跳繩的教案

時間：2025-12-29 08:40:47 教案

跳繩的教案

　　在教學工作者實際的教學活動中，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么你有了解過教案嗎？以下是小編整理的跳繩的教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

跳繩的教案

跳繩的教案1

　　活動目標：

　　1、樂于探索跳繩的方法，感受跳繩的樂趣。

　　2、練習雙腳連續跳繩或雙人跳繩的技能，訓練手腳動作的協調性。

　　3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4、能積極參加游戲活動，并學會自我保護。

　　5、通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

　　活動準備：

　　人手一根跳繩。

　　活動過程：

　　1、教師和幼兒每人手里拿一根跳繩，走趣味隊形，如8字形、之子形等，一起做教師自編的跳繩。根據情況可將繩對折，帶領幼兒進行上肢、體轉、腹背、跳躍等熱身運動。

　　2、引導幼兒玩跳繩。

　　（1）幼兒分散在場地上自主跳繩。

　�。�2）教師發現幼兒有好的的玩法時，就請該幼兒示范演示，并請其他幼兒學一學。

　�。�3）教師參與幼兒跳繩，并與幼兒配合進行雙人跳，請其他幼兒觀察。

　�。�4）幼兒結伴嘗試雙人跳，教師提示兩個人要動作一致，可嘗試通過喊拍子的方法實現同步跳。

　　3、放松活動：跳繩游戲。

　�。�1）將所有的跳繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。

　�。�2）放松動作：拍胳膊、拍腿。

　　活動反思：

　　大班幼兒從上個學期以來就開始學習跳繩，所以對跳繩非常感興趣，至今已經有一半的幼兒學會了雙腳連續跳的技能。今天再次探索了跳繩的各種玩法，有的幼兒學會了單腳跳，反著跳，還有的`幼兒跑著跳等，在雙人跳的玩法中，多數幼兒手腳還不是很協調，只有幾個能力強的幼兒學會了，相信在繼續練習中，幼兒會探索出更多的玩法。

跳繩的教案2

　　教學目標：

　　在音樂實踐中，準確有感情地演唱《跳繩》，并試著在歌曲中加入三角鐵伴奏，探索三角鐵的敲擊方法，掌握姿勢，能在《跳繩》的`間奏加入鑼鼓镲的伴奏，感受為歌曲伴奏的愉快。

　　教學重點：

　　準確有感情地演唱《跳繩》

　　教學難點：

　　加入打擊樂伴奏

　　教學準備：

　　電子琴、錄音機

　　教學內容及過程：

　　一、開始部分：

　　１、聽音樂問好！

　�。病土暽瞎澱n內容。

　�。�、復習柯爾文手勢。

　　二、基本部分：

　　１、導言：

　�。�、表演《跳繩》

　　（１）完整地聆聽音樂錄音。

　�。ǎ玻┨崾靖鞣N唱出了哪些內容？復聽歌曲。

　�。ǎ常╇S著錄音輕輕敲擊雙響筒。

　　３、編創與活動——雙響筒的認識

　　４、表演《跳繩》

　�。ǎ保┨崾緦W生注意聽覺與視覺相結合。

　　（２）跟著歌曲錄音，用聽唱法學會歌曲。

　�。ǎ常┨崾緦W生，沒有歌詞的旋律時間奏部分，有鑼鼓镲伴奏。

　�。怠⒕巹撆c活動——認識三角鐵

　�。�、編創與活動——鑼鼓镲的創編

　　三、結束部分：

　　小結。結束全課。

跳繩的教案3

　　教學目標

　　1、通過各種練習，初步掌握跳繩的方法。

　　2、通過自主和合作學習，培養學生的創新和合作。

　　3、培養積極、進取的生活態度。

　　教學內容

　　跳繩

　　教學過程

　　這是一節小學二年級（水平一）的體育課。隨著熱身運動和游戲活動的練習后，進入課的主題階段跳繩的練習。

　　活動一：自主跳繩。

　　教師：“同學們，知道手中的器材叫什么嗎？”

　　學生：“跳繩”

　　教師：“好，下面每人自主跳繩，選擇自己喜歡的方法進行練習”

　　學生：每人一根跳繩，分散在場地的各個位置，歡快的練習著。

　　教師：“剛才的'練習，每位同學跳繩的方法都有所不同。下面請幾位同學出來表演。誰能勇敢的出來呀！”

　　學生：學生爭先恐后出來表演。

　　活動二：合作、創新練習

　　教師：“同學們積極地開動腦筋，想出了與別人不一樣的方法。二個人或更多的人一組練習，自由組合。要求各組的跳繩方法與剛才的不一樣，想出新的方法進行跳繩練習�？茨囊唤M想出新的方法最多、最有新意”。

　　學生：分散練習，教師巡回指導。

　　教師：“剛才的創新練習，我發現有很多的新方法，下面請同學們出來表演。”

　　學生：a組表演后，b組表演與a組的動作一樣。c組的二位女同學出來表演了不一樣的跳法“雙人交叉握繩跳法”。

　　教師：“同學們所表演的方法都很好，下面繼續練習”

　　學生：同學們繼續練習，各組練習的內容和方法與前面的練習基本一樣。表演“雙人交叉握繩跳法”的二位女同學重復著練習，沒有新的激情和新的方法。

跳繩的教案4

　　活動目標

　　1、樂于探索跳繩的方法，感受跳繩的樂趣。

　　2、練習雙腳連續跳繩或雙人跳繩的技能，訓練手腳動作的協調性。

　　活動準備

　　1、教師自編繩操。

　　2、幼兒每人一根跳繩。

　　3、幼兒已有雙腳同時跳繩的經驗。

　　活動過程

　　1、教師和幼兒每人手里一根跳繩，走趣味隊形，如“8”字形、“之”字形做教師自編的繩操。根據情況可將繩對折，帶領幼兒進行上肢、體轉、腹背、跳躍等熱身運動。

　　2、引導幼兒玩跳繩。

　　（1）幼兒分散在場地上自主玩繩。

　�。�2）教師發現幼兒有好玩的玩法時，就請該幼兒師范演示，并請其他幼兒學一學。

　　（3）教師參與幼兒跳繩，并與幼兒配合進行雙人跳，請其他幼兒觀察。

　�。�4）幼兒結伴嘗試雙人跳，教師提示兩個人要動作一致，可嘗試通過喊拍子的`方法實現同步跳。

　　3、放松活動：踩繩游戲。

　�。�1）將所有的繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。

　　（2）放松動作：拍胳膊、拍腿。

跳繩的教案5

　　第一、本次課程的指導思想

　　根據新課標，在教案中，堅持以健康第一為知道思想，以學生的發展為中心，培養學生終身體育意識為目標，專注個體差異，采用多種教學手段，激發學生的學習興趣，使每一個學生都受益。

　　第二、教材分析

　　跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，是民間體育與冬季鍛煉不可缺少的運動項目，由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,很受學生與群眾的歡迎。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時對促進全民健身，培養學生終身體育意識具有積極作用。跳繩項目，學生在水平2是就已經學習過，因此具備了一定的基礎，而這個階段的學習的重點就是發展學生掌握多種跳繩形式。

　　第三、學情分析

　　小學五年級學生正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征：

　�。�1）依賴性強、自我約束能力差；

　�。�2）模仿能力強；

　�。�3）好奇性強。

　　本節課是針對小學高年級學生設計的,學生的運動系統,心血管系統,呼吸系統的功能還沒有完善,動作的難度不要過大,以免影響學生的健康。這一時期的學生已有自己的見解,在授課時對學生的見解和建議要認真對待,尊重學生的正確意見。對在練習中出現的自卑心理,挫折心理等要正確引導,鼓勵。

　　第四、教學目標

　　1．知識與技能：學生通過聽、看，知道傳接棒的方法，在原地練習和慢跑行進間練習中掌握傳接棒的手形、傳棒時機和互相配合的口令。

　　2．過程和方法：從觀察、聽講到模仿實踐，學生由易到難、由靜態到動態地運用傳接棒技術。

　　3．情感、態度、價值觀：通過趣味接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協作，體驗成功樂趣，發揚團結協作精神。

　　第五、教學重難點：

　　重點：掌握跳繩的各種運動形式

　　難點：掌握正確鍛煉方法，勇于展現自我

　　第六、教學過程

　　本節課采用的基本教學結構為：激趣與導入-------學習與練習------身心調整與放松，第一個部分約為8分鐘，第二部分約為28分鐘，第三部分約為4分鐘。

　　一、激趣與導入

　　1課堂常規：體委按老師指定地點集合整隊，報告人數

　　師生問好，宣布本節課內容與要求，檢查服裝，安排見習生

　　2熱身環節

　　a：S形跑

　　要求學生按教師指定路線慢跑，同時提醒學生彎道跑時，注意減速。彎道跑更能調動學生的'興趣，活躍氣氛，提高學生參與積極性。

　　b：專門性輔助練習：有針對性進行下肢運動：弓步壓腿，活動膝、踝關節等

　　二、學習與練習部分

　　（一）、多種方式的跳繩

　　1、設疑：大家知道的跳繩形式有哪些啊，？語言提示，引導學生積極思考，大膽實踐。

　　2、教師誘導、啟發學生創想多種跳繩形式。

　　3、教師及時引導學生練習。（比一比看誰的本領大，看誰會的花樣多）

　　4、學生自由、結伴體驗并總結多種跳繩方式，同時教師提醒安全問題

　　5、請學生演示，讓學生觀察、找出問題，師生共議，講解示范，提出要求，鼓勵有創意的學生。

　　6、提出思考：哪種方式更適合你自己呢，能在短時間內跳得更多？

　　7、引導、啟發、鼓勵學生進行討論、嘗試練習，并強調安全問題

　　8、教師巡視指導，組織學生開展互評，鼓勵學生不斷進步。

　　9、將學生進行人數相等的四組，進行一分鐘跳繩比賽

　　方法：第一組學生聽到口令開始跳繩，停到結束口令后停，將每個小組成員跳繩個數相加得出個數為第一組成績，其他小組觀察并監督。然后其他小組依次類推，最后成績最多的小組獲勝。

　　規則：

　　1、聽到開始口令后跳，停到結束口令后停。

　　2、要如實報數，不能作弊。

　　3、由于打腿或踩繩等原因導致跳繩終止，如果繩子已經由腳下越過到體后，此跳有效，如果繩子沒有到達體后，仍在體前或腳下，側此跳無效。

　　教學法：

　　1、將學生分為人數相等四組，站四排橫隊，前后左右保持一定的間距。

　　2、聽口令，第一排學生計時跳繩，其他小組監督，結束后計算小組成績，第一排學生向后轉。 3第二排小組聽口令計時跳繩，依次類推

　　4、師生共同評價比賽結果，評出一個優勝組。

　　要求：注意安全

　�。ǘ⒂螒颍� “割麥子”

　　游戲方法：學生分為人數相等4組，站4列縱隊，1.2隊為一組，3.4隊為一組，每組并列的兩人各執一根跳繩的一端，肩靠肩靠攏，前后學生保持一米距離。聽到開始口令，最前面兩個學生轉身，將跳繩在地上展開拖行，穿過隊伍，當跳繩來到面前時，該排兩名學生跳過繩子。穿過整條隊伍后排在隊尾學生1米后，然后發出信號，此時最前面的兩名學生轉身拖繩前行，其他以此類推。

　　游戲規則：

　　1、聽到口令后方能開始。

　　2、拖繩前行的兩名學生達到隊尾，并發出信號后，最前面的學生方能出發。

　　3、先完成的小組獲勝。

　　教學法：

　　1、教師講解示范游戲方法。

　　2、學生自主探究各種方式如何能快速拖行，快速跳過繩子并體驗。

　　3、小組討論并練習最佳合作方式。

　　4、進行比賽。

　　5、師生共同評價比賽，并評出優勝組

　　三：身心調節部分

　　1、放松活動，根據節拍和老師口令，分別拍打小腿，大腿，手臂，閉眼冥想，調整呼吸。

　　2、課堂小結，對學生表現采取鼓勵性評價，同時提出一些不足與進一步的要求。

　　3、宣布下課，師生再見，歸還器材。

　　補充說明：

　　1，本節課預計密度約35%——40%，平均心率在130次/分，練習強度為中

　　2，場地：田徑場跳繩40根

　　3，預計問題與處理方法

　　跳繩容易出現打腿或踩繩的情況，提醒學生手腳配合，注意起跳時機

跳繩的教案6

　　教學內容：跳繩

　　教學目標

　　1.認知目標：學生學習花樣短繩的各種跳的方法，能夠自己想象其他跳法

　　2.技能目標：學會花樣短繩的`跳法，單跳，合作雙人跳，三人合作跳，自主創新跳。

　　3.情感目標：培養學生相互合作，相互幫助，不斷創新的精神，提高學生的身體素質

　　重點

　　1.花樣式跳繩

　　2.自主創新跳

　　難點

　　相互合作跳，提高學生合作能力

　　開始部分

　　教師活動

　　1.教師整隊

　　2.師生問好

　　3.教師宣布課的內容

　　4.安排見習生

　　學生活動

　　1.學生整隊做到快靜齊

　　2.學生認真聽教師宣布課的內容

　　隊形

　　○○○○○○○

　　●●●●●●●

　　▲

　　激發興趣

　　教師活動

　　1.準備活動

　�、贌嵘砼�

　�、谠赝绞志毩�

　　2.跳繩練習

　�、賴賵雠芴K練習

　　學生活動

　　1.學生按照教師講解的隊形進行熱身。

　　2.學生準備跳繩練習。

　　隊形

　　1.←

　　→→→→→→↑

　　→→→→→→↓

　　←

　　○○○○○○○跳

　　●●●●●●●數

　　基礎部分

　　教師活動

　　1.單跳練習

　　①．學生原地自由單跳練習

　�、冢环昼妴翁毩�

　　2.合作跳練習

　�、伲畠扇嗣鎸γ婧献魈�

　�、冢畠扇嗣娉环较蚓毩�

　�、郏畠扇藗让嫣毩�

　　3.自主創新

　�、伲畠扇烁髂靡焕K頭練習

　�、冢畠扇藗€拿繩頭，一人跳一人搖

　�、郏咳私徊鎲翁毩�

　　學生活動

　　1.學生在教師組織下自由練習單跳，做好測試準備。

　　2.合作跳要求兩位學生配合默契，抓住跳的時機，不宜過早或過晚。

　　3.學生兩人一組想象跳繩的其他跳法，并且相互交流相互練習。

　　隊形

　　1．

　　○○○○○○○跳

　　●●●●●●●數

　　2．

　　○○○○○○○跳

　　●●●●●●●數

　　3．

　　○○○○○○○跳

　　●●●●●●●數

　　結束部分

　　教師活動

　　1.教師整隊

　　2.放松練習

　　墊子上放松練習

　　3.課上小結

　　4.師生再見

　　5.收理器材

　　學生活動

　　1.放松練習：

　�、賰赏认蛏蟿澦�

　�、趦扇艘唤M抖手放松

　　③．坐位體前屈練習

　　2.學生聽教師總結本節課

　　隊形

　　○○○○○○○

　　○○

　　●⊙●

　　●●

　　●●●●●●●

　　密度：30℅

　　心率：140次∕分

　　場地：籃球場

　　器材：跳繩27根墊子14張

跳繩的教案7

　　活動目標：

　　1、理解童話的主要情節和不同動物形象的特點，學習歸納作品的主題。

　　2、體驗失去幫助和關心時的`難受、傷心地情感，以及得到幫助時及幫助別人時獲得快樂地情感。

　　活動準備：

　　磁性教具一套及小動物頭飾若干。

　　活動過程：

　　1、直接引題

　　2、教師有感情地講述故事一遍，請幼兒認真傾聽，提問：童話的題目？

　　3、第二次講述，邊講述邊出示磁性教具，注意突出不同動物的特點，按照故事情節發展順序提問：

　　（1）小猴借不到繩子為什么哭？

　�。�2）小猴得到小象的幫助，它心里覺得怎么樣？從哪里可以看出？

　�。�3）小象幫助了小猴，小象感到怎樣？從哪里可以看出？

　　4、小結：

　　我們生活在這個世界上，每個人都會遇到困難，都需要關心和幫助，如果大家都學會關心和幫助別人，困難就會被克服，大家都能生活得很快樂。

　　5、結束活動

跳繩的教案8

　　一、設計意圖

　　《好玩的跳繩》是一節體育活動，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動。所以我根據孩子們的興趣制定本了本節活動的內容，讓幼兒自由探索多種玩法，嘗試合作跳繩，進一步增強孩子們的體質，提高身體的協調能力，體驗運動的快樂跳繩是孩子們十分喜歡的`一種體育活動。所以我根據孩子們的興趣制定本了本節活動的內容，使活動內容內容更具有趣味性和娛樂性。讓幼兒在快樂的活動氛圍中感受跳繩的樂趣和與他人合作所帶來的快樂。

　　二、目標

　　1、認知方面、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。

　　2、技能方面、發展跳躍能力，增強動作的協調性。

　　3、情感方面，體驗玩跳繩的樂趣并喜歡玩跳繩、

　　三、重點難點

　　從活動目標出發，我把本次活動的重點預設為：嘗試用不同的方法練習跳繩，發展跳躍能力。把練習合作跳繩，提高與他人的合作能力作為本次活動的難點。

　　四、活動準備

　　1、經驗準備：幼兒有雙腳跳繩的經驗。

　　2、物質準備：活動場地、幼兒每人一根跳繩、音樂磁帶、錄音機。

　　五、教法、學法

　　為了更好地完成教學目標，我將主要采用：觀摩示范法、合作探索法、語言激勵法來組織教學活動。另外，我打算向幼兒采用：游戲法、練習法、競賽法、發現法、合作法等學習方法，讓幼兒在玩一玩、說一說、看一看的輕松愉悅的氣氛中掌握學習的重難點。

　　六、教學過程

　　為了能緊扣教學目標，展開教育活動，我設計了以下幾個環節：

　�。ㄒ唬┙M織幼兒進行熱身運動，導入活動：播放音樂，帶領幼兒做小繩操（對折繩子，隨著音樂和老師一起做動作），談話：你會怎樣跳繩？請會跳的幼兒示范跳一跳。討論還可以怎樣跳，怎樣玩？

　　（二）讓幼兒自由探索：

　　（1）播放歡快的音樂，幼兒分散在場地上，用不同的方法練習跳繩。

　�。�2）鼓勵幼兒在學會跳繩的基礎上，創造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創意的幼兒示范，大家都來學一學。

　�。�3）兩人或者三人一根繩，幼兒結伴跳繩，教師指導幼兒合作跳繩：兩幼兒同時甩繩同時跳；一幼兒站著不動，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；一人搖繩帶另一幼兒一起跳繩；兩人分別在兩頭搖繩中間一人跳繩，引導幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。

　　（4）請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學會了幾種跳法。

　�。�5）游戲鞏固雙人跳繩：一名幼兒戴上小白兔頭飾，雙人跳繩將“小白兔”送回家，將幼兒分成四組，進行比賽。

　�。ㄈ┓潘缮眢w：放松整理活動：大家放下繩圍成一個圈，播放舒緩的音樂，隨音樂做放松整理。

　　七、活動延伸

　　晨間活動時，讓幼兒繼續練習花樣跳繩，達到鍛煉身體以及激發幼兒熱愛體育的目的。

跳繩的教案9

　　游戲目的：

　　加深對兩數比較的數量關系的分析和理解，能熟練地解答此類應用題。

　　游戲時間：

　　3~5分鐘左右。

　　游戲難度：中級

　　適合年級：低年級

　　適用于低年級的“兩數比較應用題”�？筛鶕枰才旁谡n始或課尾。如果安排在課始，則為教學的`展開提供一組組真實數據；如果是在課尾，就是綜合應用。

　　全班游戲準備：若干根跳繩。

　　游戲過程：

　　1、根據同學們在課外跳繩情況，選出男、女組最優秀的兩名同學進行跳繩比賽。得到甲、乙兩學生成績為A下和B下。請同學們根據剛才獲得的信息口頭編應用題，然后按學生編的應用題進行列式解答。教師根據學生回答寫板書，然后分類整理。

　　2、再請男女各一名同學來跳繩，先請同學們根據以前了解的信息估計一下他們兩個各能跳多少下。學生發言后，各組分別為選手加油，得到第二組跳繩成績。

　　師：現在有兩組4名同學的跳繩成績，你想說什么？

　　學生可以在同一組男生或女生中比，可以在不同組男女生中比，也可以比總數等，比的方式多種多樣。教師可以根據這些材料指導，由于數據不一樣，學生練習的機會大大增加。

　　3、師：誰還想來跳繩？

　　指定學生跳繩后，老師提出一個問題：老師不知道他跳幾下，只知道他跳的比這幾位同學中最好的同學少11下，請你編題列式解答。

　　游戲提示：

　　把簡單的體育項目——跳繩放在數學課堂中，使體育游戲活動性、開放性、競爭性與數學的知識性、思維性、拓展性有機地結合在了一起，學生不僅學到了數學知識、方法，發展了思維，提高了技能，還放松了心情，減輕了學習的壓力。

　　課后思考：

　　應用題只有貼近生活，才能提升孩子的學習興趣，提升孩子的想象力。

跳繩的教案10

　　活動目標：

　　1、引導幼兒探索跳繩的各種玩法。

　　2、通過玩跳繩，進一步發展幼兒的平衡、協調的能力。

　　3、體驗玩跳繩的樂趣。

　　4、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

　　5、培養幼兒邊玩邊記錄的學習技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。

　　活動準備：

　　跳繩若干，音樂。

　　活動過程：

　　1、幼兒入場，做準備運動。

　　幼兒手拿跳繩開著直升機進入活動場地。

　　2、熱身運動：《健康歌》。

　　幼兒在教師的帶領下聽著音樂有精神的做運動。（提醒幼兒把跳繩放地上）

　　3、幼兒自由探索，跳繩的玩法。

　　教師鼓勵幼兒相互探索跳繩的玩法。教師加以引導。

　　師：好啦，小朋友們。

　　請你們大聲地告訴我手里拿的是什么？

　　幼：跳繩。

　　師：哦，是跳繩。我們剛才用跳繩開飛機，跳繩還能怎么玩呢？今天呀，我們就一起來玩一玩手中的跳繩，劉老師想看看哪個小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介紹給旁邊的小朋友，也可以兩人相互合作玩跳繩�？纯次覀兊男∨笥颜l的玩法最多？不過呀，當你們聽到口哨聲時就要立刻回到原來的位置站好，知道嗎？

　　幼：知道了。

　　師：好，現在我們開始玩手中的跳繩吧！

　�。ㄕ垈€別幼兒展示探索結果——兩個人拉繩跳；捉尾巴；開火車等。）

　　4、教師示范動作，幼兒挑戰。

　　師：剛才小朋友都展示了玩跳繩的'方法，現在我們一起來做一做。（請個別幼兒示范，師幼跟著學）劉老師這里還有其他的玩法要介紹給小朋友們，大家要不要一起來玩一玩�？纯次覀兊男∨笥涯懿荒茼樌耐瓿擅總€玩法。

　　（1）雙腳跳過橫放在地上的跳繩。

　　師：下面讓我們把跳繩橫放在我們面前，然后像劉老師一樣跳過去。

　�。�2）單腳跳圈。

　　師：好樣的，現在請小朋友把跳繩圍成一個圈，怎么跳呢？

　　看老師跳一遍。請小朋友單腳站立，準備。

　　（3）跳繩。

　　每人一根一米長的短繩，兩手拉緊跳繩的兩端，雙腳踩在跳繩的中間部位，兩手拉緊跳繩，雙腳用力向前跳。

　　師：現在我們來比一比誰跳的多。

　�。�4）走“蛇形”，幼兒分成兩路縱隊。

　　師：看來我們的小朋友都跳的非常棒，那么接下來我要看看我們的小朋友走的怎么樣，能不能走穩了。來跟劉老師一樣把跳繩彎彎曲曲的擺放在地上，像條小蛇一樣。然后腳踩在跳繩上走過去。聽口令，準備。

　　（5）走“小路”，幼兒分成兩路縱隊。

　　兩條繩拉成相距一定距離的平行線做小路（路有寬，有窄的）幼兒在小路中間走，踩繩，出線為犯規。

　　師：當我們走這條小路的時候一定要小心，千萬不要踩到跳繩或者走出線，只能在里面走。好，下面就讓我們來看看誰走的最好。

　　5、游戲“過障礙”。

　　組成兩路縱隊，教師用跳繩設置障礙。

　　要求：速度快、方法對者獲勝。

　　師：下面我們要玩一個游戲叫“過障礙”。老師來說一下游戲的玩法，小朋友要仔細聽哦。

　　當老師發出口令后，小朋友要雙腳跳過前面這些跳繩，然后看到圈后就單腳跳，接著走過“鋼絲”，一定要走穩了哦。

　　再接著走過“小路”，拿起地上的跳繩雙腳跳一個后迅速跑回來和下一個小朋友擊掌跑到隊伍的后面，第二名幼兒按同樣方法過障礙，速度快、方法對者獲勝。

　　6、游戲結束。

　　幼兒坐在原地敲敲腿和抖抖手，帶上小繩回教室。

　　活動反思：

　　在《好玩的跳繩》這一活動中我為孩子提供的材料——繩子，是孩子所熟悉的，而且操作性強，所以幼兒在活動中的興趣很高，他們能夠積極投入到探索繩子不同玩法的活動當中，非常樂于用繩子開展游戲

　　平日的幼兒室外活動中，幼兒總是拿著一根跳繩做跳繩運動，比較單調，我想如果讓孩子們來創造性地玩繩子，他們會想出什么好玩的玩法呢？于是探索繩子的玩法成為本次活動的主要內容�；顒又行∨笥严氤隽瞬壤K走和單腳踩繩跳，發展了幼兒的身體平衡能力；雙腳踩繩蹦跳及雙腳蹦跳跳繩發展了幼兒的身體協調性及跳躍能力；還想出了跳高、拔河兩種游戲，發展了幼兒的跨跳能力讓幼兒體會到了與他人合作的快樂。最后通過玩“捉尾巴”和“幫喜羊羊運蘋果”兩個游戲將本次活動推向了高潮，讓幼兒知道了用繩子還能玩出好多有趣的游戲，進一步激發了幼兒對探索繩子玩法的興趣，讓孩子更加的喜歡玩跳繩。在活動的過程中我充分發揮了教師的主導作用，引導開發幼兒的想象力和創造力，注意培養孩子的自主意識，充分體現了教師的主導作用幼兒的主體地位。

　　游戲教學活動要有較好的游戲常規，要教育幼兒遵守紀律，聽從指揮，才能維持良好的教學秩序。在游戲常規方面以后還需加強。

　　小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。

跳繩的教案11

　　活動目標：

　　1、樂于探索跳繩的多種玩法,初步學習雙人跳繩的技巧。

　　2、嘗試一繩多玩，并能夠說出自己的玩法，發展幼兒的創造力和語言表達能力。

　　3、樂意與同伴合作玩繩，感受玩繩的樂趣，體驗與他人合作帶來的快樂。

　　活動準備：

　　音樂、每名幼兒一根跳繩、幼兒已有雙腳同時跳繩的經驗。

　　活動過程：

　　一、導入活動：

　　1、隨音樂進場后，和老師一起做繩操。

　　2、玩游戲：我來說，你來做。

　　玩法：眼睛看上，眼睛看下，眼睛看左，眼睛看右，眼睛看后。推掌，前推掌，上推掌，側推掌等。

　　二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法。

　　1、孩子自己玩跳繩，鞏固已有經驗。（引導語：孩子們，玩過跳繩嗎？你會怎么玩，玩給趙老師看看，如何？）

　　2、學習兩人合作玩跳繩。

　　1）示范兩人跳繩的方法。（引導語：誰想和趙老師一起玩跳繩？我們倆個人可以怎樣玩？玩的時候要注意什么？）

　　2）孩子兩人一組練習合作跳繩。

　　3、嘗試一繩多玩的方法。（引導語：跳繩還可以怎樣玩？）

　　玩法有：兩人一組拉著繩子轉著玩，三人一組鉆著玩、跳著玩，踩繩跳，在兩根繩子中間走小橋等等。

　　三、集體游戲：跳跳接力賽。

　　教師：我們一起玩個游戲，游戲的`名字叫《跳跳接力賽》。

　　游戲玩法：幼兒分成人數相等的兩組，把跳繩踩在腳底下跳到轉折點后，跑回起點，拍第二個小朋友的手，游戲以接力的形式進行。

　　四、放松活動：踩繩游戲。

　　游戲玩法：把繩子放在地上，按照老師的兒歌提示：我會走，怎么走，腳跟對著腳尖走；我會走，怎么走，雙腿一彎蹲著走；我會走，怎么走，踮起腳尖立著走等等。

跳繩的教案12

　　活動目標：

　　1.讓孩子嘗試繩子的各種玩法，體驗在體育活動中創造性玩繩的樂趣。

　　2.培養孩子良好的合作意識。

　　活動準備：

　　1.音樂《玩具兵進行曲》。

　　2.幼兒每人一根繩子。

　　3.幼兒有跳繩和一物多玩的經驗，事先布置好玩繩比賽場地。

　　活動過程：

　　一、幼兒跟著節奏明快的.音樂做運動員模仿操

　　二、出示繩子，討論玩法

　　1.小朋友，這是什么？繩子除了跳還能怎么玩？請小朋友拿起繩子來試一試吧！

　　2.請小朋友來講一講，你是怎么玩繩的？（可上來做示范動作）

　　3.請幾個小朋友在一起合作，看看繩子還能怎么玩？

　　三、幼兒集體玩繩

　　1.繩子的玩法真多，而且幾個小朋友在一起玩會更加有趣。今天，我用很多繩子，布置成了比賽場地，請小朋友來參加玩繩比賽，好不好？

　　2.分成兩隊，開始比賽（老師做示范），跳繩圈、走鋼絲、鉆過電網。

　　3.放松運動，幼兒整理場地。

跳繩的教案13

　　一、活動目標：

　　1、在學會跳繩的基礎上，能根據跳繩的節奏進行樂器演奏，初步學習使用手串鈴。

　　2、掌握樂曲主要節奏風格×××，嘗試邊演奏樂器邊跳繩。

　　3、體驗伴隨音樂邊演奏邊跳繩的快樂。

　　二、活動準備

　　1、幼兒已學會在音樂伴奏下跳繩。

　　2．音樂VCD，錄音機，繩子10根，手串鈴20副，小鈴10副。

　　三、活動過程：

　　1、復習律動《跳繩》，拍出有關《跳繩》的`節奏性

　�。�1）幼兒隨著老師的跳繩拍節奏。（1遍）（請兩位老師拉繩）

　�。�2）請小朋友邊跳繩邊拍節奏。（2遍）

　　（3）幼兒坐下，隨音樂拍出跳繩的節奏。（1遍）

　�。�4）看指揮拍節奏。（1遍）

　　2、打擊樂《跳繩》。

　�。�1）認識手串鈴，讓幼兒自由試著演奏節奏。（兩組交換試試）

　　老師指揮，請幼兒根據老師指揮節拍演奏手串鈴。

　�。�2）聽音樂齊奏樂器。（1遍）

　　（3）看指揮分聲部演奏。（2遍）

　�。�4）集體用手串鈴進行演奏。（1遍）

　　3、將演奏手串鈴加入跳繩。

　�。�1）老師帶領幾個小朋友一起表演。（1遍）（請兩位老師拉繩）

　�。�2）幼兒合作表演。（2遍）

跳繩的教案14

　　活動目標

　　1、練習運用繩子做各種動作的技能，增強幼兒的彈跳力，發展幼兒動作的協調性和靈活性。

　　2、激發幼兒參加跳繩活動的樂趣，培養幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

　　3、能利用繩子進行多種玩法，體驗創造性進行體育活動的樂趣。

　　4、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　5、鍛煉幼兒堅持到底的意志，吃苦耐勞的精神。

　　教學重點、難點

　　掌握跳繩的方法，鍛煉幼兒手、腳的靈活性。

　　活動準備

　　呼啦圈。

　　活動過程

　　一、準備活動

　　1.做“照鏡子”的.游戲，一人做動作，另一人模仿。

　　2.練習跳躍和上肢動作，如向前、后、上、左跳、蹲跳，向前、后、繞繞臂，單雙手繞、舉起手臂繞等。

　　二、老師交簡單的跳法

　　1.老師示范動作，幼兒學跳。

　　2.請跳得好的幼兒來做示范動作。

　　3.幼兒繼續練習跳繩。

　　三、引導幼兒探索跳繩的多種跳法

　　1.幼兒自由探索跳繩的各種跳法。如單人單腳跳、雙腳跳、左右腳交替跳等。

　　2.教師引導幼兒相互交流各自跳法。

　　（1）利用繩子進行跑跳的玩法。

　　幼兒手拿繩子邊跳邊跑。

　　（2）利用繩子進行走和平衡的玩法。

　　把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。

　　3.引導幼兒探索合作玩繩的方法，體驗合作的樂趣。

　　（1）幼兒自由結伴合作探索繩子的玩法。

　�。�2）請幼兒交流合作玩繩的方法。

　�。�3）幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。

　　四、跳繩比賽。

　　五、隨著音樂做放松動作。

　　六、收拾場地、器材。

　　教學反思

　　這節活動課是我以游戲的形式進行教學，幼兒對事物充滿好奇且善于模仿，以趣味性和靈活多樣的運動形式，來調動、培養和保持幼兒對體育運動的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運動，幼兒興趣點很高，接下來引導幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩，引導幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結出幾種方法如：如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請跳得好的幼兒進行示范，并沒有評價，這樣可能會導致幼兒并沒有很標準的掌握新動作。

　　小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動游戲。這種游戲唐朝稱“透索”，宋稱“跳索”，明稱“跳百索”、“跳白索”、“跳馬索”，清稱“繩飛”，清末以后稱作“跳繩”。作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。

跳繩的教案15

　　教材分析：

　　跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，由于設備簡單，不需要很大的場地，很容易展開，通過跳繩活動能夠促進學生上、下肢肌肉、關節、韌帶、和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性、具有顯著作用。

　　指導思想：

　　本課以“健康第一”為指導思想，以培養學生的創新意識和探究能力為核心，通過跳繩進行各種活動，培養學生參與競爭意識與創新能力。激發學生主動參與體育運動學習的興趣，使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終生體育打下基礎。

　　教學目標：

　　在跳繩中，充分發揮學生的自主創新能力，使學生懂得一根繩能有多種玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉，達到高效課堂的目的。

　　教學內容：

　　跳繩組合

　　學習的關鍵：

　　運動參與群體意識團結協作自我創新

　　教學重點：

　　讓學生掌握多種跳繩的技巧培養團結協作的能力

　　教學難點：

　　控繩能力動作協調連貫創新

　　教學方法:

　　本課我圍繞教學目標，結合體育課的特點，主要采用“多元互動，主題探究的模式”，在教學中充分發揮老師的輔導作用，采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵法、評價等方法充分調動學生的積極性和主動性，為學生提供內容，學生自己練習，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學生搭建一個快樂的體育課堂，讓學生享受跳繩所帶來的樂趣。

　　課的進行：

　　一、開始部分：

　　1、體育委員整隊，報告人數。

　　2、師生問好，宣布本節課所教授的內容（前幾課我們學過跳繩最基本的動作，今天我來學習一下把簡單的跳繩動作組合到一塊，大家有信心嗎？）

　　3、安排見習生。

　　二、準備部分：

　　1、課課練（稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開。）

　　2、在歌曲《大家一起來》中，進行自編的繩操內容為：伸展運動——下蹲運動——腹背運動——體側運動——體轉運動——全身運動充分熱身，為后面的活動做好準備。

　　3、復習跳繩動作（稍含胸、大臂夾住、腳尖著地、），做兩組不拿繩子的動作，接下來拿著繩子在老師口令的帶領下可以加大難度練習。

　　三、基本部分：

　　講解本節課的內容：繩子的簡單組合

　　1、首先教師完整的示范。