【精品】運動的作文集合八篇
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的運動的作文9篇，歡迎大家分享。
運動的作文 篇1
“傳奇”這個詞在字典中的解釋為：指情節離奇或人物行為超出尋常的故事。而我沒有什么超過普通人的特長，但我認為，只要超越自己，便是傳奇。
八年級上學期，被莫名其妙拉進了田徑隊。那段時間，每天高強度的訓練，對于從沒接觸過體育訓練的我來說，就是噩夢一般，每天渾渾噩噩，腿痛，腳疼，頭也暈。為此，我想盡一切辦法退出田徑隊，找媽媽求救，找老師訴苦，找教練論理。結果，他們的回復都是“聽郭老師安排”，因為郭老師是管田徑隊的人。可是，就是因為跟郭老師說不通，道不明，感覺就是外星人一樣難于理解我。不禁扶額嘆息！
在當時，你若問我，最討厭的事是什么，保證會咬牙切齒的說：“田徑訓練！”最討厭的.老師是誰？我肯定會脫口而出：“討厭的郭岳！”那段時間的日記本里，出現頻率最高的應該就是抱怨訓練和郭老師了吧！
每天的放學鈴聲在大家的耳朵里一定是最美妙的音樂，但在我耳朵里就是可怕的午夜兇鈴，來通知我魔鬼訓練就要開始了……看著那美麗的綠茵操場，我的雙腿卻在打顫，下樓梯的時候也是挪不動，每走一步就是步步驚心。因為我知道，只要到了操場就是一圈又一圈的跑步，還要接受冷眼相對，因為我是田徑隊跑的最慢的一個。所以我每次都像個局外人一樣，獨自跑著永遠也沒有終點的圈圈……。
時間真是個好東西，即使是這樣，在經歷了一段時間后，我既然習慣了這樣的訓練，還撐到了田徑隊解散的時候，因為我的速度問題，最終沒有參加比賽，也沒有人跟我擁抱說再見。但是我知道，其實我自己才是在田徑隊收獲最多的人。通過這次訓練，我學會了獨立，懂得了堅持，鍛煉了身體，不再是溫室里脆弱易倒的鮮花，而是變成了一顆野火燒不盡的野草。更重要的是明白了遇到困難不要輕易言棄，而是要勇敢的去嘗試，勇敢的去面對，沒試過怎么就知道自己不行呢？
我就是一個傳奇，因為我鼓起勇氣，戰勝了以前那個懦弱的自己，成為了一個全新的自我，一顆堅強，勇敢，獨立，不輕言放棄的野草！
運動的作文 篇2
下課了，操場上面活躍著許多同學，男生打球，女生踢著毽子，大家不亦樂乎!這是運動帶來的快樂。
而我最喜歡的運動，從小到大都沒有改變過，那就是---跑步。我喜歡在賽場上追逐的感覺，我喜歡在寬闊的地方盡情的奔跑。是的，跑步讓我放松，跑步讓我快樂!
每當跑步的時候，身邊的事物“嘩嘩”的晃過，耳邊只有“嗖嗖”的風聲，風拂過臉龐，十分涼爽的又拂過我的心。我很喜歡這種感覺!
每當用盡全力跑完一段路程，一種成就感華麗升起，跑完后全身酥麻著，一股熱流涌上腦袋，筋骨像全疏通了。盡管酸痛著，卻疼痛中帶著一陣輕松，那種感覺好極了---所以我喜歡跑步!
在傷心的時候，我也會跑步，因為這樣淚水可以轉化成汗水再蒸發掉。跑步能忘掉煩惱與所有不開心的事，我就是這樣喜歡上了跑步，在跑步中改變我的`心情。
早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!看來很早以前，跑步已經深受人們喜愛也迅速流行起來了。
跑步不僅使人保持身體健康，還能幫助人塑造完美體形!一個重61公斤的人據說慢跑45分鐘可以消耗熱量20xx焦!這樣一來不僅使我享受了跑步的快樂，還起到減肥功效!真是一舉兩得啊!
這就是我最喜歡的運動---跑步!
運動的作文 篇3
我們班有一位運動王子，你知道他是誰嗎？沒錯，他就是我們班的王想。你知道為什么嗎？想知道就聽我慢慢道來吧！
一年一度的運動會即將拉開序幕，我們班的運動員名單上已經寫上了王想的名字。
運動會開始了，輪到王想參加的60米預賽，我帶著愜意的笑容對王想說：“王想你是王牌，開跑時嚇死對手。”比賽開始了，只聽一聲槍響，王想以他風騷的姿勢走位沖刺，很快就來到了終點，廣播播出說：“王想獲勝，以0.1秒超過對手！”王想不僅沒有笑，而且還一臉嚴肅地對自己的'對手說：“以后跑快一點，就可以超過我榮獲第一。但雖然你第二，我還是替你自豪。”王想贏了比賽，我們班的同學都非常高興。
第二天，王想還報名了立定跳遠。第一次王想跳了1.95米，第二次1.85米，第三次1.95米，第四次王想竟然跳了2.05米，他超越了原本的第一名2.00米，廣播播出了立定跳遠成績，王想又以0.05米優勢獲得第一。“雖然我不知道王想有沒有笑，但是我已經開心得跳起來了。還有一點我可以確定:王想又在安慰人了。同學告訴我：“王想又在那里安慰第二名，讓他繼續加油。”
王想，你不僅是一個“運動王子”，還是一個“安慰王子”，我為你自豪。
運動的作文 篇4
大暑養生的運動——游泳
大暑時節參加體育鍛煉，最好的項目莫過于游泳了。驕陽似火，熱風撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
游泳對人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統的功能。經過游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內組織細胞新陳代謝旺盛，對防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統功能。游泳能大大增強心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。
其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰，皆會感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對中老年人來說，常參加游泳，可使脂肪類物質較好地代謝，避免脂肪在大網膜和皮下堆積形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運動，當你下水之前，務必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應在飯后一小時內進行;游泳前必須充分作好準備活動，以避免發生抽筋和感冒。
游泳下水時，不要猛一下跳進水里，應先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應時，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來，可采用側頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預防眼病，最好滴一些眼藥水。
大暑養生的.運動——健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運動能調和氣血、舒筋健骨、強壯內臟、健腦益智，且運動量小，不受場地、氣候的限制，故適宜大暑天練習。
若能經常堅持練習健身球，對偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會因靜電及熱效應的產生，起到增進血液循環，治療周身各部位疾病的作用。
大暑養生的運動——釣魚
釣魚不僅在于獲魚，更在于怡養性情，增益身心。釣魚之所以養心養性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標的動靜，不聲不響，意在丹田，形靜實動，它對提高人的視覺和頭腦靈敏的反應能力，都起到了積極作用。
運動的作文 篇5
我和媽媽常常利用晚上時間到公園散步、跑步，偶爾也會在我們的庭園里打羽毛球。我是一個頗有運動細胞的人，所以這些運動我都很喜歡。
聽專家說，每天運動十五分鐘，可以多活三年，當我聽到這消息時，我好驚訝，真的有這么好嗎？我每天跟媽媽一起到公園散步、跑步的時間都會超過十五分鐘，這不但讓我的身體變健康，也長高了一些，和媽媽的感情更加親密與融洽呢！爺爺、奶奶也是因為天天到林場散步和做一些柔軟操才會身體健康又長壽。由于這些親身經歷，讓我更愛運動了。
運動雖然很好，但也不能一次做太久，那樣會對身體造成傷害，所以運動要適量，才會對身體有益。除此之外，當然還要加上充足的睡眠和營養。不同年紀要做不一樣的運動，但是我想其中最重要的是要先有一顆喜歡做運動的心并且時時督促自己去實踐它。
矮小的我自從跟媽媽一起養成做運動的.習慣后，真的長得比以前高一點了，好高興喔！希望大家都能把運動當成興趣，每天利用一點時間去做，相信大家一定會有個好的身體、好的精神和更好的未來。
運動的作文 篇6
運動是我無聊的時候可以做的事，也是我上體育課時可以做的事，也是我剩下的時間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運動，因為運動可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運動，就算流了滿身大和也會覺得很舒服，而且不運動的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運動才不會生一大堆的.病，所以你生病時醫生才會說你要多運動才可以把身體里的病菌排出來，這樣就有一個健康的身體。
沒有運動而生病時，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營養的東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動一動比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運動，不然會給家人找來麻煩，還會原本運動是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運動到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發現原來做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運動。
運動的作文 篇7
我最喜歡的體育運動可多了，比如轉呼啦圈、踢毽子、丟沙包、老鼠偷油、蕩秋千、游泳、劃船、跳遠和老鷹捉小雞等等我都喜歡，因為轉呼啦圈可以減肥。踢毽子可以鍛煉身體，丟沙包可以看你的反應是否快，老鼠偷油可以看你的'速度，蕩秋千可以使人坐車不暈車，游泳可以在海面救別人，劃船可以釣魚，跳遠還是可以鍛煉身體，老鷹捉小雞一樣可以看你的反應，我是不是很有意思呢？如果喜歡可以多看看著片好看又有趣的雜文。
運動的作文 篇8
“加油，503班！”“503班必勝！”聽到這氣勢磅礴的吶喊助威聲，聽到這震耳欲聾的掌聲，你應該不難猜到，對！我們在舉行校運動會！
首先舉行了開幕式，“賽出風格，賽出精彩，賽出成績”是林芳校長對我們的希冀，“遵守裁判、糾察對我們的制度”是學生運動員代表項淑萍姐姐對我們的要求，鄭校長鄭重宣布“西溪實驗學校的三十八屆運動會開始”后，首先迎接我們的就是廣播操比賽。
我們503班穿著統一的班服，清爽的亮藍，簡約的白，搭配起來很是耀眼。入場時，我們誰都不敢動一下，大氣也不敢喘一聲，整個會場沉浸在緊張的氛圍中，還沒開始，豆大的汗珠便順流而下，平時做得那么身輕如燕，到了場上卻四肢僵硬，每一次彎腰，每一次下蹲，都做到了極限標準，看著前面同學的背影，看看自己有沒有做整齊。終于，時間像蝸牛，緩緩爬過，過了一會兒，宣布了廣播操比賽名次，“第一名503班，第二名……”耶！真是功夫不負有心人，我們班得了第一！
璀璨的勝利總來自背后默默付出的汗水，比賽前，我們班幾乎每個下午都要練大約兩個多小時，我們一節一節地做，一節一節地糾正，蹲馬步，有時就蹲一分鐘左右，“把手臂抬高來，抬直來！手臂貼牢耳朵！”小朱老師一個動作一個動作認真地糾正我們，有時我們已經累得汗流浹背，渴得喉嚨冒煙餓得頭昏眼花，也依然要一絲不茍地練，這一切都是值得的.！
通過這此運動會，我明白了一個道理：一份耕耘，才會有一份收獲。有辛苦的付出，就一定會收獲到甜美的果實。在運動會前，是運動員們在操場上艱苦的訓練，是他們每天流下的每一滴汗水，才會使我們班取得這么好的成績。我不由想到：其實我們的學習又何嘗不是如此？只有付出，才會有回報！
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