2023寒假社會實踐心得體會
當在某些事情上我們有很深的體會時，心得體會是很好的記錄方式，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編幫大家整理的2023寒假社會實踐心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
2023寒假社會實踐心得體會1
“健康所系，性命相托。當我步入神圣醫學學府的時刻，謹莊嚴宣誓：我志愿獻身醫學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫術的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執著追求，為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終身。”
這是我踏入醫學學府時發出的誓言。依然記得那時的自己把右手放在胸前，那一刻，我感覺到了自己的心跳。那心跳似乎在對我說，“孩子，將來你活著是為了別人能更好地活。
如今大一已過去了一半，而我又得到了哪些呢？細細回顧這半年來的生活，覺得自己所學的東西太少了，尤其是在進行了這次社會實踐以后，我發現自己還有許多許多知識要去學習。
今年寒假，學院要求我們大一新生到醫院進行社會實踐，雖然我們還沒上專業課。我于二月九號下午聯系到了紹興文理附屬醫院，通過教研科的寧科長介紹，找到了住院部七樓七病區的蘭梅主任醫師。經談話我定于十三號至二十三號在醫院進行為期十一天的社會實踐。
之前，我到過附屬醫院，也了解過附屬醫院。該院是是一所經省衛生廳批準設立的，集醫療、教學、科研、急救、預防、保健于一體的綜合性醫院，屬政府辦非營利性醫院，為紹興市、縣醫保定點單位和紹興市交通事故救護中心。醫院現設置床位500張，職工380余人，其中正、副主任醫（技、護）師（含正、副教授）72人，博士9人，碩士26人。設24個臨床、醫技科室及4個研究所，11個護理單元，尤其是呼吸內科、心血管內科、消化內科、骨科、腫瘤科、泌尿外科、普外科、兒科、眼科、耳鼻咽喉科、口腔科、皮膚科、中醫科等臨床科室頗具特色。而新開辦的小兒智力開發中心，專門從事兒童心理問題及行為異常的診斷和糾治，則為市內首創。醫院還擁有一批具有國際先進水平的醫療儀器設備。這些儀器設備的配置，為高效、準確地開展臨床檢查、診斷和治療，提供了有力的保證。
十一天的醫院之行，讓我感到醫院內和醫院外簡直是兩個完全不同的世界。十一天中，我有過好奇，有過疑問，有過郁悶，有過彷徨。但是，為了最初的夢想，我不會放棄。
在住院部，我看到了好多病人躺在病床上。我所在病區是治療內科，分別是神經內科，消化內科和腎內科。病人中大多是消化病病人和精神病病人且老年人居多。每天早上八點，醫生和護士要交班。值班護士會把前一天的病人情況詳細地報告出來。完了以后便進行查房。查房一般有二到三個醫生，其中一名是主治醫師或主任醫師。第一天跟著主任醫師查房完以后，我一開始的興奮勁全沒了，取而代之是驚愕。
查房過程中我看到了一位八十多歲的老太太，臉看上去十分瘦削，簡直是皮包骨。她每講一句話都要廢很大的力氣，臉上的肌肉也會大幅度地動。從中我們了解到這位病人連飯都吃不下，而且不能掛太多的生理鹽水，因為她的身體已經吃不消。走出病房的時候，主任醫師小聲地告訴我這是一位胃癌晚期地病人。當時我心里真的很難受。都這么大年紀了，原本是該享受天倫之樂了，可是她卻還要受著病痛的折磨。而醫生對此也無能為力，只能盡最大能力減少病人痛苦。
曾經以為，生病的人氣色一定會很差。可我在病房里卻看到一位讓我不敢相信的病人。這是一名五十多歲地男性。我們進去的時候，他正在看電視。主任醫師微笑著詢問了一些情況后就出來了。之后，主任醫師告訴我這是一位胰腺癌患者。這種病無法治愈。手術只是把他的膽道疏通了一下，其實病灶還是在的。這事醫生采取了保護措施，只讓病人家屬得知病情。當時聽完后，我愣住了。在我看來，病人的精神氣色是相當得不錯，似乎是正在恢復當中。可他居然是······我無語。
那一刻，我才體會到，作為一名醫生是需要很強的心理承受能力的。他要給予病人勇氣，給予病人信心，給予病人安慰。病人已經夠痛苦了，作為醫生，如果言語不親切和藹，不和顏悅色，那就是給病人心頭加上又一痛苦。
查房過程中，我也發現我們的主任醫師始終帶著微笑跟病人及其家屬交流，始終是顯得那樣自信。她給人的感覺好像病人得病一點都不嚴重，治愈只是一個時間問題而已。
當醫生們查房完后，他們就要開始寫病歷，把剛剛查房的情況記錄下來。我就坐在醫生旁邊靜靜地仔細地看著病歷。病歷是用不銹鋼板夾著的，又厚又重。病歷本的第一張是體溫檢測表。上面不僅要記錄病人每天不同時刻地體溫，還要記錄脈搏，血壓等。對于體溫還要繪制曲線。這些都是由護士來完成。病歷中其它則為長期醫囑單，臨時醫囑單，病人首次診斷記錄以及查房記錄等等等等。這些工作是由醫生完成的。這讓我感到醫生和護士是不能分開的。護士的工作對于醫生辨別病人病情很重要。另外，醫生如果想要病人做相關檢查時必須要開出相應的單子。有個下午，我把辦公室那放在抽屜里的所有單子都整理了一遍，并分門別類地放好。這些不同的單子大大地開闊了我的眼界。
在病歷本中，那些醫生寫的字往往很難看懂，尤其是那些醫囑單中藥品的名字及相應的英文。后來，主任醫師告訴我這些要等到學了專業課程后才看得懂。這讓我明白不僅專業課程重要，一些基礎課也相當得不容忽視，尤其像英語。
醫學是一門博大精深的學問。它需要有廣泛的知識。也許學到的知識不一定用得上，但它卻是必要的。就像捕魚，當漁夫捕起一條魚時，雖然這條魚只占了幾個網眼，但漁夫是用整張網才把它捕捉到的。
人們說醫生的工作是最干凈的'：潔白的衣帽，嚴實的口罩，消毒的手套······但他卻要和血、膿、病菌、癌瘤打交道。唯其如此，才需要最干凈。
來醫院的第一天下午，我了解到搶救室里一位老年腦梗塞病人呼吸很急促，有生命危險。醫生通過看片子得知這位病人只有四分之一的肺在工作。聽那個主治醫生說，這個病人的左側肺部既有氣又有水，右側肺部發炎，且右側肺也將被壓沒了，再不進行手術就有生命危險。但至于術后能否好轉則是另外一回事。但此時手術是首要的，多等一分鐘就多一份風險。醫生采取的措施是在左側肺部上下兩端各插一支皮管，一支排氣，一支排水，然后使肺逐漸逐漸膨脹開來。
可是對于一點醫學知識都不懂的病人家屬來說，盡管醫生對他們講了很多，講得夠清楚，但是，他們臉上寫著的仍舊是茫然。眼神中還充滿著渴望和焦慮。那病人的女兒不斷地對主治醫師說，“醫生，救救我爹爹好嗎？我們幾個兒女都是相當得愛他的。”盡管醫生答應了很多遍，那病人的女兒還是不停地懇求。那時的她心里十分不安。等醫生們進去之后，她站在辦公室門口，當時我也在一旁。她突然問我，“醫生，這樣做會好嗎？”由于我還只是一名剛入大學的學生，我不敢說很肯定的話。我怕到時出意外，只好向她說明了自己的身份，并告訴她自己也不是很清楚。同時也對她說了些安慰的話。之后，我和她都進了搶救室。
外科醫生做好一切準備后，便開始救治病人。我沒將整個過程看完。因為當我聽到外科醫生用剪刀剪開病人皮肉時發出的“咔嚓、咔嚓”聲音時，我感到一陣難受、惡心，再加上搶救室內空氣不是很足，有點頭重腳輕。我趕忙跑回了辦公室。休息了一會兒，我腦子里又想起了病人家屬的話。她的一聲“醫生”，讓我感覺到了身上這件白大褂的特殊意義。它讓我感到再年輕的醫生，在病人眼里也是長者，他肯向你傾吐一切；再無能的醫生，在病人眼里也是圣賢，他認為你可以解決一切。醫生之難也就在這里。
不知是哪位西方哲人講過這么一句話，“一個醫生必須有音樂家的耳朵，戲劇家的嘴巴。在病人痛楚時，能用精確的聽覺去辨別病情，用明快的語言消除疑慮，安撫病人，減輕病人的痛苦。”是啊，醫術不僅僅是一門醫術，它更是一門藝術。
在醫院里，醫生與患者之間的溝通很重要。醫生除了特殊情況外，必須要把病情告訴給病人，同時要做好他們的思想工作，盡可能的減少病人精神上的痛苦。
如今，醫生把選擇權交給了病人。醫生只提供治療方案，至于是否實施則由病人來決定。這也體現了醫生對病人的一種尊重。
在醫院的十一天中，我也同一些醫生做了交流。在跟醫生的談話中，我了解到目前我國的社區衛生服務還不是很完善，并且比較落后。這造成廣大的患者不愿前往社區醫院就診，拼命地往大醫院擠，導致大醫院人滿為患，床位利用率不高。如果社區衛生服務搞得好的話，那將會大大減輕大醫院的負擔。之所以這樣，主要原因還是社區醫院的醫資不夠，病人對醫生不信任。
在我國，社區衛生服務搞得不錯的是首都北京。那里的社區衛生服務站可以直接與大醫院進行聯絡。如果一個病人在衛生服務站被診斷出比較嚴重的病，而且衛生站無能力治療，那么醫生可以直接聯絡大醫院幫助病人治療。當病人想回原地療養時，醫生會幫病人安排。這極大地方便了病人就診。整個服務系統就像一個網絡。如此一來，社區衛生服務在大醫院的協助下得到了發展，同時也為大醫院減少了不少負擔，大大提高了床位利用率，形成一種雙贏格局。
談話中，那個醫生還說出了自己的一個想法。他覺得剛畢業的醫學生（即將去社區服務）最后能夠在一些較好的綜合型醫院工作一至兩年，然后再去社區服務，那樣會更好。因為有了這樣的工作經歷后，病人會更加信任，如此才愿意往社區醫院就診。
“無論至于何處，遇男或女，貴人及奴婢，我之唯一目的，為病家謀幸福。”古希臘的希波克拉底如是說。在醫生眼里，一切病人都是平等的。無論為何種病人治病，醫生都是在盡自己的一份天職。
短短十一天的社會實踐很快就結束了，但它帶給我的感受是無法用這幾千個字敘述完的。救死扶傷，解除病人痛苦，維護病人健康，是醫務工作者的神圣職責。醫務工作者除了要有過硬的業務技術外，更要有一顆全心全意為人民服務的心。
“醫生，先治好自己吧！”《圣經·恪加福音》如是說。作為學醫人，我們不僅僅要學習好專業知識，更要治好自己的心靈，治好自己的靈魂，只有這樣才能更好地為病人服務，為人們服務，為祖國服務！
2023寒假社會實踐心得體會2
一、實踐的目的與意義
大學半年，并沒有機會通過打工來直接接觸社會。每天都在校園度過，快樂而又無憂，從沒想過外面的世界是怎樣，沒有想過脫離父母會怎樣，亦沒有想過自己所處的世界是怎樣。只是天真的認為自己可以，能夠輕而易舉的應對一切，解決一切。但世界是真實的，我們不能老是生活在自己那方小世界中。學海無涯，還是實踐出真知吶。
作為一個新聞系專業的學生，更得去了解社會，認識社會，并能發現社會中所具有的美與丑、善與惡，能夠宣揚真善美，抨擊丑惡。完成身為新聞工作者的責任與義務，
通過實踐，可以使我們接觸社會，熟悉社會，增強感性認識，并可從中進一步了解、鞏固與深化已經學過的理論和方法，提高發現問題、分析問題以及解決問題的能力。
在具體工作中，可以接觸各種各樣的人，可以與他們進行短暫的互動，了解現今人們的一些基本情況，能夠接觸真實的人群，了解自身交流存在的不足，他們對某個話題的看法，并能夠積累一些經驗，為以后的就業打下良好的基礎。
二、收獲與感想
在成功完成工作后，仔細總結，發現很多以前不曾注意過的事與物。這次打工充分認識了從學校走向社會我存在的不足和缺少工作經驗。
自身定位，加強課本學習。在工作途中，發現許多新鮮事和許多無奈的事，但苦于自身知識有限，不能很好的表達，只能遺憾的錯過。我必須的加強自身專業素養，才能進一步去報道，去發掘。
工作總結，認識自身不足。在工作實踐中，我發現要想與人交流，自己必須能夠抓住機會，散發出自己的真實魅力，不能退縮，不能虛假。與人打交道是一門大學問，世界上什么樣的人也有，我們不能憑借自己的喜好去與人交流。面對不喜歡的，甚至是討厭的人，我們為了更多的人了解某件事，也必須去和他們交流，去認識他們。專業知識是我們從事新聞工作的基礎，但與人更好的交流是社會對我們提出的更高的要求。
三、實踐內容
1月14日，我開始了打工實踐。工作聽起來很簡單，就是幫一家新開的蛋糕店發傳單而已。
我是通過網絡找到這份工作的，為了能參與社會實踐，我在一家網上留下了自己的相關信息，希望找到一份假期工作。店家看到我的信息，通過QQ聯系了我，我們對相關方面達成一致。然后，我正式開始工作。
店家開始只是給了我比較少的傳單，看我發傳單的速度。我選擇了人流較多的CBD，在哪里，我發了一個小時左右的傳單。最初是不好意思，慢慢的我會選擇一些看起來面善的人發。后來，我會每個人都試著發一下，說：“不好意思，打擾一下，您可以看一下這個”。有些人會拿上，有些人會搖頭，還有一些人直接不會給你機會說話，看到你拿傳單，立馬從你面前走過。
千萬不要以為發傳單很容易。在CBD發了將近一小時的時候，就有一個自稱是保安的家伙過來阻止，并讓離開。他甚至威脅說，如果不離開，后果自負。我不明白，在一條大街上，一家店的保安憑什么怎么蠻橫，是誰給了他這個資格，是誰讓他可以這么自信？在一條大街上，他如果把你趕走自己家的店面，還可以說的過去，為什么連路口都不讓呆。我通過這件事，突然發現小人物的悲哀。如果我看起來不那么路人，如果我是某某的兒子女兒，如果我是開豪車去…那么這個保安還敢這么欺負人嗎？他得態度還會那么強硬嗎？社會的悲哀，我們生活在一個和諧的社會，為什么要仗勢欺人，何況自己只是一個小人物。面對同胞，不能幫忙也就算了，何必再落井下石？“丑人多作怪”這句話說的太對了，社會上的一些丑惡、一些無奈，大多數都是下層小人物自作主張，無視法律、道德，只是想一味的討好上頭而不擇手段的去達到目的。
我問了那保安幾個問題，是誰給你權利可以驅趕街上的人，你是城管還是這條街負責人，你憑什么這么野蠻。他一下子愣住，答不上來。臉一紅，厲聲說道，這條街我說了算，那個路口你也不能站。呵，好霸道的`人。遇到發傳單的就禁止，怎么遇到搶劫的就退縮啦？怎么遇到糾紛就沒出現？真可笑。可笑的人吶。
我想了一下，我與一個野蠻人是講不通的，生氣的只能是自己，弄不好吃虧的也是自己。在一個愚昧的人面前，我不能期望他能懂得尊重別人，更不可能期望他可以善待他人。所以，我只好選擇閉嘴，離開了那條街，選擇了沒有惡保安的另外一條街。
發傳單的人也是有尊嚴的，你可以不要，你可以不看，但你不可以鄙視。世界上每一份工作都是有存在的道理的，不能說白領就一定高尚，就像不能說掃廁所的就低人一等。在發傳單時，我突然醒悟，以前的自己是矮小的，不能發現每個職業的價值。通過發傳單，我懂得了要尊重每個用心工作的人。
上午發了將近三百份的傳單。下午我信心滿滿的拿著傳單沖到了兒童公園。因為傳單關于自制小餅干和巧克力，關于DIY的，所以我選擇針對兒童、情侶和年輕女性進行發傳單。我發現我的策略是正確的，不同于上午的少有關注，下午不斷有人進行詢問，問價格或地址。對待每一個工作，都應該策劃正確的方法，針對正確的人群。不能盲目，亦不能蠻干。
生活不會怎么容易，每件事都會遇到障礙。在兒童公園，一掃地大媽為了省事，也對所有發傳單的人進行了“清除”。好吧，我承認有些人拿到傳單是會隨手扔掉，我選擇離開。不過有些人真的很過分。我都已經選擇離開，我在地下通道給一些有需要的人發傳單，但這位大媽依舊不允許。唉，我無奈。
我思考，是什么讓有些人對傳單深惡痛絕。針對保安，我想他是對所有比他弱或和他一樣的人存在一種優越感，老想從欺負他人中獲得快感。針對掃地大媽，她情有可原，人家辛苦掃半天，好不容易干凈點。好家伙，來個發傳單的，地上又開始有了廢傳單，她趕是出于工作需要吧。另外的一些人討厭傳單，就得從傳單本身來說了，或許對自己沒用，但更多的是傳單像一些小廣告一樣，虛假騙人。我不能說所有的傳單都是有問題的，但大部分傳單是不符合事實的，就是這些傳單讓很多人對有用的傳單也不敢信，不敢看。就像這個社會，食品安全層出不窮，瘦肉精、毒豆芽、染色饅頭、牛肉膏、地溝油等等等等，我想不出哪個是絕對安全的。傳單就像食品，人們在經歷一次次的傷害后，不敢輕易相信，總是抱著懷疑，寧可錯過，絕不上當。
發傳單，讓我思考了許多，明白了許多。對別人要抱有友好之心，不能想著害人。要學會真誠待人，你怎么對待別人，也許別人就會怎么對待你。
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