咳嗽能吃枇杷嗎
常吃枇杷的好處其實還有很多，不僅可以有效的預防感冒，還可以幫我們減肥瘦身。那咳嗽能吃枇杷嗎?
枇杷的基本介紹【1】
枇杷，中文古名蘆橘，又名金丸、蘆枝，是薔薇科中的蘋果亞科的一個屬，為常綠小喬木，原產中國東南部，因果子形狀似琵琶樂器而名。
枇杷是我國南方特有的珍稀水果，枇杷與大部分果樹不同，秋日養蕾，冬季開花，春來結子，夏初成熟，承四時雨露，為“果中獨備四時氣者”;其果肉柔軟多汁，酸甜適度，味道鮮美，被譽為“果中之皇”。
枇杷樹冠呈圓狀，樹干頗短，一般樹高3至4米。
葉厚，深綠色，背面有絨毛，邊緣成鋸齒狀。
枇杷樹形頗美，而且生長迅速，葉綠茂盛，在不少地方被栽種為園藝觀賞值物。
枇杷的功效介紹【2】
枇杷性涼，味甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽干煩渴、咳嗽吐血、呃逆等癥。
1.預防感冒
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒
2.促進消化
枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
3.潤肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。
4.防止嘔吐
枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
5.減肥
枇杷富含粗纖維及礦物元素。
每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物，并且含有維生素B1和維生素C，是很有效的減肥果品。
枇杷的營養很豐富
枇杷不僅味道好，其營養也相當豐富，據分析，其主要成分有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、C等。
其中，特別是胡蘿卜素的含量豐富，在水果中高居第3位。
而且，其含糖的種類電相當豐富，主要由葡萄糖、果糖 和蔗糖組成，另外，枇杷中豐富的維生素B，對保護視力、保持皮膚健康潤澤，促進兒童的身體發育都有著十分重要的作用。
枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷，有潤肺、止咳的功效。
枇杷葉亦是中藥的一種，以大塊枇杷葉曬干入藥，有清肺胃熱，降氣化痰的功用，常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏”。
但枇杷與其他相關的植物一樣，種子及新葉輕微帶有毒性，生吃會釋放出微量氰化物，但因其味苦，一般不會吃足以致害的分量。
枇杷的食用技巧
1.尚未成熟的枇杷切勿食用。
2.枇杷果核中含有苦杏仁甙，有毒，千萬不要誤食，以免危害健康及生命。
3.吃枇杷時要剝皮。
除了鮮吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐頭，或以枇杷釀酒。
4.枇杷不僅果肉可入藥，其核、葉、根也有藥用價值。
鮮枇杷洗凈，生吃，就能治療口干煩渴等不適。
另外，將鮮枇杷50克，洗凈去皮，加冰糖5克，熬半小時后服用，對于扁桃體發炎引起的咽喉紅腫疼痛特別有效。
枇杷的選購
在購買枇杷時，以個頭大而勻稱、呈倒卵形、果皮橙黃，并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、無青果為佳。
茸毛脫落則說明枇杷不夠新鮮。
如果表面顏色深淺不一則說明枇杷很有可能已變質。
枇杷的存儲
枇杷如果放在冰箱內，會因水汽過多而變黑，一般儲存在干燥通風的地方即可。
如果把它浸于冷水、糖水或鹽水中，可防變色。
枇杷的功效與作用及食用方法和禁忌【3】
枇杷，別名：蘆橘、金丸、蘆枝。
薔薇科、枇杷屬植物，枇杷原產中國東南部，因葉子形狀似琵琶樂器而名，其花可入藥。
樹高3～5米，葉子大而長，厚而有茸毛，呈長橢圓形，狀如琵琶。
別名又叫蘆橘、蘆枝、金丸、炎果、焦子。
枇杷與大部分果樹不同，在秋天或初冬開花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，因此被稱是“果木中獨備四時之氣者”。
枇杷的花為白色或淡黃色，有五塊花瓣，直徑約2厘米，以五至十朵成一束，可以作為蜜源作物。
一、枇杷的主要功效
治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。
主要功效有潤肺下氣和止渴，也可用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥。
枇杷果：清肺生津止渴。
枇杷核：祛痰止咳，和胃降逆。
枇杷的功效與作用及食用方法和禁忌
二、枇杷的主要作用
(1)潤肺止咳
枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。
(2)預防流感
批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。
(3)降胃止嘔
批把葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
枇杷的功效與作用及食用方法和禁忌
三、枇杷的營養價值
1.枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;
2.枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽;
3.枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒;
4.枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
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