為單位進行，共分兩組進行，按照完成時間計算成績。

　　4、地道英雄

　　比賽辦法：每隊1人。

　　參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。

　　如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

　　以班級為單位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。

　　5、我是喬丹

　　比賽辦法：每隊2人。

　　參賽運動員男女各1人，以接力形式后退運籃球完成50米賽段。

　　行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　　以班級為單位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。

　　6、趣味接力賽

　　比賽辦法：每隊4人，男女各2人。

　　接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的`比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。

　　各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

　　各參賽隊伍分3組進行預選賽，每組取前三名進入決賽，決賽規則同預選賽。

　　7、拔河比賽

　　比賽辦法：每隊10人，男3人，女7人。

　　按照年級、專業各出一支隊伍，按照名次為班級計分。

　　8、丟沙包比賽

　　比賽辦法：每隊8人，男女各4人。

　　在規定時間內看倆隊剩余人數，當人數相同時看每隊所接的沙包個數，以班級為單位進行比賽，以最后結果計算名次積分。

　　五、開幕式及體育競賽方案

　　(一)開幕式工作安排

　　1、各班級隊伍按照規定時間集合，組織運動員、裁判員入場。

　　入場順序：國旗、系旗、護旗方隊、鮮花隊、裁判員方隊、各班運動員方隊(每班25人)

　　2、升國旗、奏國歌。

　　3、介紹到場的領導及嘉賓。

　　4、系主任宣布大會開幕。

　　5、院領導致大會開幕辭。

　　6、裁判員代表宣誓。

　　7、運動員代表發言。

　　8、運動員、裁判員退場。

　　(二)開展各年級、專業健美操表演

　　(三)比賽正式開始

　　比賽項目順序：按照比賽具體時間安排進行。

　　(四)各班運動員代表入場。

　　(五)統計各班成績，公布各班成績。

　　(六)公布獲獎名單、頒獎。

　　(七)林主任致大會閉幕辭。

　　(八)宣布第三屆校園趣味運動會閉幕。

　　(九)各班運動員退場。

　　六、關于大會籌備工作的幾點要求

　　1、各班級要高度重視本次運動會，在開好本班級運動會或系列體育活動的基礎上，做好選拔、組隊和訓練工作。

　　在體育活動和訓練中，要合理安排運動量，確保安全，杜絕各種事故的發生。

　　2、為體現我系特色，各班級可自行安排宣傳工作，在大會允許的范圍內做好本班的宣傳和外聯工作。

　　3、各班級應根據開幕式的具體要求，結合本班級的優勢，在入場式隊伍的組織形式上，力求創新、活潑、積極向上，充分展示本班級學生團結進取和更快、更高、更強的精神風貌。

　　4、各班級、部門要積極做好所承擔的籌備工作任務，各守其職，按時完成任務。

　　5、各班級根據要求組織報名，填寫報名登記表，報名的截止時間為6月5日下午16：30分，不得延時不報。

　　6、各班級應成立運動會承辦領導小組，由班級輔導員任組長，由班長、團支書擔任副組長，及時開展運動會的各項工作，應對可能發生的任何情況。

　　7、對于在本次大會中為大會工作做出突出貢獻的集體和個人系辦將授予“特殊貢獻獎”并給予相應的獎勵。

　　七、比賽成績及獎勵

　　本次比賽團體設團體總分第一名、第二名、第三名，設優勝獎四名、最佳組織獎三名，精神風貌獎三名、最佳表演獎二名、突出貢獻獎二名。

　　本次比賽各項目均設單項獎，為各項目得分前三名頒發獎品和獎狀。

　　本次比賽得分按照比賽名次計算，比賽第一名積分10分，第二名積分9分，第三名積分8分，第四名積分7分，第五名積分6分，第六名積分5分，第七名積分4分，第八名積分3分，其余得分均為1分。

　　八、本次大會未競項目由大會組委會負責解釋。

趣味運動會策劃書9

　　一、活動背景

　　在學校運動會開始前夕，我們先搞一次班級趣味運動會，在為運動會熱身的同時，讓同學們體驗到運動的樂趣，培養體育鍛煉意識，增強身體素質。

　　二、活動時間

　　第九周周二

　　三、分組

　　張立+唐毅周芹

　　張森容邱越

　　江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔

　　舒攀宇+黃征兵郭暢

　　四、比賽項目策劃

　　1、二人三足跑（每組派三隊，每隊男女一人）

　　項目規則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

　　2、蹲跳接力（每組派三隊，每隊男女一人）

　　出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

　　規則：(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

　　3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）

　　1、方法：聽到發令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

　　2、規則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格。

　　3、計時：從裁判發令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

　　4、“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人）

　　1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成；

　　2．參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點，比賽結束。

　　3.比賽要求

　　（1）夾球準備，聽到開始信號后方可離開起跑線；在規定跑道內完成比賽，偏離跑道的在

　　提示下回到規定跑道繼續比賽；

　　（2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續比賽；

　　（3）抱球跑者取消比賽資格。

　　4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。

　　5、踢毽子（每組派四人人，男女各2人）

　　1.比賽時間，每個隊員限時1分鐘；

　　2.比賽中，隊員要用腳腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名隊員依次在規定時間內踢毽；

　　3.以毽子碰腳的次數計踢毽個數；

　　4.比賽當中掉毽中斷，在限定時間內可以繼續踢，踢的個數連續計算。

　　5.以在限定時間內4人所踢個數的.總和多的隊獲第一名，其他隊按完成的總個數依次排名次。；

　　以上5項目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎品

　　6、拔河

　　張立+唐毅周芹張森容邱越vs江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔舒攀宇+黃征兵郭暢

　　每組男女各八人共16人參賽，三局兩勝

　　五、所需道具

　　繩子若干麻袋4條氣球10個毽子6個繩子一根

　　六、神秘獎品

趣味運動會策劃書10

　　一、整體情況

　　背景：

　　大學生活是豐富多彩的，體育活動作為同學們課余生活的重要組成部分，一直是我院團委學生會工作的重點，我們鼓勵那些體育愛好者和在體育方面有特長的同學積極的參加，在運動場上展現自己獨特的風采。

　　趣味運動會的舉辦是為了在豐富同學們的課余生活的同時，提高班級的凝聚力，促進年級各個班級之間的交流，給同學們一個展示自己的舞臺，迸發青春活力，并以此活動進一步提高年級乃至學院的影響力。

　　二、目標人群

　　物光學院09級全體同學

　　三、活動主體

　　1、比賽主題：“”——物理與光電信息科技學院09級首屆趣味運動會。

　　2、比賽時間：20xx年3月19日早上

　　3、地點：田徑場

　　4、比賽形式：此次活動大致分為兩個階段，即比賽的初賽、決賽。

　　5、參賽要求：

　　此次運動會共有三個項目，通過積分制來決定勝負。

　　6、獎項設置：此次評選出一，二，三等獎并頒發證書;

　　兩個單項獎：最佳個人獎，最佳道德風尚獎。

　　7、主辦單位：物光學院09學生會。

　　承辦單位：物光學院09級團總支學生會。

　　四、前期準備

　　1、為比賽做好宣傳工作，將于2月28日下發年級趣味運動會通知書以及報名表格，報名截止至3月3日，通知宣傳部張貼活動宣傳海報。

　　2、各班體育委員動員本班同學，填好表格，于3月4日交給體育部。

　　3、進行統一的歸納安排。

　　五、比賽準備

　　1. 3月16日前完成場地的租用及宣傳欄的租用(路口,食堂)

　　2. 3月15日前完成若干海報工作。

　　3. 3月16日前將海報貼于食堂門口,男女生宿舍口的宣傳欄。

　　4.體育部：

　　1) 3月1日體委開會，向體委說明比賽流程及報名形式，告知各班要自己縫沙包;

　　2) 3月4日統計各班報名情況，對沒有滿足要求的班級，要及時進行動員;

　　3) 通知各班要做好后勤工作，拉拉隊，水等;

　　4) 3月18日晚上8:00體委抽簽，覺得比賽順序

　　5.外聯部：與商家接洽,為活動經費提供保障,并且負責外聯后的反饋。(本條待定)

　　6.主席團：邀請其他學院的老師、學長參與比賽評比

　　六、比賽當天流程(3月19日)

　　1. 比賽規則:比賽采用積分制，共有四個項目：

　　1) 躲沙包:每班派出20名選手，甲乙班對峙，通過投擲硬幣決定發球權，(假設甲獲得)，甲方向乙方隊員投擲沙包，砸中者出局，乙方獲得沙包后，繼而向甲方投擲，哪方隊員先都出局即比賽結束。獲勝者進入復賽，決出前三，其余都為第四名。

　　2) 集體跳繩：每班派出20名選手，分批，每批10人，進行比賽，計時，比看看哪個班的同學能夠跳最長時間。決出前三，其余都為第四名。

　　3) 定數走人：每班派出30名選手，在場上跑動，當裁判說3，計時，所有人進行組隊，每三個人拉成一圈，沒有成圈的同學，出局。其中，裁判總共得說出5個數，最后，統計每班比賽時間及剩余人數，決出前三，其余都為第四名。

　　4) 跳皮筋：這次的跳皮筋主角是男生，每班派出10名男生，女生現場教授，看哪個班配合得最好，決出前三，其余都為第四名。

　　(賽前不可透露有這個項目。)

　　2. 宣傳部：計分及最后的`統分

　　3. 體育部：

　　1) 場地秩序及選手出場秩序

　　2) 負責比賽過程的道具借取與各班通知。

　　4. 生勞部:比賽后場地清理

　　內容需要下載文檔才能查看

　　共計：人民幣整

　　注：經費為初步預算，不排除變動可能;

　　七、注意事項

　　1、由于活動開展在周末，所以存在活動舉辦時間與其他活動的沖突，而使比賽無法正常進行，所以我們會適時調整時間

　　2、受場地限制，及天氣的制約，可能會影響選手的發揮，因此，我們的評委會盡量秉著公平、公正、公開的原則將比賽選評誤差降到最小。

　　3、邀請其他學院的老師、學長參與比賽決賽評比，更好的體現了比賽的公平、公正、公開的原則。基本杜絕了個人情感的因素。

　　4、選手準備：拉拉隊。

趣味運動會策劃書11

　　一、指導思想

　　為迎接學校校園文化藝術節，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業余生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，R各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。

　　望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。

　　二、活動主題

　　現任體育部對上學期體育嘉年華的總結反思中，我們發現體育活動應該讓盡可能多地讓學生參與，這樣才能推進我院優良的體育傳統繼續發展。在部長的積極倡導下，我體育部員未不太熱衷于運動的同學(尤其是女同學)度身訂做了這場戶外趣味活動嘉年華系列活動。

　　冬季健身，全員參與

　　三、人員分工

　　活動器材：跳繩20根，氣球2包，捆繩15條，大繩2根，計時器口哨若干、米尺、音響，話筒，照相機，獎狀若干，大紙箱5個。

　　1.領導小組：

　　組長：付作文

　　副組長：申延龍李兆明丁兆年

　　2.領隊：秦玉昌魏延升李波秦泗昌

　　3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。

　　1)后面的隊員可以糾正前面所有隊員的拼圖錯誤，在最后一名隊員過終點后，每有一處拼圖錯誤，計算成績時其用時5秒。

　　四、舉辦地點：

　　虎山中學籃球場

　　五、參加對象：

　　虎山中學全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛等人員全部歸所任課級部)

　　六、舉辦時間：

　　20xx年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)

　　七、比賽方式：

　　比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛，比賽時，男生背著女生往終點走，中途有很多障礙物，也有一些精美的小獎品。由女生指路，男生在比賽中要繞過障礙物，去撿獎品，撿到則屬于自己，終點處也會有3個獎品等著本項目前三名去領取。中途只能由男生撿起物品，女生不得從男生背上下來，否則視為棄權。

　　以級部為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

　　八、比賽項目：

　　1.跳繩接力：

　　每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束后以十人跳繩數總和決定名次。

　　2.轉呼啦圈吹氣球：

　　每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。

　　3.圈內墊排球：

　　每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束后以十人的總數決定名次。

　　4.合作運球接力：

　　每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的.起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

　　5.袋鼠跳接力：

　　每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

　　混合接力器材：乒乓球十個，乒乓球拍四個，跳繩五條場地：賽道長為20米，插上旗桿為折返點。比賽規則：每支參賽隊伍結伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后，然后拿起跳繩跳至折返點，回來時將道具交與下一個隊員，然后下一個隊員出發，直到最后一個隊員完成角逐。最后以時刻最短的隊伍勝出

　　6.集體跳長繩：

　　完善我們學院學生會的博客，把運動會的最新信息上傳上去,運動會期間辦公室的值班安排(網絡部負責，5月20前部署)

　　兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內跳的人數不少于三人，鉆出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數多少決定名次。

　　九、報名截止日期：

　　請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。

　　十、說明：

　　1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

　　2.比賽未盡事宜將另行通知。

趣味運動會策劃書12

　　一、活動時間：

　　x年5月22日周五下午1：25（視天氣情況調整）

　　二、活動地點：

　　學校籃球場：一~三年級東籃球場

　　四~六年級西籃球場

　　三、參加對象：

　　本校全體師生。

　　四、活動安排：

　　1、活動方案及內容的確定。

　　2、器材準備。

　　3、根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。

　　4、組織比賽。

　　5、紙質材料編訂成冊，電子材料上傳網站。

　　五、活動領導小組：

　　主任：包建平

　　副主任：

　　委員：

　　紀律安全保衛組：

　　衛生保健：

　　音樂控制及攝影：

　　場地器材：

　　總裁判長：

　　一～三年級裁判員名單（低年組）

　　裁判員：

　　四～六年級裁判員名單（高年組）

　　裁判員：

　　六、參加辦法：

　　按年級組進行比賽

　　七、項目及人數

　　一~三年級

　　1、全校學生出場兩操比賽（廣播操（希望風帆）、排球操）每班全員參加。

　　2、搶種搶收（28米）每班10人，男女各5人

　　3、合作運球（抬球28米）每班8人，男女各4人

　　4、紙衣往返接力跑（28米）每班12人，男女各6人

　　四~六年級

　　1、全校學生出場兩操比賽（廣播操（希望風帆）、排球操）每班全員參加。

　　2、袋鼠跳（14米）每班12人，男女各6人

　　3、螃蟹背西瓜（28米）每班16人，男女各8人

　　4、履帶戰車（28米）每班7人，男4女3人

　　八、活動順序

　　1、全校學生出場兩操比賽

　　2、一、二、三年級（搶種搶收）、四、五、六年級（袋鼠跳）

　　3、一、二、三年級（合作運球（抬球））四、五、六年級（螃蟹背西瓜）

　　4、一、二、三年級（紙衣往返接力跑）四、五、六年級（履帶戰車）

　　九、計分方法

　　本次活動設集體小項目，按班級單位設記取分，按名次一二三名9、7、6計分。各項比賽成績相加為團體總分，按分值排名。

　　十、注意事項

　　1、各班做好安全、紀律、觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，并協同管理好各班。

趣味運動會策劃書13

　　一：活動主題：快樂童年，金色明天

　　二、活動背景：

　　我校學生以發揚和繼承奧運精神為動力，將此次六一兒童節的主題定為“快樂童年，金色明天”。為了陪小同學們度過一個歡樂喜慶的兒童節，為了更好的展現小同學們的風采,給更多的同學提供娛樂交流增進友誼的機會,同時希望同學們以健康向上,充滿活力的精神面貌快樂成長,并培養團隊合作精神,提高服務意識,用健康的身體素質和心理素質通身到學習中去，特開展這次形式靈活多樣的趣味運動會!

　　三、活動目的：

　　為發揚奧運精神，宣傳貫徹小學生強身健體，給更多的同學提供娛樂交流增進友誼的機會，開展這次形式靈活多樣、難度系數低、參與度廣的春季趣味運動會!此次活動以“我健康，我運動，我快樂“為宗旨;緊扣：“快樂童年，金色明天”為活動目的。希望通過本次活動，促進同學之間的交流，培養合作精神，提高競爭意識，提高同學們的身體素質和心理素質，提高同學們對體育活動的興趣，投身到積極、健康的戶外活動中去，進一步加強我校學生精神文明建設。而最直接的目的之一是通過我們真誠的關懷，讓孩子們在“六一”兒童日來臨之際度過愉快地一天。

　　四、活動時間及地點：活動時間:5月31日14：00——17：00

　　活動地點：焦王莊小學

　　五、活動意義：

　　通過這次以“快樂童年，金色明天”為主題的'趣味運動會，展現小學生們的健康向上的風采,充滿活力的精神面貌,并培養了他們的團隊合作精神。本次動力運動會以構建和諧校園，活躍學生社團文化氛圍、提高小學生綜合素質為目的，為學生搭建了一個展示才華、鍛煉自我的平臺。通過在通州區焦王莊小學開展趣味運動會，讓小朋友感受到我們青年志愿者的一片愛心，引導青年志愿者們通過此次活動，深化知識，鍛煉才干，進一步了解社會，增強責任感，使命精神和奉獻意識，為將來更好地為社會服務打下堅實的基礎。培養學生對體育運動的興趣，增強體質，豐富校園文化生活，同時,在一定程度上向社會宣傳了北京物資學院。

　　六、活動流程：

　　(二)、趣味運動會開幕式：

　　時間:14：00——14:30

　　地點：焦王莊小學操場

　　內容：

　　1、運動員代表入場每班出20名運動員，排隊入場

　　2、校領導致開場詞、北京物資學院青年志愿者服務指導指導中心代表發言(開幕辭、發言稿待定)

　　(三)、趣味運動會賽事：(將操場平分為A、B兩區)

　　時間：14：30——16：30

　　內容：1、我是喬丹

　　地點：焦王莊操場A區

　　規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

　　(備注：每一個的參賽的同學應有一名志愿者陪同，保證安全)

　　賽制：5人/年級*6=30人

　　道具:籃球6個

　　獎品：冠、亞、季軍

　　2、花樣跳繩

　　地點：焦王莊操場A區

　　規則：花樣分為正跳、到跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績。中途停頓可以繼續進行。(備注：每一個的參賽的同學應有一名志愿者陪同，保證安全)

　　賽制：5人/年級*6=30人

　　道具:跳繩6根

　　獎品：冠、亞、季軍

　　3、手足情深(彎道)

　　地點：焦王莊操場A區

　　規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以運動員所用時間的長短記成績。(備注：每一個的參賽的同學應有一名志愿者陪同，保證安全)

　　賽制：5人/組*3*2=30人

　　道具:無

　　獎品：冠、亞、季軍

　　4、齊心協力

　　地點：焦王莊操場B區

　　規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。(備注：每一個的參賽的同學應有一名志愿者陪同，保證安全)

　　賽制：6人/年級*6=36人

　　道具:排球7個

　　獎品：冠、亞、季軍

　　5、踢毽子

　　地點：焦王莊操場A區

趣味運動會策劃書14

　　本公司致力于優秀體育文化產業的開拓和發展，是一家以趣味運動、戶外拓展及體育營銷為先導，并以策劃組織各類體育文化交流活動，承辦各類體育賽事及提供專業賽事咨詢見長的體育文化傳播機構。

　　一、活動目的：

　　為了豐富大學的業余生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動和游樂，從中學會團結，培養全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我院同學相互交流，相互學習的平臺，我院學生會組織開展以“友誼，從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。

　　二、活動主題：友誼，從運動開始

　　三、活動對象：體育學院xx級全體新生

　　四、活動時間：20____—10—30（擬定）

　　五、活動地點：田徑場

　　六、組織機構：體育學院

　　七、活動形式：

　　1、活動設計以宿舍團隊為單位，活動項目男女咸宜；

　　2、活動具有全員參與性，宿舍人員都可參加；

　　3、活動流程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動亦可順利進行；

　　4、活動形式輕松、快樂，注重溝通、交流、

　　5、活動場地要求不大，在院田徑場就可進行；

　　6、老師、學長亦可踴躍參加，組成臨時團隊。

　　八、活動流程：

　　大賽籌備及宣傳

　　前期：這是學生會的全面而細致的策劃準備時期，我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳，并接受報名；再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，并召開賽前個舍隊長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準“備。做到有備無患，防范突然事件。

　　中期：這是活動進行得如火如荼的'時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真的布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結。

　　后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作。賽程結束，打掃活動場地衛生，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。

趣味運動會策劃書15

　　一、活動背景

　　趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

　　在管院舉行20xx社團文化節之際舉行這一活動，在此預祝社團文化節圓滿落幕！

　　二、活動意義

　　一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把社團文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

　　三、活動名稱

　　20xx年管理學院社團春季趣味運動會

　　四、活動目的

　　1、通過舉辦趣味運動會，提高社團凝結力，加強社團間的合作；進一步探索以體育運動為載體全面釋放壓力、積極應對專業學習的新途徑；

　　2、提高社聯參與和組織活動的能力，以趣味項目運動比賽為載體，豐富管理學院廣大學生的課余文化生活，增強學生身體素質；

　　3、增進社聯以及各個社團之間的合作，打造良好的溝通和合作平臺，增進各專業同學之間的交流，培養同學們團隊協作精神；

　　五、活動簡介

　　（一）、活動時間：20xx年4月16日下午。（暫定）

　　（二）、活動地點：南新操場及東邊籃球場。

　　（三）、參賽對象：各社團一支代表隊（每隊10人）

　　（四）、參賽項目：

　　集體賽：兩人三足；

　　瘋狂的設計；

　　三人拔河賽；

　　七彩連環炮。

　　個人賽：摸石過河（分男女組）；

　　定點投籃（分男女組）。

　　（五）參賽規則：

　　1、集體賽由各社團決定出賽人員，每支隊伍10人；

　　2、個人賽由社團推薦接受報名，該個人需社團成員和會員；

　　（六）獎勵規則：

　　1、集體賽：以社團為單位，采取積分制，總積分居多的社團獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名；二等獎2名；三等獎3名，分別頒發獎狀和獎品；集體賽項目積分取前6名，項目前六名分獲積分20/14/10/6/4/2分，即單人賽的雙倍積分。

　　2、個人賽：采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎勵，同時積分加到社團總成績中。比賽前六名隊員積分分別為10/7/5/3/2/1分。

　　六、比賽項目及規則

　　集體賽：

　　（一）、兩人三足

　　游戲類型：團體合作型；

　　游戲目的：增強組員的團體合作能力；

　　游戲人數：每組兩人，一男一女；

　　游戲道具：用于綁腿的.繩子（社聯準備）、哨子（社聯裁判準備）；活動宗旨：接受挑戰、勇于拼搏、展現活力、追求夢想！

　　比賽規則：本次活動分為兩隊進行循環比賽。

　　賽程要求：全體工作組成員須提前30分鐘到達比賽場地，全體社員須提前15分鐘到達比賽場地。

　　游戲規則：本次比賽設兩隊，每隊設領隊一名，主要負責該隊口號的設定、該組人員的選擇和成員安全。第一次比賽每隊由兩名隊員參加（男女不限），兩隊成縱隊面對標志物站在起跑線后，每一組兩人并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，比賽開始，發令員發令后，各隊的第一組以三條腿向前跑進，繞規定場地一圈，回到終點，算一次比賽結束；第二次比賽在第一次成員的基礎上加一個人，三人并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，形成“三人四足”，重新回到起跑線開始下一輪比賽；第三次比賽在第二次的基礎上加一個人，四人并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，形成“四人五足”，重新回到起跑線開始下一輪比賽；這樣依此進行，直至所有到場人員都參加完成比賽。比賽注意事項：

　　1、布條必須捆在小腿上，并捆緊，如中途松開應系好再前進。

　　2、中途若隊中有人摔到，應立即停下來，等重新準備好之后再前進。

　　3、每次兩隊同時進行比賽。

　　4、第一次比賽的人員由領隊選出（“石頭剪子布”勝負決出）；第二次比賽所需要加的人，上一場比賽勝者有優先選擇權；以后比賽依此；若兩隊在上一場同時到達終點，領隊有選人權（“石頭剪子布”勝負決出）。

　　5、領隊必須全程跟跑，負責喊口號和隊員安全。

　　6、發令員應等兩隊隊員全部準備好才能發令開始進行比賽。

　　7、裁判員有對本次比賽活動細則的解釋權，一切服從裁判判定。

　　（二）、瘋狂的設計

　　游戲類型：益智型、團體合作型；

　　游戲目的：增強組員的團體合作能力；

　　游戲人數：每組3人；

　　游戲道具：小紙條、筆（工作者提前準備）；

　　游戲規則：第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的一個，然后用最短的時間擺出這個字母。

　　第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞。

　　游戲時間：30分鐘道具：凳子2x4

　　現場裁判（維持秩序）：2人

　　附單人字母型圖：

　　（三）、三人拔河賽

　　游戲類型：團隊合作型；

　　游戲目的：增強組員的身體協調能力，提高社團凝聚力；

　　游戲人數：每個社團選派兩名男選手和一名女選手；

　　游戲道具：一條拔河專用繩子（由社聯去租借）、氣球

　　參賽隊員：每個社團由3名成員參加

　　注意事項：

　　1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷。

　　2、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

　　3、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消比賽資格。

　　4、由于比賽場面比較大，需裁判二名，由社聯安排裁判，比賽隊員聽從指揮。

　　5、比賽成員間捆綁有氣球，一旦一方氣球擠破，則為輸掉比賽，比賽采用

　　回合制，三局兩勝。

　　（四）、七彩連環炮

　　項目類型：競技游戲

　　比賽人數：每個社團選派四名男選手和三名女選手參加

　　道具要求：氣球若干

　　場地要求：空曠的大場地

　　游戲方法：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到指定位置流吹氣球，然后雙腿夾住氣球，跑回原位置換下一個同學，跑動過程中氣球掉落地面，要原路返回重新跑，到達終點可以用雙手交換氣球。如此輪換，以最快結束一輪比賽的時間多少記錄成績。

　　競賽規則：男女必須間隔排列（為了增加公平性）

　　活動目的：本活動旨在挑戰心理極限，增強對他人的信任。

　　單人賽：

　　（一）、摸石過河（分男女單人比賽）

　　游戲類型：益智型、考驗身體協調能力；

　　游戲目的：增強組員的身體協調能力，提高集體榮譽感；

　　游戲人數：每個社團選派兩名男選手和兩名女選手；

　　游戲道具：石頭或者用來做石頭的書本（選手自選自帶）

　　游戲規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

　　游戲時間：60分鐘

　　現場裁判（維持秩序）：2人

　　（二）、定點投球（分男女賽）

　　游戲類型：考驗身體協調能力以及球感；

　　游戲目的：增強組員的身體協調能力，提高集體榮譽感；

　　游戲人數：每個社團選派兩名男選手和兩名女選手；

　　游戲道具：用于投籃的籃球一只（選手自選自帶）

　　游戲要求：（1）自投自搶，小范圍移動；

　　（2）手法、動作要規范，以便形成正確的動作定型；

　　游戲規則：

　　（1）從持球者出手投籃時開始計時；

　　（2）投籃的位置，如使用標準球場，則在罰球線后的半圓內；否則，在正對籃板、距離籃圈一定距離上面好標記線，在標記線后投籃。