讓聲音變得更有磁性的連聲方法

時間：2022-11-15 09:26:12 學習方法

讓聲音變得更有磁性的連聲方法

　　練就富有磁性的聲音，需要的是你長期堅持練聲訓練，一般人唱高音都是*擠壓喉頭發聲的，這是錯誤的發聲方法，不能獲得美妙的聲音。下面是小編帶來的讓聲音變得更有磁性的連聲方法，希望對你有幫助。

　　練聲的技巧 1

　　1、吸氣想象自己處于一個美麗的花園之中，想深深地聞一下鮮花的異香——這就是歌唱的吸氣，這樣吸得才深。

　　吸氣以后，像打噴嚏之前那樣短暫的一憋，體會一下腰周圍的擴張、膨脹的感覺，找到這種感覺是歌唱的關鍵。

　　2、呼氣呼氣的方法就是利用橫膈膜的力量，把腰圈擴張的感覺一直保持住。

　　呼氣要均勻、舒緩。

　　各位可以準備一張10平方厘米大小的薄紙片，放在墻上，距離它4—6公分，用口吹氣使之不落地，半分鐘以上便為合格。

　　也可以代之以一支燃燒的蠟燭，對著火苗發“u”音，正確的氣息是火苗倒而不滅。

　　3、怎樣訓練橫膈膜的力量，橫膈膜的力量對氣息的保持和聲音的力度都很重要。

　　傳統的訓練方法有：

　　（1）數數字：深吸一口氣，利用腰圈的力量保持住，從1開始數，數到60為合格。

　　數數要均勻，有節奏，不能偷氣。

　　（2）吹灰：深吸一口氣，然后像要吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣，一慢二快，體會橫膈膜的力量。

　　（3）多做仰臥起坐，增強腰腹的力量。

　　二、歌唱的共鳴，有了正確的呼吸后，便可以開口唱歌了。

　　要使歌聲圓潤、悅耳，必須利用共鳴。

　　我們唱歌主要利用的共鳴腔體有胸腔、咽喉、鼻腔及頭腔，聲音要好聽，必須在唱高、中、低音時都有部分胸腔以上的共鳴，也就是“聲音的高位置”。

　　1、歌唱的基本狀態，要獲得聲音的高位置，必須放松喉頭，內收下巴，這兩個器官不能在歌唱中使力。

　　一般人唱高音都是*擠壓喉頭發聲的，這是錯誤的發聲方法，不能獲得美妙的聲音。

　　應放松喉頭，使之成為氣息的通道，然后抬起軟腭，提笑肌（即保持微笑的狀態），使聲音能通向鼻腔。

　　2、共鳴的位置，一般來說，演唱時低音以胸腔共鳴為主，到中音、高音后，高位置共鳴腔比例逐漸加大，以鼻腔、頭腔共鳴為主。

　　以上講的都是歌唱發聲的基本要領，各位必須多多練習，熟能生巧，這樣才能唱出美妙動人的歌聲。

　　另外，通俗歌曲演唱還有許多表現韻味的技巧，如顫音、哭聲、氣聲、挑音、噎音等等。唱歌練聲法（9法）唱歌最令人沮喪的事，莫過于走音。

　　一咪在手滿以為唱它一回輕輕松松，誰知道沒有人在場還可以算中規中矩。

　　那曉得在眾人面前唱歌，歌聲會變了調，連呼吸都不受指揮。

　　好歌慢慢練，既然喜歡唱歌，「走音」這問題非要解決不可。

　　基本法第一條：練氣，練氣切要把喉部及胸腹一起放松，然后一收一放，一次有聲，一次光是呼吸，來回十多次后，唱一首喜歡的歌，唱時一定要口型如半月「」。

　　（之二）話說經過第「一招」練聲法，第「二招」應當粉墨登場。

　　方法——全身放松，深深吸入一口氣，跟著微微乘著氣息由 I 至 I 歌唱，再吸入另一口氣，快速而又暢通的亮聲「呵」出音階。

　　此法有助增加氣量以及發聲明亮。

　　不過，有些練唱者共鳴較淺窄，可能經過有「動機」的鍛煉發覺喉緊氣速。

　　如遇到這情形。

　　請倒一杯溫暖的白開水，……詩曰：喝一口，拍拍胸口。

　　繼而用手按摩全頸及喉嚨，如此這般，有助血液循環及開闊胸腔及口腔共鳴。

　　（之三）話說「兩招」過后，應該輪到第「三式」上場。

　　請兩手輕傍左右兩邊肋骨（腰上一點），然后吸氣，在吸氣時要感覺到兩邊肋骨橫向擴張，手請仍保持原狀，跟著收小腹把氣呼出，呼氣之時保持擴張兩邊肋骨。

　　然后放松全身，再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。

　　這「一式」的目的是，把肺活量增強，同時亦提升人體張力。

　　唱歌的首要條件是有聲有氣。

　　好了，是否覺得胸口漲悶，甚至頭重喉嚨干涸？用一小茶匙紅茶葉加些冰糖，重溫上次所寫的：「喝一口，拍拍胸口。

　　」不過今回拍的地方范圍多幾處，連腹部亦拍拍它，對練聲練氣非常有效。

　　（之四）第四式。

　　眼望遠方，咀吧唱喜愛的歌，唱歌時候，兩手輕按小腹，即所謂意守丹田。

　　為什么須要兩手輕按小腹？這樣可以帶動思想集中。

　　人的意念非常飄忽，按小腹是把聲音確保「夠深」，即在丹田發聲。

　　既然開始了丹田發聲，即是練習歌唱有更高的要求，如此，如此，請各位網友切記一、二、三式，不可有所偏廢。

　　（之五）丹田發聲是所有圓潤、明亮、美的聲音出發點。

　　不過要達到聲音通透明亮，真的非一朝一夕的功夫可如愿以嘗。

　　努力加油進入第五式—— 合咀“Hum”1 2 3 4 5 6 7 I 再從高聲區“Hum”回起音點。

　　練聲時兩旁肋骨微微向橫擴張，聲音要發自小腹直通達至鼻梁，而喉嚨一定要放松。

　　目的：是發展鼻腔及口腔之間的共鳴。

　　又是一句老話，溫故知新。

　　（之六）第六式，震音及彈跳音——

　　1、吸氣，氣要吸得深。

　　2、用唇打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音階，發聲時，兩邊肋骨微擴張，小腹與雙唇配合彈跳。

　　3、咀巴張開成圓型，以「呵」音配合腹部彈跳，從 1 至 I。

　　目的：練就一把有力及有彈性的歌喉。

　　（之七）重點是練習咬字清楚。

　　首先把發聲部份調整：

　　一、拍拍胸口，清清腔口。

　　二、吸氣要深，吸氣時兩旁肋骨向橫擴張，目的是調節共鳴通順。

　　三、放聲吐出“開、齊、撮、合”四個字，原因——開，是把口腔張大；齊，發出齒音；撮，讓字音集中；而合的意義是鍛煉唇音。

　　這是練習吐字清楚的第一步，請各位緊記各式練習。

　　（之八）有朋友問：「唱歌走音，高音不成，低音不就，想一展歌喉，可惜開口難聽，我該如何？」這真的是一個非常大的唱歌缺憾，現在就“走音”作題目。

　　1、慢慢擴張“ 橫膈膜 ”，深深吸氣，支持著不要把氣呼出。

　　2、支持的氣息到了頂點，馬上用手以快速節拍；拍拍胸口大聲用不規則的“呵”音隨氣而“呵叫”。

　　3、兩手前后左右拍打及按摩頭部，力度要適中，目的是令頭腔共鳴提升。

　　注意：這招非初學者的歌唱“良方”，如果初來訪客，敬請由歌唱第一式作起步點，后會有期。

　　（之九）練習連音 —— 首先吸氣，吸氣時兩旁肋骨微張，氣吸至七分滿便可以，因為吸氣太深，太滿反為令人容易泄氣。

　　唱出FA音，由1———/2———/3———/4———/5———/6———/7———/i 再以MA音重復以上音程，每唱四拍吸一次氣。

　　記著練音階的時候，吸氣呼氣要安靜，發聲不要讓聲音震抖。

　　目的：這一式是訓練歌聲的穿透力。

　　一連九式高唱入云音波功，各位有心練歌朋友；可有一招一式按部就班練聲練氣練唱歌？我用“暫別篇”這名字；是有用意的。

　　「聲音」是看不見的東西，要擁有一把好嗓子，要經過很多不同的訓練方法，很多時不是依書而習，就可以得上歌唱大道。

　　因才施教，因生理條件而判斷練聲方法，是至理名言。

　　這九式練聲法，是獻給各方朋友作為打好聲底基礎的歌唱良方。

　　請各位朋友持之以恒，將每一式反覆練習，時間定然證明你們聲音亮麗了。

　　練聲的技巧 2

　　一、呼吸訓練。

　　有的人講話或唱歌聲音洪亮、持久、有力，人們贊嘆說，他（她）"中氣"很足，相反，有的人說話或唱歌音量很小，有氣無力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫一樣，使人難以聽清，這種人則"中氣"不足。

　　其間除了身體素質的區別外，還有一個氣息調節技巧問題，即呼吸和講話的配合、協調是否恰當的問題。

　　1、正常情況下，說話是在呼氣時而不是在吸氣時間進行的，停頓則是在吸氣時進行的。

　　如果是持續時間較長的講話或朗誦，必然要求有比平時更強的呼吸循環。

　　講話時的正確呼吸方法，應當采用由胸腹式聯合呼吸法（也稱丹田呼吸法），即運用小腹收縮，靠丹田的力量控制呼吸。

　　郭蘭英在談到運用這種呼吸方法時說："唱歌時小肚子常是硬的，唱的越高就越硬" 。

　　胸腹式聯合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間，是二者的結合。

　　具體方法如下：

　　（1）、吸氣：小腹向內即向丹田收縮，相反，大腹、胸、腰部同時向外擴展，可以感覺到腰帶漸緊，前腹和后腰分別向前、后、左、右撐開的力量。

　　用鼻吸氣，做到快、靜、深。

　　（2）、呼氣：小腹差不多始終要收住，不可放開，使胸、腹部在努力控制下，將肺部儲氣慢慢放出，均勻地外吐。

　　呼氣要用嘴，做到勻、緩、穩。

　　在呼氣過程中，語音一個接一個的發出后，組成有節奏的有聲語言。

　　這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息，為發音提供充足的"氣"，同時，由于小腹向內收縮，胸前向外擴張，以小腹、后腰和后胸為支柱點，為發音提供了充足的"力"。

　　"氣"與"力"的融合，為優美的聲音奠定了堅實的基礎。

　　2、在講話過程中，要處理好講話和呼吸的關系，必須注意：

　　第一，盡可能輕松自如，吸氣要迅速，呼氣要緩慢、均勻，吸入的氣量要適中。

　　第二，盡可能在講話中的自然停頓處換氣，不要等講完一個長句才大呼大吸，顯得講話很吃力。

　　還要根據自己的氣量來決定是否用中途不便停頓的長句，不要為了渲染和曾強表達效果而勉為其難地為之。

　　那樣，會適得其反。

　　第三，盡可能時講話時的姿勢有利于呼吸。

　　無論是站姿和還是坐姿，都要抬頭舒肩展背，胸部要稍向前傾，小腹自然內收，雙腳并立平放。

　　這樣發音的關鍵部位？？胸、腹、喉、舌等才能處于良好的呼吸準備和行進狀態之中。

　　呼吸順暢，方可語流順暢。

　　3、練習呼吸的方法有很多，主要有：

　　（1）聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進其香氣，控制一會兒后緩緩吐出。

　　（2）吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時間長一點，達到25—30秒為合格。

　　（3）咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發出"咝————"聲，力求平穩均勻持久。

　　（4）數數：從一數到十，往復循環，一口氣能數多少遍就數多少遍，要數的清晰響亮。

　　（5）用繞口令或近似繞口令的語句練習氣息。

　　如：

　　出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。

　　一個棗兒，兩個棗兒，三個棗兒，四個棗兒，五個棗兒，六個棗兒，七個棗兒，八個棗兒，九個棗兒，十個棗兒``````這是一個繞口令，一口氣說完才算好。

　　開始做練習的時候，中間可以適當換氣，練到氣息有了控制能力時，逐漸減少換氣次數，最后要爭取一口氣說完，甚至多說幾個棗兒。

　　氣息是聲音的動力來源。

　　充足、穩定的氣息是發音的基礎。

　　說話時，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開一閉，把穩定的氣流切成一串串的噴流……

　　二、聲帶訓練。

　　在通常情況下，人們說話時，聲帶的振動頻率大約在60—350赫之間。

　　聲帶的振動頻率決定了發音的音響、音高、音色。

　　聲帶對發音起很大的作用。

　　聲帶的好壞，既有先天因素，也靠后天的訓練和保護。

　　注意恰當的訓練與運用聲帶，改變聲帶條件，保護聲帶，都是提高語音素質的重要方面。

　　1、聲帶訓練。

　　最基本的方法是，清晨在空氣清新處"吊嗓子"：吸足一口氣，身體放松，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發出"啊"或"咿"的連續聲響，。

　　還可以做高低音連續變化起伏的練習。

　　2、聲帶運用。

　　聲帶運用要科學，得當。

　　這主要是指：

　　第一：在長時間計劃之前，聲帶要做準備活動，猶如賽跑前韌帶要做準備活動一樣。

　　方法是：將聲帶放松，用均勻的氣流輕輕的拂動它，使之發出細小的抖動聲，仿佛小孩子撒嬌時喉嚨里發出后的那種聲音。

　　可以逐漸加大到一定分量，使聲帶啟動，以適應即將到來的長時間運動。

　　第二：在人數較多或場合較大的地方講話時，發音要輕松自然，處理還節奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運用"中氣"的助力來說話，不能直著嗓子叫喊，否則，聲帶負擔過重，會導致聲帶很快不堪重負，變得嘶啞，影響效果。

　　3、聲帶保護。

　　為了保護自己的嗓子，要有意識的少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強烈刺激性的食物，那些對聲帶都有不良影響。

　　不喝過燙或過冷的湯水。

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