如何保持身體健康的英語作文
Everyone wants to have a healthy body,but how to keep healthy?I will tell you the way of keeping healthy.
First,you must eat good food everyday.You should have a balanced diet,you should eat fruit everyday,and eat more vegetables.Fruit and vegetables are a good source of vitamins,minerals and fibre,they can help you grow and stay healthy.
Second,you should do more sports,like running,walking and riding.They can make you stronger and stronger.
Third,you must have a happy life,don't be mad at someone,don' sad!
每個人都想擁有一個健康的身體，但是如何保持健康呢？我會告訴你保持健康的方法。
首先，你必須吃良好的食物，每天。你應(yīng)該有一個均衡的飲食，你應(yīng)該每天吃水果，吃更多的蔬菜。水果和蔬菜是一個很好的來源，維生素，礦物質(zhì)和纖維，它們可以幫助你成長并保持健康。
其次，你應(yīng)該做更多的運動，如跑步、散步和騎馬，他們可以讓你變得更強。
第三，你必須有一個幸福的生活，不要為某人的瘋狂，不要傷心！
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