實用的運動作文300字常用【3篇】
在平平淡淡的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編精心整理的運動作文300字3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
運動作文300字 篇1
環顧四周發現很多小孩甚至大人，都不喜歡運動。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個視力1.2的健康小孩，因為我是一個很喜歡運動的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對不超過一小時，因為我實踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話。我們全家大小都有運動的好習慣，假日沒事就和家人出去爬山、騎車，聯系家人的'情感；放學有空，和同學到學校打球，培養同學間的友誼， 順便砌搓一下球技和訓練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動。一舉數得的運動，讓我們全家感情融洽、樂此不疲。
看到很多運動選手長期深受運動傷害之苦，讓我有了危機意識，運動前我會做充份的暖身，并且運動量循序漸進，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態一直保持在最佳狀態，可以每天享受運動所帶來的樂趣。
只要能保持愉悅的心情運動，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動不如馬上行動，大家一起動起來吧！
運動作文300字 篇2
因為受到我剛買的小老鼠的啟發“生命在于運動”，所以我決定和爸爸、媽媽堅持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6：50，媽媽叫我起床，我懶洋洋的爬起來，就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺，但是，答應了爸媽的事，我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
我們順著“渠河路”向學校的方向跑，路上有很多跑步的.人，有老人、小孩、小狗、還有年輕人，他們一個個都精神抖擻。我看見了這些人，想：我也要跑得那么好。“一二一，一二一……”我們跟上節奏，過了一會兒，我們看見一位大約70歲的老爺爺，跑得比我還快，老爺爺胡子白完了，還穿了一件衣服，沒看錯吧，路程比我們還遠。
7:45分到了學校，在一家小吃店里吃了早飯，就進校門了。
今天跑步雖然很累，給我很大的啟發，因為鍛煉身體會讓自己很有精神，變得更強壯。我決定會一直堅持下來的，向老爺爺學習，做得更好。
運動作文300字 篇3
我的媽媽身體，不是非常好。幾乎是過三個月，媽媽就會生病。所以，愛好運動的我和爸爸勸說媽媽，告訴她：如果媽媽想讓身體好起來，就必須要多運動才行。媽媽聽了我們的勸說，“一咬牙，一跺腳”，決定和我們一起運動運動。
“打籃球啦！”爸爸招呼著我，同時，又看看媽媽，媽媽馬上就會意了，她對我們說：“你們去準備水，我去房間換一下衣服！”我們點點頭。來到球場，我發現：媽媽穿的`，居然是那個高跟鞋！我的媽呀！穿高跟鞋怎么能打球呢？打球可是要跑動的呀！我小聲對媽媽說：“媽媽，你的鞋子能不能打球呀？”“把把鞋子脫下來，赤著腳打球不就行了嗎？”
爸爸一個勁兒在那里練習投“三分球”；我得到球之后，就在那里練習“三步籃”；我們再來看看媽媽：她只練習在特別近的地方投球。因為媽媽最晚才去打球的，所以，我們都不約而同地把球讓給媽媽，讓她多投幾次。媽媽有的時候連續地投好幾次都沒有進籃，就把球，給我們，讓我們來投，她在那里喝水。
這招果然很有效果，媽媽這幾個月來居然沒有生一次病。我們班的同學的部分都中暑了，我和媽媽爸爸還都是好好的。媽媽高興地對我們說：“以后你們去打球，可不好忘了喊我去哦！”我和爸爸“相顧一笑”！
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