運(yùn)動的作文

時間：2026-02-04 00:22:30 運(yùn)動作文

【必備】運(yùn)動的作文匯總七篇

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的運(yùn)動的作文7篇，希望能夠幫助到大家。

【必備】運(yùn)動的作文匯總七篇

運(yùn)動的作文篇1

　　今天是我校一年一度的校運(yùn)會，我只帶了一瓶水、一枝筆和一個小本子就懷著無比興奮的心情上學(xué)了。

　　來到學(xué)校，我先撿完樹葉，再吃早餐，然后等待開幕式的到來。過了一會兒，開幕式正式開始。每個班都拿起自己制作的旗子走向操場，從遠(yuǎn)處看，就像一朵朵彩色的云朵降落在操場上，好看極了。開幕式完畢，我們在指定的地方觀看，時間過得飛快，很快到了我參賽的'項目200米跑的比賽。我快步走向跑道，站在寫著“2”的跑道上，只聽到“砰”的一聲，我像脫韁的野馬沖出去，跑著跑著，我忽然覺得全身沒力似的，好想躺在地上睡覺。這時，我看了看四周，有的選手超過了我，剎時，我覺得自己全身又充滿了力氣，最后，我堅持跑完了這場比賽。

　　下午，我的另一個參賽項目——跳遠(yuǎn)比賽終于到了。比賽前，我和我們班的選手一起練習(xí)，希望能得好成績。在練習(xí)的時候謝老師不斷告訴我們跳遠(yuǎn)的技巧，而且在比賽時我仔細(xì)地觀察著每位參賽的同學(xué)是如何跳的。終于輪到我跳了，在我跳的時候，同學(xué)們在旁邊不斷為我吶喊助威，我頓時充滿了信心。我按規(guī)定跳了三次，第一、二次1米55，第三次1米63，這對我來說已經(jīng)是很好的成績了。

　　雖然，這次的校運(yùn)會我沒有得到名次，但是在比賽中我已經(jīng)盡了自己最大的努力，所以我還是很開心。希望下次能取得更好的成績。

運(yùn)動的作文篇2

　　我剛剛軍訓(xùn)回來，這次是我第5次軍訓(xùn)，也是感覺最辛苦的一次，最難忘的一次。在那兒堅持了一周手痛、腳痛、頭痛，腰酸背痛，或許我是很夸張，因為作為學(xué)生的我們只是站在我們自己的角度想，如果我們換個角度想，站在教官或當(dāng)兵的人角度想，我們真的很幸運(yùn)的。下面我說說我這周軍訓(xùn)的感受:

　　一、辛苦

　　每去到那我們都知道是辛苦的。從第一天開始我就盼望著回家的那天的到來。每一天穿著又大有又厚的迷彩服站在烈日底下訓(xùn)練。汗象一瓢水往下流，還不能擦，教官一聲令下誰都要站如松，誰動不是教官的訓(xùn)斥就是他的懲罰。立正、稍息、敬禮，齊步走……成了我們意志和身體上的鍛煉，說不好聽就是折磨。我真的很累很累，可是我沒有放棄，我盡我的能力做好。

　　因為我想到那些當(dāng)兵的人，那些為了保衛(wèi)國家而不辭辛苦的戰(zhàn)士們，一年甚至好幾年都不曾回家看看家里人，當(dāng)我們在一家人快快樂樂地過節(jié)的時候，我們是否想過那些為了國家堅守職位的人民戰(zhàn)士們只能靠著天上的一輪明月傳遞著深深的祝福?在他們怎樣訓(xùn)練走過來的，我們是否想過?每天要跑5千米，扎馬步…基本動作就要練一兩個月，每一次練就是幾個鐘頭，而我們就是堅持一兩分鐘都拼命喊累。我們苦，那那些真正當(dāng)兵的人豈不是比我們更苦，我們的苦又算什么?我們的父母心疼我們，那他們的父母呢?我們想家，那他們就不想嗎?我們同樣是人，同樣是中國人啊!

　　二、持續(xù)時間長

　　我軍訓(xùn)一星期就象過了幾世紀(jì)那么長，總感覺時間過的極慢，盼望盼望盼望這日子快過去。什么時候可以回家，今天才是…還有四天、三天、兩天、一天、半天、十小時……好漫長，總覺得就是等不到那天的來臨，失望。

　　可是突然我覺得自己好沒有用，怎么這點苦都吃不了。人民解放軍又是怎樣做到的?他們是一年、兩年、三年甚至更多，把自己一生的青春都獻(xiàn)給祖國了。或許每個人的命運(yùn)都不同，但是在生活中不正要這種堅持的精神嗎?相信誰都知道生活決不是風(fēng)平浪靜的，沒有堅強(qiáng)的意志根本沒有辦法立足，這決不是廢話。

　　三、團(tuán)結(jié)

　　說到團(tuán)結(jié)，我真的'感到好失望，我們這一排居然被教官說是垃圾，一盤散沙。每次訓(xùn)練我們都不團(tuán)結(jié)，有的快有的慢，唱歌男女同學(xué)不配合，不協(xié)調(diào)，教官頓時變的好兇，我們幾乎每一個同學(xué)都被教官訓(xùn)斥過。但是我已經(jīng)很努力去做好每一個動作了，可是我并不能代表整個整體，無論我怎么認(rèn)真都還是沒用的，我心里多么希望我們班能團(tuán)結(jié)起來，這是我心底最深的呼喚。我聽老師說，有一個男生去跟老師說出了自己的最真實心聲，而且還流淚了，老師安慰他我們班會團(tuán)結(jié)的，聽到這里我心里真不是滋味。難不成我們跳到別班去?既然我們分到同一個班就是一種緣分，我們沒有必要去改變，我們需要的是怎樣組織好一個團(tuán)結(jié)的集體啊!

　　我每次聽到有的同學(xué)被教官訓(xùn)斥為是垃圾時，心里真的很為他感到悲哀，屢次被罵總不改，難道他們真的承認(rèn)自己是垃圾了嗎?看到教官對我們失去信心，他們到底是何等滋味?我覺得就象我們的父母對我們失去了信心一樣，似乎真的默認(rèn)自己是垃圾。

　　團(tuán)結(jié)就是力量呀。我們決不能承認(rèn)自己是垃圾，因為我們不是，根本不是，對嗎?

　　對，這次軍訓(xùn)我真的學(xué)到好多道理，這決不是昧著良心說的，對于軍訓(xùn)我的確不喜歡，可是我可以勇敢面對，我相信每一個人都可以。

運(yùn)動的作文篇3

　　打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。

　　而且打籃球并不是一個人的運(yùn)動，它需要團(tuán)隊合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場上你良好的球德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個豁達(dá)的人。

　　籃球場上汗流浹背的會讓你的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球?qū)θ说纳眢w好處很多例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭４蚧@球真的可以使人長高的，由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭钥梢蕴岣呷说膹椞Α４蚧@球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因為很多籃球基本動作對人的協(xié)調(diào)性有很大的要求。打籃球?qū)﹀憻捜说姆磻?yīng)能力也很有幫助，所以說打籃球?qū)θ说暮锰幒芏啵俏覀冞€是要注意保護(hù)自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高，引起汗線分泌。運(yùn)動時身體產(chǎn)生的熱量會急劇增加，運(yùn)動員主要借助排汗來調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度的平衡，還可以同時排出一些廢物

　　籃球這種休閑是屬于有點累的休閑活動，是因為打籃球需要大量的體力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。打籃球的好處：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。

　　增強(qiáng)體魄、促進(jìn)新陳代謝、訓(xùn)練肌肉、增加活動量、加強(qiáng)反射力、有團(tuán)隊精神、不會學(xué)壞、不易生病、認(rèn)識新朋友、可以交到一個不錯的女朋友

　　1、通過運(yùn)動可以改善視力

　　眼睛的運(yùn)動使得視覺產(chǎn)生，但是它是持續(xù)不斷的很小的活動。因為這些很小的運(yùn)動就像在風(fēng)中被輕輕搖動的一個蝸牛，因此我們稱它為飛快掃視。飛快掃視有兩種作用。首先，它們用連續(xù)的起濾波作用的光放映來刺激你的`視網(wǎng)膜神經(jīng)細(xì)胞。視覺神經(jīng)隨后將這種放映的細(xì)節(jié)閃回到在你腦袋后部的視覺大腦上。其次，飛快掃視從你的最近的精神興趣點掃過，進(jìn)入你視網(wǎng)膜最敏銳的視覺部分中央凹。這種運(yùn)動使得你的大腦和眼睛一致，同時給你很敏銳的視力。？

　　2、可以減少青春痘

　　專家們都說了，多運(yùn)動可以加速血液循環(huán)，對于治療青春痘有好處。具體怎么個原理我就說不清楚了，反正是有好處。分頁：第[1]

　　[2]頁3。消除煩惱

　　打籃球的好處它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。

　　4。可以吸引很多美眉哦，自我覺得男孩子打籃球的時候是最帥的

　　打籃球的好處：

　　在體能方面，由於打籃球需要配合全身的活動，故能促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)個人的體格；另外，經(jīng)常打籃球能增加彈跳度及準(zhǔn)確度，尤其在青春期間多打籃球，更有助長高呢！在智力方面，打籃球需要個人的策劃、部署，以獲得更高的分?jǐn)?shù)！

　　當(dāng)然，打籃球可涉及群體活動，過程中可增加團(tuán)隊及合作精神，同時，更可體驗「參與比輸贏更重要」的道理。若在心情不佳時打籃球，亦是一種頗佳的發(fā)泄情緒方法；再者，打籃球可以消磨時間，使自己生活過得充實。

　　籃球這種休閑是屬於有點累的休閑活動，是因為打籃球需要大量的體力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能增進(jìn)大家的團(tuán)體精神和有誼等。除此之外，打籃球的好處有：它能促進(jìn)新陳代謝、當(dāng)心情不好時打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉，為何打籃球能發(fā)泄掉煩惱呢？因為打籃球必須專心深入的去打，當(dāng)你打球打到某種階段時你的的思考模式只有得分、防守、切入，在這種情況下你的煩惱將會一絲絲的消失，打完后全身都是汗這時來沖個澡在睡個覺將煩惱睡到消失。

運(yùn)動的作文篇4

　　四年級的時候，媽媽跟我說長高很重要，她要求我每天跳繩一千個。我想：跳一千個？這可不是鬧著玩兒的！對于我來說，五百都是個很艱難的任務(wù)，一千個，逗我玩兒呢？

　　當(dāng)天晚上，媽媽翻出我許久末碰的繩子。我板著一張臉，垂頭喪氣地望著她把繩子遞給我，我接過繩子，做好準(zhǔn)備動作，開始跳了。

　　“34、35、3……”“啪！”或許是好久沒有跳繩的'緣故，才跳三十多個我就把繩子甩到了自己的手上。我又重新來，結(jié)果照樣是連著跳不到一百個。我越跳沮喪，越跳越氣憤，最后索性把繩子往地上一扔，大喊一聲，“我不跳了！”媽媽看到我這樣，急中生智，說：“跳一千個給你三塊錢。”“真的三塊？”我聽到“錢”這個字，立刻興奮起來。“嗯，就知道你是個小財迷！”

　　我二話沒說，抓起繩子就開始跳。有了動力，我跳得好多了，看著媽媽眉開眼笑的，我想：媽媽，我一定要掏光你的小金庫！

　　接下來的幾天，我?guī)缀醵寄芴磺€左右。我有時候可能會又甩到手，裝著很疼的樣子趴在地上，就是不起來，結(jié)果被弟弟壓著頭，差點兒沒氣兒了；有時候又覺得渾身發(fā)熱，心情變得煩燥了許多，但是一想到有錢了，就覺得渾身舒暢。我看著我微信里的錢越來越多，喜上眉梢，成天滿面春風(fēng)的。在跳繩的過程中，我還能享受看電視的幸福。雖然跳完后我有些疲憊，但漸漸開始樂在其中。

　　最讓我高興的是，我的身高也在“噌噌噌”地往上長。我頓時又覺得有些愧對媽媽，我剛開始干嗎兇她呢？

運(yùn)動的作文篇5

　　一陣陣的贊嘆聲在在操場上散發(fā)開來，望著那一個個實力超強(qiáng)的運(yùn)動員，和那不知幾米的高的桿子，使我感到從來沒有過的緊張。

　　比賽要開始了，我換好衣服，迅速的走到了比賽場地，習(xí)慣性的把手放在口袋里，然后靜靜的看男生比賽不時還贊嘆幾聲。

　　看起來很自信的.我，其實很緊張，怕被淘汰，然后成為全班的笑話。

　　這是多么可怕的事情啊！

　　我呆呆的看著他們比賽，？哇！不愧是男生連跳高也跳得這么好，個個都好像是練過的，沒有被淘汰。？頓時，我的手不知該放哪了。

　　不好我們班的倆個男生都被淘汰了，要想為班上加分就要靠我們兩個弱小的女生了。這下我更緊張了。

　　開始比賽了，我本來特別緊張，心里特別著急：怎么辦？怎么辦？可表面上特別驕傲：這有什么難度？不就是一個跳高嗎，輕輕一跳就跳過去了，沒事，沒事，還哼了幾聲，就好像要的第一是的。

　　冷汗一直從我臉上流淌著。

　　只聽一陣叫喊聲。什么？是我的名字，到我了？我慢慢的走了過去，還沒有停息，一下子就沖向桿子，頭發(fā)在空中翩翩起舞，衣服在空中顫抖，輕盈的腳步，縱身一躍，一聲巨響翻倒在軟床上，又像是小鳥一下子飛了過去，多么輕松自在啊！

　　比賽一完，我馬上就跑去看我們班加了幾分，不看不知道，一看嚇一跳，加了十二分，太好了，快樂一下子就從我臉上露出。

　　崇拜、贊嘆、驚訝還在操場上蔓延，是那樣悠遠(yuǎn)。

運(yùn)動的作文篇6

　　一把鋒利的寶劍是如何鑄成的？起初的它就是一塊平平無奇的鐵塊，經(jīng)過烈火煅燒和打造師傅的千錘百煉，它展現(xiàn)出了獨特的鋒芒！人亦是如此，百煉方能成鋼。

　　籃球是我最喜愛的一項運(yùn)動，我的夢想也是當(dāng)一位職業(yè)的`籃球運(yùn)動員。俗話說的好：“夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢？”，而我也是努力的在為這個夢想付出，或許有人說我是不務(wù)正業(yè)，甚至?xí)撇黄鹞摇６覅s不會被這些流言蜚語所擊敗，而是將它轉(zhuǎn)換成自己的一種動力。堅持是一種態(tài)度，是一種追求，更是一種品格。

　　在籃球方面我并不出色，學(xué)起來也很笨拙，我深知沒人家有天分，就必須要付出比別人多幾倍的努力，選擇了籃球這項運(yùn)動就注定磕磕碰碰不斷，哪個打籃球的身上不帶幾處傷，大概就是這個緣故，才讓很多一開始熱愛籃球的人放棄了這項運(yùn)動。我每次訓(xùn)練完身上總會有一些傷病，沒等恢復(fù)就又開始了下一次的訓(xùn)練，即使被傷弄的彎不了腰，腿也邁不開一步，可我不甘放棄，用傷痛磨礪自己的毅力。

　　訓(xùn)練會消耗大量的體力，訓(xùn)練開始不到五分鐘我就大汗淋漓，額頭上這些調(diào)皮的汗珠滑過我的臉頰跳到了我的衣服上，滲進(jìn)衣服里，使衣服比之前重了很多。

　　浸透汗水的衣服像膠一樣黏在我的身上，使我的雙手變得笨拙。訓(xùn)練場上的各處都有我用汗水留下的記憶，這已經(jīng)是我習(xí)以為常的事。我現(xiàn)在已經(jīng)成為不比別人聰明只比別人付出更多努力的人。我堅信鐵杵磨成針，功到自然成。憑借自己的努力可以實現(xiàn)自己的夢想，書寫自己的未來。

　　我堅信“汗水”會刷新我們的時代，刷新歷史，成就夢想！

運(yùn)動的作文篇7

　　星期三的一大早，我們就來到學(xué)校，興致勃勃地排好隊，精神抖擻地走進(jìn)了體育場，因為今天是校運(yùn)動會開幕日。當(dāng)我們站在操場上從廣播中聽到校長說：“鎮(zhèn)海煉化小學(xué)第24屆運(yùn)動會開幕！”我們都?xì)g呼起來。

　　在這次運(yùn)動會上，我們班出了一員運(yùn)動大將，她就是陳佳菁。

　　在乙組女子60米決賽中，陳佳菁被分在八號跑道。只聽見發(fā)令槍“砰”的一聲，她像一支離弦的箭一般沖了出去，一開始就占據(jù)了優(yōu)勢。起初四（3）班有一位女生和陳佳菁不分上下，但慢慢地陳佳菁就被她甩下了一段距離，我們看了心里都不由地著急。在最后時刻陳佳菁以不可思議地速度直奔終點，就在她沖到終點后，那個女生也緊跟著沖過了終點。哎，還好，有驚無險！

　　剛跑完60米，陳佳菁又要參加600米的預(yù)賽了，我們都為她擔(dān)心，怕她吃不消。比賽開始了，在60米跑中的對手又一次出現(xiàn)了。她一開始領(lǐng)先陳佳菁好多米，當(dāng)跑了400米后，對手有些堅持不住了，明顯放慢了速度，陳佳菁趁這個時侯努力加快速度，像一只輕快的小鹿向前飛奔，一下了超過了對手，當(dāng)她沖過終點時，后面的選手被她拉下一大截。再看看陳佳菁，已經(jīng)氣喘噓噓，快要累昏了！

　　這次運(yùn)動會陳佳菁共報了三個項目，每項都破了校運(yùn)會紀(jì)錄，為我們班爭了100多分，使我們班的團(tuán)體總分不僅在乙組中是最高的，就是在全校也是最高的。而她之所以能取得這么好的`成績，和她平時的刻苦訓(xùn)練是分不開的。我們都應(yīng)該向她學(xué)習(xí)，干什么事情都要爭取把它做到最好。

　　我真佩服你，陳佳菁！

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