我運動，我健康，我快樂作文

我運動，我健康，我快樂作文[優選3篇]

　　在平時的學習、工作或生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的我運動，我健康，我快樂作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

我運動，我健康，我快樂作文1

　　這個秋天，不同于以往的秋天那般涼爽，反而有些炎熱。秋風徐徐拂過，拂過每個人的臉頰，掠過每個人的心田……

　　也把一年一度的運動會吹來了。

　　運動會第一天上午，每個人臉上都洋溢著愉悅的笑容，找到各班場地后不久，大家迎來了開幕式。在開幕式上，我們看到了各班運動員整齊、統一的步伐，以及三十秒的精彩表演。雖然只是短短的三十秒時間，但同樣需要運動員們進行日復一日的練習，付出汗水與努力，團結一心，才能得到運動場上令人滿意的表演。

　　開幕式過后，運動項目的比賽正式開始，打頭陣的是男子100米預賽。選手們卯足了勁，在槍響的同時沖了出去。觀眾們屏住了呼吸，心跳加速，都在期待著最后的結果。

　　跳高比賽十分引人注目，每當裁判的旗幟揮下，選手開始助跑，在跑到桿前的一瞬間起跳，剎那間跳過了架上的桿子。作為觀眾的我看著那桿子的高度——有我四分之三的身高那么高，說不定比我目測的更高……看著選手們以一個優美的幅度越過桿子，我只想說，高手在民間，在下——佩服！

　　接踵而來的是20x50米的團體接力賽，參賽的都是各班體育的佼佼者。比賽開始，在一片此起彼伏的加油聲中，我不禁緊張起來，握緊的手心里滲出了汗。選手們一個接一個沖出去，此時的他們，說不定比風兒還快。加油啊，我在心里吶喊著。呼吸早已屏住，喉嚨像是被什么東西梗住了一樣，滿腦子都是運動員在場上奔跑的情景。

　　終于，最后一棒！這是決定勝負的一棒，此時此刻，我們811班與808班不相上下，究竟誰會先一步沖過終點？比賽結束以后，我和其他幾個同學跑去問比賽結果，一個喜悅的消息傳來，我們贏啦，811班是第一名！班級立刻成了歡樂的'海洋，大家奔走相告，“我們贏啦！”

　　“快，我們分散開來為他們加油！”這是怎么了？原來是1500米賽跑要開始了。“三圈半的路程，說長不長，說短不短，想想萬里長征，就不怕了！”槍聲一響，選手們便沖了出去，不過他們沒有使用全力，而是緊跟著前面的對手。陳老師在司令臺上助陣，為選手們加油鼓勁，在這樣的氣氛之下，選手們怎能不信心十足呢？第一圈，對他們來說小菜一碟；第二圈，幾個選手開始氣喘，但仍然堅持著；第三圈，個別選手滿臉通紅，但依舊用自己頑強的毅力克服困難；最后半圈，他們開始沖刺。“加油啊！”“堅持住！”呼聲一浪高過一浪。眼看一個個選手沖過終點，熱心的同學們立刻上前攙扶、遞水。這些選手的拼勁與鍥而不舍的精神值得我們每個人學習。

　　運動會，不僅是對身體素質的考驗，還是對運動員個人精神的考驗，更是培養了同學們樂觀積極，奮發拼搏的體育精神。運動會是每一個人的主場，也是展現班級精神風貌的良好機會。運動使我們健康，使我們感受到快樂。伏爾泰曾經講過：“生命在于運動。”讓我們行動起來，將健康運動進行下去，培養我們的身體素質，豐富我們的精神，為我們的人生打下一個堅實、良好的基礎！

我運動，我健康，我快樂作文2

　　培根說：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。體弱病欺人，體強人欺病。健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。”可見，健康是生命之本。而可以帶來健康的，是運動。運動能使我們變得體魄強健，意志堅定，更能增加我們面對困難的勇氣，真可以稱得上是“百利而無一害”。

　　星期天因為爸爸要帶我去清水河進行跑步鍛煉，所以我一改往常懶惰形象，早早的就起了床，換上運動裝，輕裝上陣。到了樓下，我和爸爸先開始慢走，此時的我身輕如燕，飄飄欲仙，簡直快要飛起來了似的，走走跳跳，像只無頭的蒼蠅到處亂跑。

　　過了一會兒，我們開始跑步前行，看著周圍穿棉襖，裹大衣的人們，心生得意：“呼呼，我腳下生風，呼呼，我最厲害，呼呼呼....”爸爸看我不停的說話，便說：“我看你還是安分點吧！注意保持體力，不然，一會兒你就該喘不過氣來了。”我卻不把這句話放在心上。轉眼間我和爸爸就已經跑過了兩條街道，漸漸地，我的呼吸開始變得急促起來，開始變得的上氣不接下氣，而腳步也慢慢變得沉重起來，感覺腳下好像綁了兩個又笨又重的沙袋，導致我不能抬起腳來。再下去，就是頭暈眼花，看不清方向，可我的頭腦還是比較清醒的。

　　不行，這還沒到清水河呢，怎么能夠泄氣呢？這可不行，我一定要振作起來，我一定要堅持到底！想著，腳下的步伐漸漸的快了起來，雖然呼吸還是很急促，可已經能夠漸漸地勉強快跑，看著爸爸驚訝的神情，我更是仿佛吃了加速丸似的快跑起來。又跑了一段后，疲憊加重，雙腿又開始變得不聽使喚起來，嗓子也因為吸太多冷風變得干疼，耳朵簡直快要凍掉了，就在我快要堅持不住的時候，只聽見老爸在前面喊道：“不要泄氣，加油，馬上就快到了，我們比賽看誰先到！”

　　聽了爸爸的話，我心一狠，閉上眼睛，什么都不管，沒想到的是，雙腳不知為何變得麻木，完全不聽我的使喚，一個勁兒的往前跑，眼前什么也不看，別說，那種感覺回想起來還有種飛一般的感覺呢！“到了！”爸爸興奮的從我背后跟過來，朝我豎起大拇指，看著爸爸送來的大拇指，我心里既高興又興奮。

　　運動是我的朋友。我在運動中可以發泄自己心中的不愉快；我在運動中可以讓我思維更敏捷，明白許多道理：拔河時，我明白集體的力量是強大的，當我們團結在一起時，所爆發出來的`力量能戰勝一切；跑步時，我懂得了要調勻呼吸，否則撐不到最后；練習跳高時，我明白要跳過一個新的高度，先得戰勝自己對它的恐懼，面對學習中的困難也要這樣，它們并不難克服，困難的是克服自己的恐懼。

　　來吧，親愛的同學們，為了健康，為了未來，讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂。生命是寶貴的，是美好的。只有擁有健康的生命，我們才能在陽光下快樂地成長。我們要珍惜每一天的時光，努力學習，加強鍛煉。希望大家和我一樣，熱愛生命，健康快樂成長！

我運動，我健康，我快樂作文3

　　美麗的青春，散發著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的十月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快而又精彩的校第20屆運動會。

　　健康是人類文明的象征，是事業成功的基石，是為祖國和人民服務的基本前提，也是提高中華民族素質的基礎。我們要規劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實到自己的.行動中去，在操場上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺的投入到體育鍛煉中去吧。

　　無論是過去，現在和將來，健康一直是人類追求的永恒主題。

　　體育運動是促進健康最積極、有效的手段。你會體驗到它能夠緩解學習的壓力，調節緊張的節奏，提高學習效率感受到它能全面提高身體各器官系統機能和不斷提升運動技能的效果，領略到它對提高心里素質和社會適應能力所特有的價值，感悟到體育實踐中學會認知，學會做事，學會與同伴相處，學會生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發展過程中的必經之路。

　　體育運動充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學的同時會經常散步，比爾·蓋茨在研究計算機之余會投入大量的精力于不痛的運動中。這是運動的獨特魅力吸引著這些偉人，也正因為他們被運動所傾倒，才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦，使比爾·蓋茨年輕充滿活力，讓更多的人們被他們折服。

　　體育運動給人帶來活力。毛澤東曾說：“有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。”眾所周知，毛澤東從青少年時期起，就堅持刻苦的學習和頑強的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余，無論做操、跑步、游泳、爬山和野營，毛澤東都積極參加，認真鍛煉。解放后，毛澤東曾先13次橫渡長江，并寫下了“萬里長江橫渡，極目楚天舒。不管風吹浪打，勝似閑庭信步”的豪邁詩句。運動，他像容光煥發的使者，向暮年人微笑致意，給年輕人點燃激情。他的作用無以倫比，可使人體運動富有節律，使動作變得優美，柔中有剛毅。他讓我們懂得，取得成功的關鍵，只能是體力和精神融為一體。

　　如果沒有經歷跑步的沖刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

　　如果沒有經歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

　　學校一年一度的體育節就要拉開帷幕了，體育節的宗旨是：人人參與，班班展示。在運動過程中，我們有了向上的動力。凸顯了班級建設與年級建設的凝聚力，激發了我們陽光運動的積極性，增強了我們終身鍛煉的意識，使我們在收獲友誼的同時，也獲得了成功的體驗。

　　運動，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運動以真實意義。每一個細胞的組合，每一神經的連動，每一骨骼的存在，都串起了運動的全部，生命，多么可貴，它讓運動的高峰迭起；生命，多么值得珍惜，它讓運動之火絢麗多姿。生命，創造了運動；運動，使生命輝煌。

　　“我運動，我健康，我快樂”，生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始，那么，就動起來吧，在運動中建筑出一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動而精彩！祝愿校20屆運動會能夠順利的舉行！

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