有驚無險小學作文
今天常青藤作文班的同學們要去拓展訓練，早上5：30時我就早早地起來了，坐上車后不久便到達了訓練基地。
我們沿著一條石頭路走到了訓練營，只見訓練營的窗戶和房頂都有打仗時的偽裝，真是太漂亮了！教練員先自我介紹一下，他的行動代號叫山貓，真是太酷了！當所有的教練都自我介紹完后，我們便開始了嚴酷的訓練——站軍姿。上完了軍姿，教練教了我們幾個訓練時的動作，這一坐就是一上午，雖然苦但是很有成就感。
在這一段時間里我們不僅是在站軍姿，而且還打了真人CS，挑戰了105，真是太有意思了。吃完了午飯我就在想下午會不會比上午的更有意思呢？當我聽說下午會有信任背摔和高空跳斷橋時，心里就忐忑不安起來，也不知道自己能不能挑戰成功。
等到了下午，教練小飛帶著我們來到了信任背摔的場地，然后給我們講了規則。規則就是：一個人站到一個架子上，雙手要扣緊，然后在臺下的人必須兩人一組，組成一張小小的人床，然后以此類推組成一張大的人床，最后讓挑戰者背對著我們往下躺，我們能接住他就算游戲成功（必需一人一次）。
剛開始，一個同學沒有聽教練員的指揮就上了那個架子，結果我們抓住是抓住了，但是他的肩砸到了我的左胳膊，手抓傷了隊長的臉，原因就是他沒有扣著手。他被教練批評了一頓，然后由下一個人繼續再上臺，但由于這是一個限定時間的游戲，我也得上去呀，不能總是在下面接人，要不然我們隊就輸了。
于是我爬上了架子，雙手扣緊了，直接往下躺，結果人床轟地一下就散了，差點把我摔到地上。大家都笑著對我說：“郭銘澤，你也太重了吧！都快把我的胳膊壓斷了。還有的同學說：“郭銘澤，你該減肥了！”我只是尷尬的笑了一聲，因為有點丟人，只有我一個人往下躺的時候人床塌了。我紅著臉暗暗下了決心：這個暑假我一定要減肥，不能再這么胖下去了，要不然下次再玩這個游戲我又會被大家嘲笑的。
由于吃的太胖，給我惹來了不少的麻煩，以后我要少吃一點東西，多鍛煉身體，再訓練的時候希望我能身輕如燕。
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