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方案

實驗小學教師網球趣味賽方案

時間:2023-03-22 01:20:11 方案

實驗小學教師網球趣味賽方案

  一、主辦單位

實驗小學教師網球趣味賽方案

  z市實驗小學z分校工會

  z市實驗小學z分校體育組

  二、比賽時間

  20XX年4月8日下午15:40

  三、比賽地點

  學校田徑運動場

  四、比賽項目

  1、擊球入筐

  2、拍球接力

  3、雙人夾球接力賽

  4、發球入洞

  五、比賽要求

  (一)1.以年級組為單位,10名運動員由9女1男組合。

  2.參賽選手應按比賽秩序的安排提前臨場準備,遲到10分鐘以上者視為無故缺席,按棄權處理。

  (二)比賽器材、服裝要求

  1. 凡參賽運動員應穿著符合網球比賽要求的服裝和鞋上場比賽,服裝自備。

  2. 運動員球拍自備或通過體育器材室借用。

  六、其它

  (一)如遇雨比賽時間順延或另行通知。

  (二)本《規程》的解釋權、修改權屬學校工會、體育組。

  (三)未盡事宜,另行通知。

  實驗小學教師網球趣味賽比賽規則

  一、擊球入筐

  比賽內容:運動員在指定的位置運用網球拍將球擊入指定筐內。

  比賽規則:

  (1)運動員在指定的位置,員自己拋球將準備好的20個網球,擊入相距4M的筐內,擊進的個數為該運動員的比賽成績。

  (2)運動員在擊球的過程中越過指定的位置將判失去這次的得分機會。

  (3)運動員將球擊打進入筐內后,球又彈出來算此球進筐有效。

  (4)運動員可保持球落地或不落地將球擊打出去。一次擊球結束后可以越過指定位置。

  二、拍球接力

  比賽內容: 10名運動員依次用球拍進行拍球接力。

  比賽規則:

  (1)10名運動員依次進行接力地運用網球拍對地拍球,從起點出發到達10M處標記物后繞回將球和球拍交給另外一名運動員,10名運動員總共用時多少為該團隊比賽成績(另外加上罰時)。

  (2)在拍球的過程中選手單手持拍.握拍不能夠超過拍柄與拍頸交接處.

  (5)比賽過程中運動員如果將球丟失后找回,回到落球處繼續比賽。

  (4)比賽過程中任何一名運動員用非持拍收接觸球將罰時一秒。

  (5)在交換球和球拍時球掉落可以用手將球撿起繼續拍球比賽。

  (6)每名運動員僅能夠有一次比賽機會不能夠多次參賽。

  (7)犯規加時3秒。

  三、雙人夾球接力賽

  比賽內容: 兩個運動員將球用球拍夾住運送到距離10米的指定標記物處繞回,將球和球拍交給另一組選手繼續運球.。

  比賽規則:

  (1)10名運動員選手平均分成5組進行運球,第一組出發計時開始第五組到達終點計時停止,五組運動員用時用時多少為該團體的比賽成績(另外加上罰時).

  (2)在運球的過程中選手的球拍的拍面必修保持與地面垂直立起,所需要夾住的球與球拍的接觸點必須是拍面。

  (3)比賽過程中運動員如果將球丟失后找回球,回到落球處繼續比賽。

  (4)每名運動員僅能夠有一次比賽機會,不能夠與多人組合參賽。

  (5)犯規加時3秒。

  四、發球入洞

  比賽內容: 運動員運用網球的發球技術將網球發入指定的目標內。

  比賽規則:

  (1)運動員在指定的位置運用網球的發球技術將準備好的20個網球,發進相距發球位置5M的目標內。進入指定目標的網球個數為該名運動員的比賽成績。

  (2)運動員可以選用下手發球(必須保證球在拋出后落地前將球發出去)或上手發球技術動作將球發出,運動員自己拋球。

  (3)運動員在發球的過程中越過指定的位置將判失去這次的得分機會。

  (4)目標洞為直徑50CM的圓形離地面1M的高度。

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