《愛有八種習慣》讀后感
細細品味一本名著后，大家心中一定有很多感想，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。那么如何寫讀后感才能更有感染力呢？下面是小編精心整理的《愛有八種習慣》讀后感，歡迎大家分享。
這部著作的作者是美國圣公會加利福尼亞州帕薩迪納市主教教區的教區長、廣受歡迎的人生導師艾德?培根，他是一位傳教士，將關于愛的習慣總結出8種：慷慨的習慣、靜默的習慣、求真的習慣、坦誠的習慣、游戲的習慣、寬恕的習慣、慈悲的習慣和社群的習慣。
慷慨意味著付出時間、資源和精力，但是，也意味著消除人們的顧慮，能夠并樂意從他人的視角來看待世界，并放松我們自我繃得緊緊的神經。在體會著這個習慣中，試著進行慷慨的規劃，拿出工資的百分之一，可以深入到福利院或者貧困的村中，幫助那些需要幫助的人們，嘗試著為他們做點什么。
當我閱讀到靜默的習慣時，不由得想起經常在禪房里打坐的和尚，他們默默地誦讀著神圣的佛經，心無旁騖的虔誠祈禱，為世間萬物誦經。也許我們真的做不到這一點，但是當我們在緊張之余，靜靜地思考，靜靜地回憶，靜靜地坐著，讓整個放松的身體放松下來，就像在練習瑜伽一樣，書中的一句話寫的非常好“堅持不懈，直到淤泥充分沉淀到盆地為止”。即使每天忙碌的工作，沒有時間靜默，可以在周末時孩子睡著的時候，靜靜地呆一會，不看手機，不看電視，不看微信，不看平板，不做任何的活動，也不要躺著，就靜靜地坐在椅子上，可以坐在孩子的書桌前，靜靜地呆一會，哪怕是幾分鐘。可能你不覺得這會怎么呀，但是當你閉上的雙眼再次睜開時，你會感覺精力無限，一切從新開始了。
坦誠的習慣，在我們的家中經常會出現，而且每每和書中寫的幾近相仿，在有的時候它會讓你緊張，有的時候它會讓你放松，關鍵是是看場合，看用來干什么。有一次，在朋友的家中談到了他們開了一次家庭會議，談了很多很多，孩子在會議上幾乎把大人的行為說的無言以對。隨后，我們也萌生了一個想法，在坦誠的環境中，召開一次家庭會議，我們三個在臥室的床上，開始分析每一個人的優點和缺點，要細化、要有例子，而且要全程記錄每一條內容，每一個人不能重復上一個人已經說過的，就這樣，一五一十的把每一個人行為不管是好的還是壞的都記錄下來，當然先是媽媽、再是朵朵最后是爸爸，一個一個人的說一條一條的列舉，在最后把所寫分門別類，在以后的幾周，或幾個月里，每周定一個小目標，主要針對缺點，一點點的改正，例如這周朵朵不能著急，媽媽需要一周睡前不看手機，爸爸需要每天給家里打個電話等等，就這樣一周一周過去，每周都有一個新目標，每周都在改正不良習慣，逐漸的我們都進步了。
這本書的感受太多了，但是能讓我的從心靈到思想都受到洗禮，把愛的八種習慣去實踐，讓愛成為一種習慣，滲入我們的生活。
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