活動方案(10篇)
為了確保工作或事情有序地進行，往往需要預先進行方案制定工作，方案屬于計劃類文書的一種。那么應當如何制定方案呢？下面是小編為大家收集的活動方案10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
活動方案 篇1
活動目標：
1、讓幼兒知道，有的東西在水里沉，有的東西在水里浮，引起幼兒對沉浮現象的興趣。
2、讓幼兒知道，人們利用沉與浮的原理創造發明了船，造福人類
3、培養幼兒的創造性思維，發展幼兒探索求知的精神。
活動準備：
幼兒準備：水、玻璃杯、肥皂盒、能沉能浮的各種物體如：玻璃球、珠子、石子、鐵釘、紙片、塑料娃娃乒乓球、積木、空瓶子、鑰匙、橡皮泥、樹葉、小碗、磁鐵、筆、）若干。
等
教師準備：水、透明的玻璃缸、玻璃瓶、橡皮泥、同一大小，同樣顏色的鐵球和皮球
活動過程：
一、創設情景。
幼兒聽音樂進實驗室，看到各種試驗材料，激發幼兒的操作欲望。孩子們，想不想從小學好本領，將來成為一名了不起的科學家呢？今天請小朋友來當小科學家，一起做實驗，學習新的知識。
二、實驗
幼兒嘗試（1）：誰沉誰浮
請小朋友看盒子里有什么東西，請你把它們輕輕地放到水里，仔細觀察，誰沉誰浮？
幼兒嘗試．
得出結論：有的物體漂（浮）在水面上，有的物體落（沉）入水底。
教師總結：象乒乓球、積木、空瓶子在水中的現象叫做浮，象鑰匙、橡皮泥、小石頭、釘子在水中的現象叫做沉。
幼兒嘗試（2）重沉輕浮
同一個玻璃瓶放在水里，封口不裝水時，浮在水面上，裝滿了水時，沉到水底下，這是為什么？（讓幼兒邊實驗，邊觀察，邊討論）
教師總結：不裝水時，玻璃瓶子里有空氣，空氣很輕，所以就浮。裝滿水時，瓶子里沒有空氣，所以就沉下去。
幼兒嘗試（3）形狀與沉浮
同一個橡皮泥，把它團成球狀時沉到底下，把它做成船的形狀時浮在水面上，這是為什么？（讓幼兒做實驗）回答。
教師總結：橡皮泥捏成船形，里面有空氣，所以就浮在水面上，團成球，沒有空氣，所以就沉到底。
幼兒嘗試（4）區別兩個球
區別同一大小，同一顏色的鐵球和皮球，（讓幼兒想辦法區別）
教師總結：掂一掂、捏一捏、拍一拍、放到水里 看一看，就知道，哪個是鐵球，哪個是皮球。
幼兒嘗試（5）
教師提出嘗試題：沉與浮在我們的生產、生活有哪些應用？
幼兒嘗試回答：救生圈的應用、淘米做飯時的.應用以及在輪船、潛水艇上的應用等。
教師總結：我們剛才做了很多的實驗，知道了有的東西在水里沉，有的東西在水里浮，同一件東西，在不同的情況下，有時沉，有時浮。人們很聰明，利用沉浮的原理，創造發明了很多的東西，希望小朋友從小學好本領，長大當科學家，發明新的東西，為人類做許多事情。
三、活動延伸：在日常生活中觀察，還有哪些物體是利用沉浮的原理制成的。
活動方案 篇2
活動內容
在現實生活中，人們只要一提起玩具，就會想到商場里那琳瑯滿目、五顏六色的玩具。很多學生家里已堆放了一箱一箱的從小玩到現在的玩具，他們對很多玩具如數家珍，見慣不怪，而對爺爺奶奶輩自制玩具充滿了好奇，抓住這一契機，就讓學生參與一次自制玩具的活動吧。 設計理念
在小學科技活動中，科學能力的形成依賴于學生的學習方式和過程，要讓學生關注科學與社會的聯系，從身邊的小處去感受，通過動手動腦、親自實踐，在感知、體驗的基礎上，內化形成。
在小學階段，對科學學習能力的要求不能過高，必須符合小學生的年齡特點。“自制玩具”的實踐活動，可以培養學生開動腦筋、發展個性、發揮思維能力和創造性能力。這項活動的方式是一種科學的思維方法,適合小學生的知識水平和技能,具有較強的可操作性，與學生的生活緊密聯系，對學生課堂學習活動是有益的拓展和延伸。
活動目標
1、培養敏感的科學觸覺，訓練動手技能，培養嚴密的邏輯思維和準確的分析能力。
2、掌握一種科學的思維方式和獨特科學實踐方法,善于從身邊進行科學實踐。
3、培養進行科學實踐的勇氣,意志力和耐心，促進團隊協作精神活動準備
1、參加人員
活動輔導老師：科學老師
活動參與學生：全體學生
2、學生可準備的材料
⑴收集廢舊物，變廢為寶。
紙類 線類 布類 橡膠、塑料制品 瓶罐 瓶蓋 吸管、雪糕棒 ⑵利用自然物，就地取材。
植物類（農作物、蔬菜、水果及其他植物的根、莖、葉、花、果實、種子等）
動物類（動物身體的某一部分或殘留物，如貝殼、羽毛、蛋殼、骨骼、珊瑚等）
活動計劃
我們進行的活動把焦點放在生活中常見的事實，提出問題，對問題進行系統的分析研究，最后解決問題。科學就在我們身邊，我們要用敏感的心靈去尋找最真實的科學道理，改善我們的生活。
1、活動步驟及完成時間
10月20日-10月21日 制定活動計劃
10月22日-10月23日 查找相關材料，設計小組活動方案。 10月24日-10月30日 學生討論可行方案
11月1日-11月17日 學生動手制作
2、活動形式
活動參加人員以學習小組為單位。
3、活動要求
①各小組要團結協作，充分發揮團隊精神。
②組員每天及時向組長匯報活動進展情況。
活動實施情況
一、問題的形成。
經常看到學生帶玩具到學校來玩，并且互相攀比，誰的玩具好，誰的玩具貴，這時的我心里總有那么一點顫動。現在的學生并不缺少玩的東西，他們缺少的是動手的能力，創造性的能力。如何去培養學生的動手能力，發展學生的創造性思維，就看我們怎樣從現實生活中尋找素材，讓學生去感知、認知、實踐。學生帶來的玩具啟發了我，何不就地取材讓學生自制玩具，“自制玩具”就因應而生。
二、分組制定計劃
紙類（可利用普通紙、包裝紙、掛歷紙等制成拼圖、頭飾、交通工具、花瓶、家具等）
線類（用毛線、絨線等編織小動物、包、頭套、花等）
布類（可制作小布書、多用袋、娃娃、服飾、沙袋等）
橡膠、塑料制品（用舊輪胎、籃球、乒乓球、唱片、塑料包裝盒等可制成秋千、話筒、小飛機、小汽車等）
瓶罐（用塑料飲料瓶、藥瓶、易拉罐、食品罐等制作餐具、茶具及“娃娃家”的用品）
瓶蓋（各種大小不一的瓶蓋可制成轉盤、撥浪鼓、棋、積木等） 吸管、雪糕棒（可制作木房子、運動器械、桌面玩具等）
植物類（農作物、蔬菜、水果及其他植物的根、莖、葉、花、果實、種子等）
動物類（動物身體的某一部分或殘留物，如貝殼、羽毛、蛋殼、骨骼等）
三、指導制作玩具。
1、從材料自身的特點出發，考慮自制玩具的可能性
體積：體表的外形像什么？怎樣巧妙利用？
容積：內部是否有容積？怎樣利用？
截面：其橫截面、縱截面的形狀和內層結構是否可以利用？
累加性：多個物體從不同角度累加或重疊組合后是否可以利用？
2、從所需制作的玩具出發，考慮利用材料的可能性。
利用技巧：
⑴根據材料的性質選用合適的輔助材料、工具及特殊的技法。如水果、蔬菜制中可用大頭針、牙簽連接、鑲嵌；而玉米皮、秸稈制作中就需要用繩、線，貝殼、蛋殼、石子要用水、彩色筆幫助組合造型；而玉米皮、長葉草、柳條等只有用編結技法才能充分表現其特色。
⑵制作中保持自然素材自身原有的特色。如大松果殼表面呈魚鱗狀，制作時，便可以利用其作魚身、鳥身、插入松針作小刺猬等，都比較生動形象。
⑶制作后的玩具應該美觀安全，并盡可能保持材料原有生命力。有些自制物存在不安全因素，在制作中要排除。有些自然物是個生命體，制作成玩具后要設法保存其生命力。
四、活動總結
興趣是最好的老師，學生對自制玩具這一活動自始至終保持著高昂的興趣，每天向老師匯報著他們的制作情況。面對學生親手制作的玩具，有一種久違的感覺，我深深的體會到。
1、“自制”玩具是一個動腦、動手，調動孩子全員積極參與的過程。 從確定做什么，找什么材料、制定計劃、嘗試制作，不斷修改、補充，最后形成一個與最初想法較一致的“玩具”。這個過程，本來就是“玩”的過程，而且是一個創造“玩”的過程，它使孩子主動參與及獲得成功的心理需求得到滿足，從而激勵了孩子的創造與實踐。
2、自制玩具過程有利于孩子了解“玩具”。
在提問想了解玩具那方面的知識時，有些學生提出了想了解玩具是怎樣做出來的`，有了自制玩具這個過程，可以使孩子明白地了解玩具是怎樣“制造”出來的，在這個過程中，孩子的認知能力會得到相應的發展。
3、自制玩具創造了多人參與的可能性。
自制玩具是以小組為單位展開的，在小組活動中，由幾個孩子各負其責，明確分工，因此，自制玩具這個過程可以充分發揮每個人的特長，共同參與。做一次漂亮的配合，在“制造”的過程中學習與不同的人合作。
4、自制玩具是創造性活動。
“自制”是一個自我控制的過程，沒有統一的要求，更不是依樣畫葫蘆的一個過程，在自制的過程中，學生們可以根據自己的需要與設想，添加、刪減或改變，是一個充滿自主性與靈活性創造性活動。
讓孩子親自參與玩具的制作，使他們感受制作的辛勞，享受成功的喜悅和
發現創造的奇妙，對于他們一生的發展都將大有裨益。
20xx年11月17日
活動方案 篇3
時光飛逝，歲月如梭。十年前，我們從銀川的東西南北中相聚母校，轉眼間我們畢業已經十年了。事業、結婚、生子，已經成為我們這些人的主題，當年意氣風發的我們應該聚一聚了。
相識是杯醇香的酒，相逢是首優雅的歌。那開心的往事，那快樂的校園，不為別的，只為那份純真的友誼和青澀的依戀。畢業前，我們趕上了非典匆匆離去;畢業后，我們的懷念真切，對大學生活的向往，對同學朋友的情意，對未來生活的激情，勾起心中那段塵封多年的.回憶，想起同班、同桌、同寢室的你，感謝考場上的鼎力相助，更感謝同窗舍友的不殺之恩。今年畢業xxx周年，我們在一起相聚，懷念一些人，一些事，不是因為曾經的初見，而是因為，那里面有我們共同走過的愛過、頹過、活過、熟悉過的歲月，它已經和一段年華密不可分。
致十年青春聚會，希望您放下一切大小事務，惟念同學情份，前來參加，以使大家能有機會敞開心扉，共話逝去的十年青春。十年的分別，十年的牽念，給了我們相約再聚的充分理由。為了保障這次同學聚會的順利進行，讓同學們能夠在短暫的聚會時光中盡情暢談美好的未來，牽手敘說當年友情，特制訂本活動方案，具體如下：
一、聚會時間地點
時間：20xx年7月6日7日
地點：銀川蘇峪口景區蘭一山莊
二、活動主要項目
1、校園重游：游覽校園，感受曾經三點一線的生活;
2、談 心 會：觀看籌備組委會制作的主題幻燈片，并暢所欲言的交流;
3、宴 會：集體聚餐， KTV、山莊燒烤等活動;
4、景點旅游：重游蘇峪口景區，集體合影留念。
三、具體行程安排
略
四、組織機構保障
籌備組委會人員分工：
總策劃：X X 副總策劃：XXX
聯絡協調組：組長XXX，副組長郭鐵軍。負責前期的人員聯絡與聚會當天的人員召集，收集匯總聯絡方式;
會務秘書組：組長XXX，副組長XXX。負責聚會同學的接待、登記，會場布置，通訊錄制作等工作;
財務經費組：組長XXX，副組長解晶。，負責統一收集人員經費，做好經費保管及支出工作，適時公布經費收支情況;
后勤保障組：組長XXX，副組長段永剛。負責聯系確定聚會山莊，以及活動當天吃、住、娛樂等活動相關安排;
裝備支持組：組長XXX。負責活動所需單反相機、攝像機、投影儀、筆記本、對講機等設備的提供;
拍攝錄制組：組長XXX。負責活動全程的照片拍攝、視頻采集工作，包括后期影視資料制作;
技術支持組：組長XXX。負責組委會主題幻燈片制作;
文體娛樂組：組長XXX，副組長楊成山。負責聚會的體育及文藝活動的組織;
車輛調度組：組長XXX。負責區外同學接送站，活動行車路線規劃，車輛行進引導，集中管理及調度。
五、其他注意事項
(一)本次活動組織時間是綜合考慮大部分同學的閑暇時間，不能面面俱到的照顧到每一位同學，因工作或外出未能參加的同學多多包涵;
(二)因考慮到本地同學協調組織工作的便捷性，籌備組機構人員大部分由本地同學負責開展工作。外地的同學我們能見到你們回來就很高興，希望您玩的高興;
(三)考慮到活動能夠取得預期效果，原則上不建議帶孩子或家屬隨行，請大家提前安排好家務事，并予以體諒;
(四)由于受地方條件所限，活動安排的肯定會有不盡完善之處，請大家克服條件困難。如有更好的建議請及時提出，組委會會充分考慮，做出適當調整;
(五)按活動計劃要在蘭一山莊住宿一晚，請大家提前準備好個人洗漱用品，盡量少攜帶貴重物品。
附件：1.最新聯系方式
2.接站行程表
九xx籌備組委會
20xx年7月4日
活動方案 篇4
[設計意圖］
幼兒對水的喜愛似乎是一種天性，只要有時間、有機會他們總愛在水里玩耍、嘻鬧，但又往往受到大人的制約，無法盡興地去玩水。因此，我們經常發現在洗手時幼兒們經常把衣服袖子弄濕，或者是洗一次手要花很長的時間。為了徹底滿足孩子們的好奇心，尊重他們對水的興趣，使他們對水有更多的了解，因此設計了“我們一起來玩水”這一活動。
［活動目的］
１、在游戲中感知水的主要特性和用處，知道節約用水，體驗玩水的快樂。
2、鼓勵幼兒大膽提出問題，能用較完整的語言表達自己的想法。
3、培養幼兒對科學探索活動的興趣及豐富的想象力和創造力。
［活動準備］
１、盛滿水的盆
２、塑料袋、鐵絲
３、透明的瓶子、顏料、圖畫紙等。
４、各種會沉和浮的玩具如：紙船、塑料杯、石頭、鐵罐等
［活動過程］
一、水真有用
１、出示裝滿水的'盆，讓幼兒說一說水有什么用？
2、請幼兒討論該怎樣節約用水
3、教師總結：水真有用，沒有水我們人類和動物、植物就無法生存，所以我們要節約用水。
二、水真好玩
1、幼兒分組游戲探索
第一組：玩水袋：引導幼兒感知水的流動性。
第二組：會變顏色的水：引導幼兒觀察水的顏色變化
第三組：沉浮：引導幼兒討論什么東西會沉下去？什么東西會浮在水面？
2、師小結：剛才每個小朋友都用水玩了各種好玩的游戲，請小朋友回去想一想還可以用水玩什
么好玩的游戲。
三、活動延伸
讓幼兒回家和爸爸媽媽說說今天在幼兒園玩水的感受。
活動方案 篇5
活動時間：6月16日—6月17日活動主題：健康老爸
一、購物滿18元以上均可獲贈父親節精美禮品一份。（扇子或剃須刀片）
二、凡6月18日出生的父親憑有效證件可在麥吉利享受購生日蛋糕6折優惠。
三、送給父親的祝福（顧客持會員卡購男士用品可享受免費禮品包裝。）
四、想看到平時溫文爾雅的`爸爸，豪情萬丈，豪飲美酒的樣子嗎？快和爸爸到超市發超市來吧！只要在喝啤酒的比賽中勝出的話，就可以獲得豐富的禮品具體操作。
時間：6月16日（周六）、17日（周日）每天分兩個場次上午10：30—11：00；下午17：00—17：
地點：大廈店換購處
細則：凡持本店當日單張38元以上購物小票者可參加喝啤酒比賽。
每場次分兩組，每組5人。由主持人下令，能在最短時間內喝完1聽者獲勝。獲勝者將當場獎2聽鐘樓啤酒，商品準備：水杯，男士內衣，吉列系列，酒類，涼席，涼枕賣場布置：換購處吊掛父親節吊牌，賣場內制作父親節提示。
活動方案 篇6
一、 活動目的：
為給每個學生提供參與朗誦活動的機會，激發學生對朗誦藝術的興趣;在活動中使學生掌握初步的朗誦技巧，提高他們的朗誦能力;培養學生的合作精神，鍛煉他們熱愛集體主義的情懷;同時也為了在全校范圍內大力宣傳普通話，加大推普力度，特制定本次朗誦比賽方案。
二. 活動要求：內容積極向上;朗誦時間3~5分鐘為宜;參賽隊可自備背景音樂。
參賽者：①面對二年級學生。
②參賽者必須服從主持人與評委的判定。
③參賽者必須遵守比賽規則。
三.活動事項安排如下：
第一輪選拔賽 (班內選拔)
參賽對象：二年級學生。
時間：即日開始。
地點：各班教室。
選拔方式：語文老師利用課堂和早自修等時間，在班級中選拔出在朗誦方面有特長的.學生。(保留班級選拔比賽的照片)
第二輪校級比賽
參賽對象：二年級每班選拔2名隊員參賽
時間:十一月中旬
地點：多媒體教室
四、活動內容、形式：
(參賽個人)二年級朗誦材料由學生自由選定，內容健康向上，富有兒童情趣。
比賽評委：學校行政及特邀老師。
(一)、評委評分標準：
1、語音：普通話發音規范，字正腔圓;30分
2、語速：朗誦抑揚頓挫、輕重緩急適宜;30分
3、臺風：具有較強的感染力，能引起聽眾共鳴;20分
4、儀態：精神飽滿、動作得體、衣著統一整齊;20分
(二)、評分辦法：
①滿分為100分;
②選手的最后得分：去掉一個最高分與最低分取平均分;
五、活動結語：
美好的情感需要用美妙的語言來賦予它生命，感受情感的美;感受普通話的美;感受詩歌的美;感受團結一心、和諧合作的美。通過大家的真情演繹相信這次活動一定會取得圓滿的成功。
活動方案 篇7
活動背景：
每一個“我”，不僅是一個獨特的“我”，而且是一個不斷成長發展的“我”。對幼兒來說，發現自己的變化，知道自己長大了，可以幫助他們增強自信心，通過比較自己與別人的不同，讓他們更好地認識自己和周圍的“人”。
活動目標：
1、進一步認識自己，學習從多方面評價自己。
2、知道每個人都是獨特的個體，都有自己的興趣、愛好等。
活動準備：
1、設計調查表：我最喜歡的是……
2、幼兒每人一面小鏡子。
活動過程：
1、由打招呼引出主題，引導幼兒進一步認識自己，知道自己一些較典型的體型特征。
師：***你好！
生：鈕老師你好！
師：你怎么知道我在叫呀？
生：因為我叫朱人杰。
師：哦，你就叫朱人杰，我們每個人都有自己的名字，那你知道你長什么樣嗎？你們想知道自己長得什么樣子嗎？那就讓我們用小鏡子照一照吧。（幼兒邊照邊交流）
生：我臉上有顆痣。
生：我的眼睛很小，笑起來瞇成一條縫。
……
教師總結：原來我們每個小朋友長得都不一樣，有的……有的……如果你想變得最漂亮，那老師告訴你一個小秘密，不管怎么樣，你要相信你永遠是最棒的、最漂亮的。
2、引導幼兒與別人比較不同。
師：那你想看看別人漂亮在哪里嗎？請你找個朋友，比比你們倆什么地方不一樣？（幼兒自由結伴，相互比較）
師：還有什么地方不一樣？
師：原來他們倆除了長得不一樣，喜歡做的事情也不一樣。那么，你喜歡什么？
師：怎樣讓別人一看就知道你喜歡什么？
幼：說給媽媽聽，讓媽媽寫下來。
幼：把喜歡的東西畫下來，別人一看就知道了。
師：這個方法真不錯，我們就把自己喜歡的`東西畫在表格里。
（幼兒在空格里用簡單的標記記錄自己最喜歡的玩具、食品、愛好等）
3、幼兒邊看圖表相互介紹自己記錄的內容。
師：讓我們把自己記錄的東西講給大家聽。（幼兒自由結伴，自由交談）
活動方案 篇8
黑暗餐廳推出愚人節黑暗陶藝惡搞活動，凡當天參加活動的朋友可以享受到如下優惠：
一：魔友愚人節優惠價：138元/位 （原價158元/位）
二：參加活動者可免費享受特制軟飲無限暢飲。
三：凡參加活動者可免費玩黑暗陶藝哦（也就是說，在看不見的情況下，可以隨便捏你想捏的陶藝，在亮區的.時候你就可以看看你捏的到底是個啥東東） 四：當天會有很多很刺激的游戲哦，愚人節嘛，大家一起愚，一起笑。
活動方案 篇9
一、活動目的：在建隊日這個特別有意義的日子里讓一年級表現突出的學生加入中國少年先鋒隊，使他們從小聽黨的'話， 愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學，努力學習，鍛煉身體，培養能力，做共產主義的接班人。
二、活動時間：20xx年12月25日（星期四）下午3點20分。
三、活動地點：操場。
四、參加人員：一年級全體學生、一批老隊員。
五、活動程序：
1、 全體起立。
2、 出旗、敬禮。
3、 唱隊歌。
4、 宣布批準入隊的新隊員名單。
5、 授予隊員標志（帶紅領巾）。
6、 宣誓。
7、 新隊員講話。
8、 輔導員講話。
9、 呼號。
10、 退旗。
活動方案 篇10
一、指導思想：
乒乓球是由兩名或兩對選手在球網兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動，占用場地少、器材簡單、運動量可大可小，趣味性強，既可娛樂又可健身；對個人來說，運動壽命又長，也不容易發生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協調、動作速度和上下肢活動能力，改善心肺功能，全面提高身體素質。
乒乓球運動是我校的一個體育項目，我校具有良好的乒乓球運動氛圍，為了進一步提高學生學習的積極性，成立乒乓球社團，通過活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養學生合作、誠信、果敢、公平等優良品質，發展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發展，豐富校園文化生活，激發學生學習的熱情。
二、活動方式
采取合作學習與自主、探究學習相結合的教學方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現象的有效途徑之一。其目的`與核心是提高學生的交往與合作能力，學會分享學習經驗與合作探究，通過不斷總結經驗，提高整體協作能力和每個成員的學習能力。具體操作建議：
1.教師在講授動作技術時，結合多媒體課件，指導學生閱讀相關知識，分析乒乓球技術原理，形成對正確動作技術重要性的認識。
2.將學生按異質分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習，確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生，以“點”帶“面”合作學習，采用現場說技、介紹打球經驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高，培養學生互幫互學、團結協作的精神。
3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學中應重視步法與乒乓球專項素質的練習，提高學生的動作、反應、移動等速度。
三、訓練要求：
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對乒乓球的興趣。
四、組織安排：
成立乒乓球社團，學生自愿報名參加。
五、訓練時間：
周五下午興趣活動課
六、訓練地點：
學校體育館
七、指導教師：xxx
八、訓練任務：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、發球、接發球。
3、掌握乒乓球的基本比賽規則。
4、參加乒乓球比賽。
九、具體訓練內容安排：
準備期：（一周）
1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。
2、準備訓練所需器材。
第一階段：入門階段，從握拍的方法開始教，以乒乓球球性訓練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。
2、乒乓球球性訓練。
3、最基本的發球：正手平擊發球。
第二階段：乒乓球基本技術練習（包括手法和步法）。
1、發球與接發球；
2、推、擋球技術；
3、搓球技術與削球技術；
4、正手快帶與反手快帶；
5、基本步法訓練。
第三階段：鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段
1、學生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習，培養學生的運動興趣。
第四階段：發球和接發球練習，專項技術訓練。
1、主要講解發球的技術動作，發球包括下旋、側旋、以及奔球。
2、接發球要求站位正確，注意力集中。
3、乒乓球專項技術訓練。
第五階段：比賽小常識，進行乒乓球小比賽。
xx小學
20xx.2
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