墊子多用系列的體育教案
一、 設計構思：
本課的設計是想結合老教材，體現新理念。堅持以學生發展為本，突出學生的主體地位，充分發揮學生主體作用。立足現實，從本校的實際出發，開展一次創新的實踐，以此為契機來探討體育教學的新模式。
二、教材內容及其處理：
本課選自三年級上冊第32課、“橋”。原來的內容是由“仰臥推起‘橋’”、“連續前滾翻”和“跳皮筋”三部分組成。
那么我呢？根據教材內容的前后聯系，結合學生的年齡特點，貫徹新課程新理念，憑借自己多年勇于實踐的體會，大膽創新，讓學生大膽思考、大膽想象、大膽實踐。只要為學生搭建了合適的舞臺，那么我想：不怕他們闖不出自己的天地來。以上三個內容都可以憑借一個“墊子”來實現課程目標，何況我們的學科帶頭人——吳老師，他的《神州上天》一課給了我有效的啟示：“一材多用”。我為什么不能用“一塊墊子”來完成以上內容和目標呢？
三、教材的重點、難點：
重點是：怎樣利用所給的器材來鍛煉自己的身體？
難點是：有關的體育術語，學生不清楚；學生之間的身體素質差異太大；以前學過的知識學生會遺忘。
四、教學目標：
１、認知目標：通過主題式教學，充分發揮學生的潛能，讓學生了解怎樣利用所給的器材進行自主鍛煉。
２、技能目標：大部分學生能通過同學之間的學習、模仿，掌握利用“墊子”來鍛煉自己的手臂、腰部、腿部和全身，（包括“仰臥推起‘橋’”、“連續前滾翻”）增強自己的力量和柔韌性，提高自己的健康素質。
３、情感目標：學習劉翔，為國爭光。使學生初步具有積極向上，互相幫助，共度難關；團結協作，敢于拼搏，去爭取勝利的優良品德。
五、教法與學法：
（一）、教法
１、舞蹈：《走四方》準備活動。
２、主題活動：墊上運動（教師主導：手臂、腰部、腿部、怎么練？）
３、放松活動：迪斯科。
（二）、學法
１、以教師為主導學生活動為主體。
２、互相學習，共同探討，反復嘗試練習為手段。
３、以兩人活動為組織形式。
４、 想辦法、共發展。
六、教學過程：
（一）、激發調動階段
１、常規教學。
２、 活動準備階段：舞蹈《走四方》。
（二）、興趣發展階段
１、怎樣利用墊子來鍛煉手臂力量？
２、怎樣利用墊子來鍛煉腰部力量？
３、怎樣利用墊子來鍛煉腰部的柔韌性？
４、怎樣利用墊子來鍛煉腿部的力量？
（三）、活動高潮階段
競技比賽：學劉翔，爭當“跨欄”第一。
（四）、恢復身心階段
１、 舞蹈：迪斯科。
２、 活動小結。
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