精選我喜歡的運動作文400字3篇
在學習、工作乃至生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家整理的我喜歡的運動作文400字3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我喜歡的運動作文400字 篇1
我最喜歡、最自豪的體育活動就是打羽毛球。我的球齡已經有四年之長!在這四年里有歡樂也有悲傷，有開心也有傷感。你想知道嗎?就請繼續看吧!
那是我一開始學的時候，因為步法錯誤經常被老師打、罵，可是我不灰心，只要一有空就練習。我經過一個月的努力，漸漸的球技好了起來。也正因為我球技進步，還被當選為了班長。我并沒有因此而驕傲、滿足，而是更加奮發努力，經過勤學苦練，我的`球技直線上升。開始跟教練打球了，規則是每人五球。意思是：誰先沒接到五個球就算輸。一開始教練先輸了一球，那是為了找到我打球的弱點，然后來了一個反擊。2比1，我這才知道掉進了教練的陷阱里，接著我又摸清了教練打球的規律。就這樣，我和教練經過激烈的比賽打到4比4時，教練打了一個高吊球，我看準時機打了一個平快球。教練又打了一個右反拍，想給我一個措手不及，可是我迅速地向右跑，又打一個平快球，反到給教練來了個措手不及。
最后我贏了，還得意洋洋地說：“嘿!嘿!教練，我青出于藍而勝于藍吧!”
我喜歡的運動作文400字 篇2
我很喜歡的健身運動是跑步，來到冬季，院校要求每日課間操時間要去操場健身運動，一、二年級在操場外跳蠅、踢毽、跳繩等各種各樣體育運動。而大家三年級到六年級就在操場跑步，圍住操場跑三圈。
跑完一圈的情況下，我已經累到不行，湊合才把三圈跑完。大家散操后同學們也跑得上氣不接下氣，慢吞吞的走在路上走，有的確實堅持不懈不了了就蹲下歇息。走回課室后同學們就拿出水瓶座大口大口的飲水。
過去了一段時間，我逐漸喜愛上跑步，并且跑起來十分輕輕松松，我迅速就進到到跑步的節奏感中了。
我網上查了材料，跑步是有很多益處：運動健身，預防傳染病，鍛煉肺活量，推動身心健康等。看過這種材料，我深有感受，原先跑步有這么多益處啊！
自然跑步也十分注重姿態的，假如跑步的姿態不對，就不可以具有好的.實際效果。教師告知大家恰當的跑步姿態是足中合腳后跟碰地，腳應當放到重心點線的尾端，頭頂部維持正和直，眼光看見正前，不必僵硬手臂，緊握拳頭，徹底彎折手肘，維持放松。將手臂當然彎折在身材曲線之上，不必太高或太低，2個手臂前后左右晃動，膝關節要拉高，呼吸要維持深層的勻稱的呼吸，許多 情況下呼吸會自身調整，跑的快了，呼吸也就快了。
期待將我所了解的跑步的各種知識分享給大伙兒，期待大伙兒一起去研究一下跑步的帝國，讓大伙兒感受一下跑步的快樂。讓我們一起迷上跑步。
我喜歡的運動作文400字 篇3
我喜歡的運動有許多，比如踢足球、打籃球、打羽毛球、打乒乓球、騎自行車、玩滑板滑冰、游泳，其中我最喜歡的運動是游泳。
游泳是分種類的，蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運會的.一個比賽項目。
前年暑假，我媽媽給報了游泳班，我一到游泳班場地，只見里面有一個特別大的泳池，有許許多多的人，他們有的在水里嬉戲，有的在水里面潛水。游泳池里分為兩個區域，一個是淺水區、另一個是深水區。
我想：電視里的阿姨們落水是那么好看，我也來一次。我我換上泳衣，戴上眼鏡，拿著救生圈，來到了深水區，“撲通”一聲跳進了泳池里。沒想到身子轉不動，救生圈沒拿穩，一下子沉入水中。慌亂中我去抓救生圈，沒想到它太滑，抓不住！幸虧我一直憋著氣，在水里急速奔跑，還沒停穩就跳了起來。好險啊！第二次，我一跑，一躍，沒想到還不成功，沒跳進去。我又施展“疾風跑”從別人身旁擦身而過，飛向水中。還沒沉下去我就兩手旋轉，兩腳上下拍動，算是游到深水區了。吸了一大口氣，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。
經過一段時間練習，我已經學會游泳了，現在我能在水中自由自在游，游好遠呢！雖然將來不一定會像田亮、郭晶晶那樣，但我對游泳仍那么執著，因為我愛游泳。
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