戶外活動方案15篇【精品】
為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是闡明行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的書面計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的戶外活動方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
戶外活動方案1
為了加強公司員工的凝聚力和向心力，調動員工的工作熱情和斗志，增強組織活力，改善組織文化，走進自然，放松心情，提升組織整體溝通與協調的精神和能力，同時歡迎新員工的加入，讓新員工盡快融入公司，培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動，具體流程如下：
08：00集合，從公司出發，前方廣州笑翻天樂園。
09：00——09：30集中進入笑翻天拓展基地：由教練介紹拓展活動的科目，講解安全等注意事項。
09：30——09：45組建團隊：進行拓展分隊，選隊長，取隊名，確定新隊的隊歌和口號。
09：45——10：00破冰訓練（團隊熱身）
視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲，目的讓隊員之間增進了解，消除隔閡，逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。
10：00——11：45（山谷游樂區）競技項目：
突出重圍——攀壁：參與人員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平衡狀態，障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵。（良好的體能，堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵！）
木樁橋——天羅地網：隊員在通過搖晃不定的木樁橋后，必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵，時間緊迫、困難重重，如何過關？
（要步調一致、靈活應變、果敢的行動，才能完成任務！）
空中鋼絲—極速圓木：參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲，然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績！（克服心理障礙，面對困難，勇于挑戰自我！）
豎網橋——懸空搖擺：參訓隊員分別站立于豎網的兩側，雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的`終點站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合，堅韌不拔的意志是成功的關鍵）
11：45——12：00活動點評：根據上午各參訓競技團隊的具體表現，各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評！
12：00——14：00午餐時間（參觀楊四將軍廟）
14：00——16：00團隊大比拼競技項目：
踏籠飛渡：此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗參訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過。（檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神！）
鼓浪嶼—平安橋：此項目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語，讓你在歡笑中體驗參與的樂趣！（平衡比速度更重要！）
搭橋過河：此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂，要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。（檢驗隊員面對困難重重的項目，必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目！）
蕩悠臺：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。
（相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務！）
16：10——16：40自由體驗“闖關酷地帶”
此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
自費項目：水戰船：（水上爭霸賽），精彩刺激、留戀忘返！
16：40——17：00活動總結，返程！
戶外活動方案2
舉行本次甲班團支部五四活動，是根據我支部的團員青年熱愛文體活動的特點，從豐富廣大團員青年的業余生活，增強甲班支部的團體凝聚力為出發點，體現團員青年優秀一面為目的，給團員青年提供一個充分發揮自身才華的舞臺，讓甲班支部充滿活力。
具體活動方案安排如下：
時間：XX年4月26日9：30分-18：30分
活動地點：石龍沙灘
活動工作負責人：劉燁，戴榮秋，謝新桂，謝丹
活動小組長：莫宏，石國慶，陳凌漢
參加人員：熱電二廠甲班團支部團員青年30名
活動用具：
①口哨；
②足球1個；
③拔河繩1條；
④跳棋，象棋和紙牌各1副；
⑤百科知識問答題一套；（分a類和b類）
⑥獎品：分別有特別獎4份（謝丹，張翠蘭，黃鴻飛，戴榮秋），一等獎6份（a類知識問答），二等獎10份和紀念獎30份；
⑦小食（花生3斤，蘋果和雪梨各5斤，瓜子6包，礦泉水2箱）
活動程序：
1）由甲班團支部書記致開幕詞
2）進行各專業間小組足球賽
3）足球中場休息，進行第一階段的有獎知識問答3題，足球賽完場，再進行第二階段的`有獎問答
4）全動員活動，進行田徑，跳棋，象棋和紙牌娛樂等（自由組隊的形式）
5）拔河比賽（全體團員青年）
6）為“XX年度甲班支部的優秀團員和優秀團干”頒獎。
備注：26日上午9：30分集中公司車庫上車。
本次文體活動中從集體友誼為重，避免身體傷害。
戶外活動方案3
一、活動主題：
“凝聚心感悟放松好心情”
二、活動宗旨：
活躍團隊氣氛，加強團隊協作;鍛煉身體，放松心情;提高員工積極性，豐富企業文化。
三、活動主體：
火盾公司全體員工
四、時間地點：
20xx年5月14日星期六水磨溝公園
五、行程安排：
時間項目
六、注意事項備注
(一)要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。
(二)活動整個過程，以片區為單位，片區主管切實負責，
(三)做好通訊聯絡協調工作，有情況及時匯報。
(四)活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。
(五)建議不要攜帶太多財務和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應妥善保管。
(六)保護環境很重要，除了笑聲什么都別留下。
七、工作部署
項目負責人
八、游戲規則(游戲環節重新策劃一下，更有意思一些)
xxxxx
九、道具清單
xxxxx
十、獎品清單
xxxxx
十一、活動預算
xxxxx
十二、活動安全領導小組
附：各小組成員名單
l利用下面內容對上面框架進行添加調整，完畢后刪除。
1、11:00準時到達水磨溝公園門口集合
2、12:00
游戲一《拔河》
游戲規則：每組8人，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人;B組為：C、D、E、財務2人。在地上畫一條分界線，每組隊員站于分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向后拔;勝利一方分兩組，用力向后拔;勝利一方再次分兩組，繼續拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。
道具：繩子
裁判：
游戲二《多人跳大繩》
游戲規則：每組10人，分3組：(1組：A、D、行政辦1人、姜副總;2組：B1、E、財務2人;3組：B2、C、行政辦1人、代總)2人掄繩。每兩人同時進繩區內，比賽時間為兩分鐘，在兩分鐘內跳數最多的獲勝，在比賽中，隊員應該積極配合，從而達到協調一致，以“8”字形連跳，不得插隊，插隊者不記個數。策劃之家策劃書頻道
道具：大繩
裁判：
3、14:00午餐：
4、16:00游戲三《走三步》
游戲規則：每組8人，分三組進行(1組：A、E;2組A1、D;3組B2、C)，各組圍成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進行游戲看哪一組的圈堅持最久，為贏家。贏家將得到獎品。
裁判：
游戲四《傳呼啦圈》
游戲規則：14人一組，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人;B組為：C、D、E、財務2人。組手拉手圍成一個封閉的.圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組，繼續進行，勝出一方將是贏家并領取獎品。道具：呼啦圈2個(1米寬)
裁判
游戲五：《綁腿行軍》
游戲規則：4人一組，分7組：A、B1、B2、C、D、E、F(行政辦、財務各兩名)4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點，就是贏家。
17:30活動結束活動注意事項：
1、嚴格貫徹“勤儉節約，合理消費”的原則。不亂扔垃圾，保護環境。
2、因是集體活動，請大家服從集體聽從指揮，不要私自單個活動。活動期間帶好相應物品，穿戴簡潔大方。
戶外活動方案4
一。活動名稱：
“會生活，懂睡眠”
二。活動時間：
20xx年3月21日（9：30—16：00）
三。活動地點：
學校機關樓門前
四。主辦單位：
學院團委
五。承辦單位：
學院學生會xx部
六。活動背景：
進入21世紀全新的科技時代，人們的健康意
識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質量也越來越下降。據調查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關注，特舉辦此活動。
七。活動目的：
提高學生們關注睡眠的.程度，從而提高睡眠質
八。活動步驟：
1。前期準備
（1）活動申請
（2）制作宣傳板、橫幅和宣傳海報，復印宣傳卡片。
（3）安排工作人員工作項目。
（4）采購記號筆，小紀念品。
2。活動實施
（1）將宣傳板以及活動用的道具搬到機關樓前的廣
場準備開始，將海報張貼到宣傳欄上。
（2）9：30活動正式開始，向前來參觀的同學介紹科
學睡眠的重要性，引導他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀念品。
（3）在中午下課人多的時段召集大家，請學校老師
講話并提倡大家當日早睡。
（4）利用空白宣傳板統計制作統計表統計圖。
3。注意事項
（1）海報盡可能持久的保留，避免被覆蓋
（2）由于活動時間較長，應合理安排人員，實現工
作人員流動。
（3）活動結束后宣傳板盡量可以在人流密集的地
方多展出。
（4）盡量多印制貼士卡片以免不夠用。
（5）活動結束后將桌椅還回原處。
（6）將制作的統計表統計圖在學校展出，并上傳。
（7）合計活動費用，上報。
戶外活動方案5
一、活動主題：團結、互助、合作
二、活動意義：戶外拓展訓練能夠激發自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，更為融洽地與群體合作。
三、活動對象：全吧員工
四、活動時間：20xx年6月29日
五、活動地點：情侶園
六、活動項目：
（一）盲人方陣10分
項目類型：團隊協作型
游戲人數：8-16人
道具要求：長繩一根
場地要求：空曠的大場地
項目評分：將繩子在規定的時間內拉成規定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。
這個項目教會所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使所有人在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。
活動目的：這個任務體現的.是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
活動評分：以用時長短評分。
（二）比劃猜猜 10分 游戲簡介：裁判先在紙上寫上動物或物品的名字，每組輪流上兩位，互相面對彼此，裁判將紙給比劃的人看，比劃的人不能說話和出聲，只能用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。
游戲人數：每組8-16人
場地要求：不限
道具要求：寫好的紙片若干
活動目的：培養團隊間的默契程度。
活動評分：以猜出個數評分。
（三）貼牌
道具：一副撲克牌（拿走大小王）
規 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。
亮點：游戲的關鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到"以眼神害人"。
懲罰節目：給大家講一個笑話或者說出自己經歷中最丟人的一件事
（四）尋寶大行動
參加人員：集體 。游戲規則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然后，主持人給予相應的獎勵 。
七、活動操作：
（1）、所有成員組隊參加。
（2）、6月25號把前期工作落實，安排人員。
（3）、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況
戶外活動方案6
一、活動目的
通過本次活動，希望我們班集體能夠在畢業來臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美好的記憶;更希望活動可以促進同學間的交流，增強班級凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規則。祝愿活動圓滿成功!
二、活動時間
20xx年xx月xx日(星期x)
三、活動地點
xx花園
四、主辦方
Xx培訓班
五、主持人
xx
六、經費預算
xx元每人(采用多退少補的原則)
七、當天活動安排
1)下午三點全體人員在校門口集合，班委清點人數，人員到齊后統一前往xx花園，注意確保各人員安全;
2)在前往景點的途中，團支書提醒同學們游玩時應該注意的'事項;
4)到達目的地，以組為單位進行自助燒烤;
5)燒烤完由xx來組織同學進行集體游戲活動
6)晚上9點半統一在景區門口集合，由團支書清點人數，人員到齊后統一返校。
八、注意事項
1)不在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍愛，毀壞由個人賠償，在游玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞;
2)班委提醒同學們不要私自離隊，一切行動聽指揮。如有事情必須先向組長報告，手機保持開機，便于找人;
3)自助燒烤時注意安全、衛生。不暴飲暴食，注意飲食衛生;
5)注意言行，作為xx培訓班的學生，外出活動就代表著xx培訓班。嚴禁與人產生不必要的沖突;
6)為了確保本次秋游活動安全進行，須有兩名xx隨班同行，協助班委開展工作;
7)關于本次活動的未盡事宜，班委將另行通知。
九、應急及安全措施
1)如活動當天出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動延期;(視具體情況而定)
2)如果出發前出現有同學因身體不適或因事不能參加，對該同學進行合理安排，讓其留校休息或由本人自行決定。(本次活動采取自愿參加原則)
十、后續事宜
1)、由宣傳委員將活動照片和影像整理后放到群共享上，供班級成員拷貝留念;
2)、班委開會總結討論總結此次活動的經驗教訓，提高本班組織能力，團結力，實踐能力。
十一、各位班委的具體工作
團支書——(活動策劃的總負責人)
組織委員——(協助活動的策劃)
學習委員——(負責活動進行時的具體工作)
副班長——(負責活動進行時的具體工作)
生活委員——(主要負責活動材料的購買及活動費用的收集)
班長——(協助生活委員購買材料)
體育委員——(協助生活委員購買材料)
紀檢委員——(協助生活委員購買材料)
宣傳委員——(負責活動時的拍照工作)
以上是主要的分工，具體情況具體分析，要根據當天的變化情況而靈活變化具體工作，希望各班委認真配合!
本次活動望各班委積極配合，同學積極參與。愿此次活動成為我們培訓生活的美好回憶!
戶外活動方案7
一、活動主題
“體驗生活，增進感情”
二、活動目的
1。通過拓展訓練，增強班級內部以及同學之間的信任感、責任感。
2。在活動過程中，讓同學們共同享受美食，增強彼此的感情。
3。通過活動，讓同學們對生活體驗更多，學會一點廚藝。
三、活動組織者
13級風景園林12班班委會
四、活動參與人員
13級風景園林12班全體同學
五、活動時間
20xx年6月13日
六、活動地點
懷化市迎豐公園
七、活動流程
（一）前期工作
1。確定總負責人、策劃人、個小組組長等工作人員，本次拓展活動的項目以及活動的必需物品。
2。班委會買好食材，女生宿舍負責清洗裝菜。
3。素拓委員與副班長提前踩點。
4。心健委員負責準備向所有成員講解活動的.各種注意事項
5。一切準備就緒后，全體成員在組織委員的帶領下前往目的地
（二）活動期間
1。全體成員在懷化學院側門集合，班長說明一下安全知識。
2。隊伍整理后乘車到達目的地。
3。進行活動：自主燒烤。班級體集體找到提前踩點的位置，分成幾個小組，在相鄰的灶臺圍桌而坐；各組小組長領取分配好的食糧，做好燒烤的準備工作，生火，調好調料，燒烤架，碗筷；由小組長負責總工作——烤菜，其他人作為替換人員；活動期間，大家可一同娛樂、歌舞；邊烤大家一起邊享受美食，舉杯喝飲料，品嘗水果。
（三）注意事項
在“自主燒烤”期間時，全體成員應注意安全；活動完成后，全體學生分工收拾垃圾；最后，全體成員集合，集體拍照留念；整裝待發共同乘車回學校；至此，本次素質拓展活動全部結束。
（四）活動必需品
燒烤架，碳，食材，飲料茶水；以及意外受傷的藥品。
八、拓展活動具體規則以及相關注意事項
1。保持嚴格的組織性和紀律性，成員需聽從班委會的指揮，不得擅自行動。
2。總負責人負責本次拓展活動的全過程，對本次活動擁有最高指揮權，策劃人、班委會輔助總指揮人。
3。素拓委員負責引領隊伍行進方向并對必要的活動場地進行布置，對本次拓展活動進行監督管理。
4。活動參加人員要求：活動參加人員最好身著深色衣服，以免弄臟衣物；活動進行過程中，各參與人員不得破壞公物，不得起紛爭。
九、緊急情況應對方案
1。班委會負責對活動中的緊急事件進行處理；
2。期間有隊員受傷（如燙傷等），由本組組員幫助擦燙傷藥，若情況嚴重則由班長和素拓委員護送醫院治療。
藝術設計系團總支素質拓展部
20xx年xx月xx日
戶外活動方案8
一、運動會主要目的:
我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我超越自我的信念。
二、運動會主辦單位:一家人
三、運動會參賽對象:人民家庭。
四、運動會參賽地點:
備選場地:本地區操場實驗小學校園操場。期望諸位家長發動社會關系，各顯神通聯系場地。根據贊助情況，可適當賦予回報。
對照賽場地提供者，在趣味運動會背景條幅標語中為之做相應的宣傳，在丹東電視臺鴨綠江晚報和時代丹東網等新聞媒體采訪中，對之賦予鳴謝。
五、運動會時間及日程安排:
1、 XX月XX日:召開家長會，進行活動策劃，組建組委會。
2、 XX月XX日至XX日:聯系冠名單位贊助單位，購置獎杯證書和獎品等。
3、 XX月XX日至XX日:網上討論運動會比賽項目。
4、 XX月XX日:公布比賽項目討論結果。
5、XX月XX日至XX月上旬:比賽項目網上報名。
6、 XX月XX日至XX日:打算器材和道具，確定舞臺音響攝影攝像師等。
7、 XX月上旬某日上午5:00，布置舞臺背景音響空飄球宣傳條幅等;
8:00--12:00:舉行運動會開幕式，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式，對運動會表現突出的小組進行表獎。
六、運動會備選項目:(項目取舍由大家討論決定)
(一)釣魚比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽
比賽規則:在比賽現場，所有愿意挑戰的寶寶按月份分組進行打擂。在一分鐘的挑戰時間內，所釣魚的數量超過本組擂主的數量，即為挑戰成功，可得到一份獎品。挑戰失敗者，只能領取一份紀念品。每組的`擂主成績都是由挑戰者自己創新并保持，直到新的挑戰者挑戰成功后，將其頂替。
器材打算:水池(水盆)，塑料魚若干，鉤魚桿若干。
(二)自行車比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規則:比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達終點者為勝。
器材打算:小自行車6輛;
(三)造房子比賽
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規則:跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊)，然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。
器材打算:小獨輪車6輛，大型積木若干。
(四)踩高蹺比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規則:寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上，起點打算，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。
(五)送氣球比賽
參賽方式:三口之家參賽。比賽規則:孩子手拿氣球，站在起點線上做打算，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側身在終點處等孩子)，把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材打算:氣球筐6個，氣球若干。
(六)收獲果實比賽:
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。
比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。
比賽規則:比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘。
器材打算:小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(三人四足)
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標志物。
比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關節綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標志物折回起點線，以先完成的隊為勝。
比賽規則:兩人同側踝關節綁好后才干離開起點線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續前進。注重寶寶的安全!
器材打算:10厘米寬30厘米長的布帶子6條，標志物6個。(八)袋鼠之家比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規則:在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。
比賽器材:皮球若干，接球籃6個。
(九)揪尾巴比賽
參賽方式:三口之家參賽
比賽規則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規定的圓圈內跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽
參賽方式:寶寶個人參賽
比賽規則:比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達者為勝。
比賽器材:跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規則:比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內的乒乓球用勺子放進另一只盆內。運送中，不得用手護球，最先搬完者為勝。
比賽器材:小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十二)運送乒乓球比賽:
參賽方式:寶寶個人參賽。
比賽規則:10米跑道上，寶寶雙手執勺，將起點盆內的乒乓球，一次一粒運送至終點的盆內。運送中，不得用手護球，最先運完者為勝。
比賽器材:盆12只，勺子6把，乒乓球若干。
(十三)寶寶騎爸爸比賽:
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規則:比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝。
(十四)踩氣球比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規則:比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動逃避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規定時間內剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材:氣球串若干。
(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽
比賽規則:10米跑道上，家長從起點拍球到終點，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝。
比賽器材:羊角球6只。
九運動會比賽原則:
趣味運動會比賽分為預賽和決賽，預賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設預賽，如少則直接進行決賽。
七、獎項設置及獎勵辦法:
(一)寶寶個人比賽項目:有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名，預賽寶寶均獲紀念獎。前三名頒發證書及獎品。(由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽項目:有預賽和決賽的，決賽取前兩名，其余決賽家庭均為第三名。預賽家庭獲紀念獎。只頒發獎品。(由贊助商提供)。
(三)優秀組織獎一名。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組。根據比賽中組織紀律作風成績等情況，評選優秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發獎品一份。
八、組織獎積分辦法:
1個人項目每申報一人積1分，家庭項目凡申報一組積3分。(根據實際情況可對參賽人數進行操縱，賦予一定的定額。對報滿定額的賦予積分，少報則扣分)。
2個人項目如申報后未參加扣2分，家庭項目凡申報后未參加扣6分。
3不遵守比賽規則者，扣3分，隨意離開者扣3分，影響比賽進程者扣6分。
戶外活動方案9
希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的了解，增強大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時也能培養大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發大家的創造力。
一、活動時間
20xx年xx月xx日
二、活動地點
xx
三、活動對象
公司全體員工。
四、活動內容
1、森林公園觀光；
2、戶外拓展游戲；
3、合影留念；
4、中午聚餐。
活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動，著裝穿鞋要易于參加戶外活動為佳。活動過程注意人身安全和財產安全，不允許在林區縱火，不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責監督本組隊員是否掉隊。
五、行程安排
出發時間：20xx年xx月xx日8：30
觀光時間：9：30——10：30
游戲時間：10：30——11：30
聚餐時間：12：00——13：30
返回時間：14：00
六、游戲安排及相關規則
游戲一：撕名牌
游戲時間：15分鐘
得分規則：第一名積分10分，第二名6分，第三名4分
游戲規則：
1、游戲共分三隊，抽簽決定比賽順序。抽中哭臉的兩隊先進行淘汰賽，抽中笑臉的一對直接晉級決賽；
2、每場比賽5分鐘，在規定時間內A隊撕下B隊全部名牌，或A隊撕下的'名牌數多于B隊，則A隊獲勝；
3、在比賽過程中，本人不可以觸碰本人名牌；
4、在攻搶名牌時，不可攻擊面部等要害部位，不可惡意攻擊他人受傷；
5、喪失名牌者，不可繼續攻擊、妨礙比賽，立刻離開比賽區域，到指定區域集中。
游戲二：五人四足
游戲時間：15分鐘
得分規則：第一名積分10分，第二名6分，第三名4分
游戲規則：
1、游戲共分三隊，每隊派出5名隊員參賽，5人一組；
2、參賽相鄰兩人的相鄰腿綁在一起，綁繩的位置不能高于膝蓋部分；
3、在游戲過程中若繩子脫落，哪里脫落那里綁好再出發；
4、比賽在起點處開始出發，至對面標志處折回，返回至起點處，完成時間短者獲勝，獲勝為該隊加10分。
游戲三：趣味接力
游戲時間：15分鐘
得分規則：第一名積分10分，第二名6分，第三名4分
游戲規則：
1、每關一個人代表參賽，各參賽者必須在自己的線道內完成比賽；
2、到達終點用時短的隊獲勝。
游戲四：你來比劃我來猜
游戲時間：15分鐘
得分規則：每一輪獲勝隊得3分，其他隊不得分，共9分
游戲規則：
1、每隊派出三組參加比賽，每組2名選手，一人比劃一人猜，共三輪；
2、每組20個詞，限時3分鐘，每一輪猜對題目最多組獲勝，獲勝為該隊加3分；
3、比劃著只能用肢體語言的形式向猜詞者傳達信息，不得說出任何字；
4、猜不出可以喊pass；
5、觀眾不能提醒。
七、獎項設置
本次活動共設一個獎項，所有游戲結束后，得分最多的隊勝出，每人獲精美獎品一份。
戶外活動方案10
一、指導思想：
幼兒園戶外活動是幼兒園教育的重要內容之一，是孩子身體發展、智力發展、性格品格形成的良好途徑。《指南》明確規定：“每天為幼兒安排不少于兩小時的戶外活動，其中體育活動時間不少于1小時，季節交替時要堅持。”根據幼兒園的具體情況以及孩子的年齡特點制定此計劃。
中班組以體育活動的開展為根本，依據年齡段基本動作發展目標，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動中能夠有創新的空間，突出本園特色，以器械操、器械游戲、自由活動和遠足活動的戶外活動形式加強幼兒對運動技能的鞏固和練習，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。
二、情況分析：
綜觀上學期幼兒的戶外活動情況，中班組幼兒的身體靈活性和協調性有了大幅度提升，并能積極參加鍛煉，利用各種器械發展肢體動作，也有了一定的規則意識。但是中班幼兒在上學期出勤率偏低，戶外運動量偏少是其中的`原因，因此本學期將保證幼兒的運動量及運動密度。但是考慮到目前霧霾天氣過多、雨天過多，因此我們設計了三種方案：正常天氣、非正常天氣和遠足活動，讓幼兒能夠積極參加戶外活動，充分得到鍛煉，增強身體素質。
三、工作重點及措施：
（一）正常天氣
1、器械操：作為我園的特色，本學期將進行器械操的學習與規范。讓幼兒有場地體操相互配合的意識。基本姿勢到位標準、動作路線及活動部位規范。動作有力、動作幅度適當。相互配合協調。
2、器械游戲
本學期器械活動中班組自選器械：中一班（花球）、中二班（塑料棒）、中三班（塑料環）。班級分組器械活動注重單個側重基本動作的練習，主要是結合班級體育活動中幼兒對基本動作的掌握情況，有計劃、有目的的利用相應器械進行鞏固和鍛煉。年級組集體戶外綜合訓練是多個基本動作的綜合體現，注重幼兒創新玩法和合作意識。能夠有充足的活動時間和空間，器械材料符合幼兒基本動作發展的目標要求，能激發幼兒的活動樂趣，保證每位幼兒都有活動器械并且會使用。激發幼兒會用一種器械玩出多種方法，會與同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保護意識。
3、拍球練習
《指南》中提出：4—5歲幼兒應能連續自拋自接球，鼓勵幼兒進行拍球運動，發展幼兒動作的協調性和靈活性。所以在器械游戲后，我們將鼓勵幼兒練習拍球。
（二）非正常天氣
1、器械操，利用主活動室繼續器械操的練習，主要參照正常天氣。
2、分組游戲：根據幼兒的興趣愛好和能力目標，綜合利用主活動室、中庭和走廊展開分組游戲。能夠充分的利用空間和教室內的材料以及戶外的輕便材料展開游戲。并且幼兒根據自己的意愿選擇分組，原則上每月更換一次游戲材料，但也可根據幼兒的情況適當調整游戲難度及層次，保證幼兒的活動興趣和活動量。
四、具體安排：
（一）正常天氣
每天組織開展實施戶外活動，主要從4條途徑進行：
1、器械操（音樂《beautiful
life》）：時長五分鐘，其中包括動作的訓練和隊形的變換。第一小節：頭部運動，第二小節：上肢運動，第三小節：擴胸運動，第四小節：下肢運動，第五小節：下蹲運動，第六小節：四肢運動，第七小節：上肢四方向伸展運動，第八小節：隊形變換。
2、器械游戲（音樂《super健康操》）：時長10分鐘，通過器械進行集中的體育鍛煉。重點體現它的一物多玩，具體玩法：S型走、S型跑、跨跑、跨跳、雙腳跳、單腳跳、分開合攏跳、鉆山洞等。
3、拍球練習（音樂《gogogirl》）：時長20分鐘，幼兒自由拿球，進行拍球練習。3月份主要練習原地拍球和行進拍球，4月份主要練習行進拍球和雙手原地拍球，5月份單手拍球腿下穿過，6月份展開各種花樣拍球。
4、放松活動（音樂《寵愛》）：時長5分鐘，讓幼兒舒緩身體，分享交流。
（二）非正常天氣
利用活動室以及走廊保證幼兒運動量，主要從3條途徑進行：
1、器械操（參照戶外）
2、分組游戲：
趕小豬：
準備：木質建構材料、塑料棒、小球
玩法：繞過障礙，將小球趕到指定位置
攀高山：
準備：桌子若干
玩法：幼兒想辦法爬上高山，并安全越過高山
螃蟹運球：
準備：皮球若干
玩法：兩個幼兒合作在不用手的情況下將球運向目的地。
神奇圈圈：
準備：套圈若干
玩法：
1、鉆過圈
2、跳圈
3、雙手著地、膝蓋騰空，依次用手過圈
4、穿，幼兒拉成圓圈，不松手的情況下傳遞套圈
副活動室
跳房子：
準備：泡沫墊
玩法：
1、幼兒按方塊格跳房子
2、夾包跳
民間游戲跳皮筋：
準備：皮筋一根
玩法：幼兒學習民間游戲的各種玩法
青蛙跳荷葉：
準備：泡沫墊
玩法：一人兩塊泡沫墊，踩荷葉到目的地。
身體轉轉轉：
準備：羊角球
玩法：雙手雙腳不著地，平趴在羊角球上，堅持的時間長者獲勝
走廊
鉆山洞：
準備：彩色泡沫棒
玩法：將泡沫棒彎成拱形門，幼兒匍匐鉆過
獨木橋：
準備：板凳若干
玩法：
1、板凳擺成一排按順序過橋
2、板凳背靠背幼兒左右腳各踩一個板凳過橋
魚躍龍門：
準備：泡沫棒
玩法：幼兒助跑跨跳不同高度
梅花樁：
準備：木質建構材料
玩法：腳踩梅花樁到達目的地，中途腳不落地。后期可手拿皮球等物品。
備注
各班可根據幼兒興趣和能力，適當調整游戲的層次和難度，自主決定每月更換其中一至三項游戲。
戶外活動方案11
在這春意盎然、陽光明媚、草長鶯飛的季節里，外出踏青是戶外活動的首選。為了能讓寶寶們更好的親近大自然，陶冶情操，促進親子關系，擴大寶寶的視野和交際范圍，我園特舉辦本次親子戶外踏青活動，讓寶寶走出室內與大自然親密接觸，以大自然中的一花一草、一事一物為活教材，通過找一找、看一看、聞一聞、玩一玩等游戲活動，與大自然零距離接觸，盡情地尋找著春天的“足跡”，捕捉春天的`特征，感受春天的美好，在大自然中開開心心地感悟，真真切切地體驗，體驗集體活動帶來的無限歡樂。
活動時間：
20xx年4月14日上午9：00到10：30（如遇雨天，活動順延。）
活動地點：
xxx公園
活動對象：
“金搖籃”親子早教指導中心月亮班和星星班全體師生及家長
活動準備：
1。通知各位家長活動時間，發放活動方案，安排活動路線、場地。
2。風箏、垃圾袋、濕紙巾（請家長自備）等。
活動流程：
一、集合：上午9：00xxx公園門口集合，教師介紹今日活動流程。
二、集體活動
1。有氧運動（9：10—9：20）：早操活動。
2。開心一刻（9：20—9：40）
游戲一：吹泡泡
游戲目標：培養寶寶聽口令進行游戲的能力。
游戲準備：彩虹傘。
游戲玩法：媽媽和寶寶們手拉手圍著彩虹傘拉成一個大圓，邊走邊一齊說兒歌“吹泡泡，吹泡泡，吹成一個大泡泡，吹泡泡吹泡泡，吹成一個小泡泡”。
游戲二：小腳踩大腳（袋鼠跳）
游戲目標：培養寶寶與家長的協調合作的能力。
游戲準備：小紅旗
游戲玩法：一位寶寶和家長兩人一組，寶寶把小腳踩在媽媽或者爸爸的大腳上，雙手抱住媽媽或者爸爸的腰部，合作走。
游戲三：吹氣球
游戲目標：培養寶寶視覺追蹤能力和手眼協調能力。
游戲準備：氣球。
游戲玩法：媽媽或者爸爸和寶寶一同吹成一個氣球后，讓寶寶用嘴把氣球吹遠，然后跟著氣球前進；用頭去頂氣球，讓孩子跳躍著去觸碰氣球等。
三、自由活動：尋找春的足跡（9：40—10：20）
春天，大自然正悄悄地發生著變化：小草發芽了、野花開了，大樹也長出了新的嫩葉……家長們可以帶著孩子一起去爬爬山，尋找一下春天的足跡，和孩子一起看一看、說一說，用相機記錄下這珍貴的瞬間。
四、快樂分享（10：20—10：30）
活動準備：自帶食品，彩虹傘、一次性桌布、垃圾袋。
介紹：（1）小朋友，今天你和你的爸爸媽媽帶了哪些好吃的東西？這些好吃的東西你想和誰一起分享？大家都知道好東西要大家一起分享，快把好吃的拿出來和大家一起分享吧！
（2）請小朋友們將所帶的食物進行分類，如水果，糕點，飲料等等，然后大家一起分享美食！（家庭分組，席地而坐）注意吃完的垃圾不能隨處丟，要放進垃圾的“家”。
穿插：在分享美食的同時，邀請部分家庭進行親子表演，增強孩子的表現力和自信心。
活動須知：
（1）事先踩點，保證場地的安全。
（2）提醒家長路上的交通安全。
（3）自帶食品需保證食品的安全衛生。
（4）請家長看護好自己的孩子，保證活動中的安全。
（5）活動前后清點人數。
戶外活動方案12
公司集體活動策劃方案（戶外游）
活動目的： 希望通過本次戶外活動，增進各部門員工之間的了解，
增強大家的團隊合作精神，緩解員工的工作壓力，娛樂的同時也能培
養大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等，激發大家的創造力。
活動時間：20xx年10月29日9：30-12：10（早上8：40在公司樓
下集合；9：20到達目的地；9：30開始活動）
活動地點：曲江遺址公園（坐車路線：從“翠華路”坐24路到終點）
活動對象：公司全體員工
活動主持：張經理
活動攝影：吳莉娜、權智鑫
活動裁判：余總
活動備注：活動在中午12：30結束，結束之后若部門組織有其他活
動，可以繼續進行，若無，則自由活動。
活動內容：一共6部分
一、 夾氣球用時40分鐘
游戲準備時間：10分鐘游戲過程：30分鐘
游戲說明：這是一場夾氣球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從
終點跑回起點。游戲共分為4場，在每場游戲中，各部門分別派出一
組（2個成員）參加比賽。首先在起點和終點分別由兩個人拉線標識，
起點-終點為100米。第一個回到起點并將氣球擠破的小組獲勝。最
終在4場比賽中取勝次數最多的部門為冠軍，冠軍將獲得積分3分，
亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。（部門每個成員都必須至少
參加一次游戲，小組成員可自由組合。） 帶球規則：賽跑過程中要保持氣球完好無損，兩人肚子相互夾著氣球
跑步前進，不允許用手或胳膊碰氣球，賽程中氣球不能掉地，若犯規，
則該小組必須回到起點，重新開始。
游戲道具：氣球50個
二、扯龍尾 用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘
游戲說明：分成4組（各部門為一組），每組６人。每組皆排成一直
行，雙手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上貼上報紙條。游戲
開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報紙條，而組尾那位
亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，
變成一條較長的“龍”。游戲繼續進行，直至所有組成為一條龍為止。
排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。贏家獲得積分3分，倒數第二
組獲得積分2分；倒數第三組獲得積分1分。
三、無敵風火輪用時30分鐘
游戲準備時間：10分鐘游戲過程：20分鐘
游戲說明：本次游戲共分為4場。每個部門參賽人數為5人。第一場：
商務一部vs商務四部；第二場：商務二部vs商務三部；第三場：由
前兩場分別選拔出獲勝的兩個部門進行PK。第四場：由前兩場分別
失敗的兩個部門進行PK。首先在起點和終點分別由兩個人拉起點和
終點，起點-終點為50米。每個部門利用報紙和膠帶制作一個可以容納全組成員的封閉式大圓環，將圓環立起來，全組成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。在第三場游戲中第一個到達終點的'部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
游戲道具：報紙若干張；膠帶5卷。
四、合力賽跑用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘
游戲說明：本次游戲按部門分為四組，每組參賽人數為5人。賽程為100米。首先由各組第一個人從起點跑向終點，再向終點跑回起點；此時各組再加一個人和第一個一起跑，但是其中一人的雙腳必須離地，由起點到終點，再由終點回到起點；再加一個人繼續賽跑，依次類推，每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個小組先到達終點則為冠軍。冠軍將獲得積分3分，亞軍獲得積分2分，季軍獲得積分1分。
五、五人四足 用時20分鐘
游戲準備時間：5分鐘 游戲過程：15分鐘
游戲說明：各部門分別為一隊，每對5個人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。游戲共分為四場。第一場：商務一部VS商務三部；第二場：商務二部VS商務四部；第三場：由前兩場分別獲勝的兩個部門PK；第四場：由前兩場分別失敗的兩個部門進行PK。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠
軍。冠軍將獲得積分3分；另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。
戶外活動方案13
【活動時間】兩天時間
【活動負責人】
【活動地點】
【集合時間】
【集合地點】公司樓下
【活動費用】50元/人 費用含：
【游玩地點介紹】：
第一天：
13：00在約定地點集合出發，車上領隊介紹路線、行程安排、注意事項，公司戶外活動方案。
14：30到達
15：00 開始
15：00 團隊活動：
16：00自由活動時間：
18：00 燒烤活動開始，
21：00精彩的沙灘晚會:
23點活動結束；
第二天：
5：30起來看日出
8：00早餐后
10：30在這里午餐，下午就返回xx
約14：00回到xx。并期待下一次旅行。
【個人裝備】
1、雙肩旅行背包
2、登山徒步鞋或旅游鞋
3、換洗衣服、游泳衣、褲
4、晚上睡帳篷防止著涼、帶一件厚衣服或者毛巾被
5、太陽鏡（主要是扮酷使用）
6、雨傘、頭燈與備用電池
7、個人洗涮用品（牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗發水）
8、手機（島上移動有信號、聯通無信號）
9、至少2升個人飲用水以及你喜歡的零食)
10、個人旅途備用藥品，規劃方案《公司戶外活動方案》。
以上清單僅供參考，根據個人需要而選擇。
【注意事項】
1、安全第一，聽從領隊的安排，遵守團隊紀律，不擅自離開團隊。
2、帶好相關證件，身份證、邊防證（學生證和導游證，有的景點可以買到優惠的門票）等。
3、注意天氣預報，帶上一個健康的身體和舒暢的心情去旅游。
4、注意環保，做到帶走的'是你的照片，留下的是你的腳印！
5、有時間觀念。請記好出發時間和返回時間。否則后果自己承擔！
戶外活動方案14
xx山一日游行程安排
為體現培訓班集體精神，增強成員的團結協作感，促進成員之間的溝通，培訓班計劃x月份組織成員舉行xx山一日游活動，具體如下：
一、活動意義
豐富成員業余生活，促進成員之間的溝通，讓成員放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動口號
放松心情、勇攀高峰!
四、活動地點
xx山國家森林公園
五、參加人員
xx培訓班全體成員xx人
六、行程安排
7：00從xx公寓統一乘車前往xx山景區。
8：30到達xx山景區，進入山門開始游覽。
9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點;徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。
12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
15：30—17：00在度假村就餐。
17：00—18：30統一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結束愉快的旅行。
七、注意事項
1.此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的'日常用品。
2.游玩當天早餐自備，中午由培訓班統一配發簡便午餐，下午三點半在景點處統一就餐，成員可根據自身情況配備少量食物和水。
3.提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。
4.行為舉止大方得體，注意維護xx培訓班形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
5.期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6.在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
7.必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。
8.請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負責人電話
第一隊：
第二隊：
第三隊：
具體分組名單見附件《xx山之行分組名單》。
戶外活動方案15
我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。
一、活動時間：某年某月某日
二、活動同事：全體公司成員
三、活動地點：某某山
四、活動目的：
1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。
2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養公司員工的'團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。
4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的意識。
五、活動具體實施方案
1活動日期：某年某月某日
早上8：00公司集合。8：20出發。9：00左右到達，開始登山比賽。
游戲環節、拓展項目環節;中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動地點：某某國家森林公園
3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。
4、活動參與同事：
5、預算費用：
6、活動策劃人：
7、安全保障預員：
六、活動團體游戲
1爬山比賽
2、游戲名稱：交換名字
3、猜詞游戲
七、活動注意事項
1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。
2、各位成員務必團結協作，互相幫助，共同進退。保護環境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項
3提醒全體同事們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。
4出行時由同事們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。
八、應急預案
1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。
2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解景區的緊急電話。
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