我最喜歡的運動作文400字

時間：2026-02-24 22:47:42 運動作文

我最喜歡的運動作文400字【優秀】

　　在日常的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的我最喜歡的運動作文400字9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

我最喜歡的運動作文400字【優秀】

我最喜歡的運動作文400字篇1

　　運動是我們生命中不可缺少的東西，因為它可以讓我們的身體更加健康，更加強壯。人人都有自己喜愛的'運動，我也不例外，我最喜歡的運動就數拍球啦！

　　我從小就喜歡球類，剛開始學拍球時，媽媽告訴我拍球要做到“快、狠、準”。眼睛要目不轉睛地盯住球。球到哪里，眼睛就要盯到哪里。但說是這么說，真正做起來還有些難度。剛開始學習拍球時，球好像故意在逗我似的，我一拍它，它就上竄下跳到處亂跑，我跟在它后面追得氣喘吁吁。我不甘心總被球牽著鼻子跑，每天都花好長時間練習拍球，慢慢地球好像被我堅持不懈的精神打動了，球在我的手下變得聽話起來，我想往哪里拍它就跟著我往哪里跑，我想拍多高它就跳多高。我還可以邊跑邊拍，還可以換好幾種花樣拍。我和小伙伴們舉行拍球比賽，我每次總能取得好成績。

　　自從學會了拍球，我基本每天都會花一些時間練習拍球，我發覺我身體的靈活性和協調性都有了很大的提高，跑步速度也有了很大的進步。

　　拍球不僅鍛煉了我的身體，強壯了我的骨骼，從學習拍球中我還悟出了一個道理：堅持就是勝利，萬事貴在堅持。我喜歡拍球。

我最喜歡的運動作文400字篇2

　　常聽爸爸媽媽說：“活動、活動，要活就要動。”可見運動對身體健康是非常有益的。

　　像我的外公，他每天早起去學校晨跑，跑完后，他又會去菜園除草種菜，每天這樣的活動，他的身體才能非常健壯，一點都不像六十幾歲的人。還有我媽媽，她每星期六、日，都會跟一些好姐妹到公園跳土風舞，雖然她平時忙于工作，但他也會空出時間運動，所以很少生病，也非常健康。

　　我最喜歡的運動是踢足球，踢足球對我來說是一個非常好的運動，踢足球可以讓我們雙腳變的很有力量，跑步速度很快像一只豹，而且身體會很健康又強壯。

　　這個運動除了可以讓我們很健康以外，還會讓我們動動腦想戰術，進攻、檔球、守門等等現場的反應。運動完后都會流很多汗，媽媽說：“記得要擦干汗水，補充水份，不然會感冒生病”。

　　我有一個夢想，我的夢想就是參加踢足球比賽，團隊競賽能讓我們知道自己的實力，也可以增強自己技術，隊友之間的'默契與團結，是任何團隊運動比賽不可缺的精神。

　　雖然我最愛運動，但是友情跟運動一樣重要，每一種運動都是有益健康的，尤其是和同學一起運動，不但可以增加感情還可以鍛煉身體，真是一舉兩得，讓我們一起快樂的做運動吧！總而言之，運動真的是有益身心健康，我也要開始運動，讓我的體重下降，變成一位健康的孩子。

我最喜歡的運動作文400字篇3

　　生活奇忙無比，課業壓力甚大，找一個自己喜歡的休閑活動，可以作為舒解壓力的管道。有的人喜歡馳騁在運動場上，享受汗流浹背的爽快感覺；有的人則喜歡演奏樂器，將自己沉浸在五彩繽紛的.音樂世界。而我，總喜歡在週末的空閑時間，邊聽著流行音樂邊打爵士鼓，將自己融入躍動的節奏之中。

　　記得在小學看五月天演唱會時，鼓手冠佑打鼓時，不凡的氣勢及出神入化的技巧，總是吸引了我的目光，這便是我愛上打鼓的開始。于是我運用假日開始摸索，不知不覺地就上手了，所以繁重的課業之余，打鼓成了我舒壓的管道。

　　有一次，我碰上了一首節奏快又繁雜的曲子，練習時總會掉鼓棒，但我不氣餒，一次又一次的練習，加上揣摹網路上鼓手的教學影片，最后還是讓我學會了，這也讓我學會了不輕易放棄的道理，正所謂：“精誠所至，金石為開。”

　　打爵士鼓這項休閑，讓我在如鋼筋水泥般沉重的課業之余，作為緩和情緒的管道，也讓我從反覆練習之中，學會了失敗不氣餒、不放棄的道理，所以它，正是我最喜愛的休閑活動。

我最喜歡的運動作文400字篇4

　　我最喜歡的運動有兩種，一是足球，二是跑步。

　　說起愛上足球運動，那可要從觀賞世界杯足球賽開始談起。看那些明星足球員，腳下功夫，頭頂功夫，真不是蓋的，尤其盤球過人，長射入門得分，哇!那英姿，簡直帥呆了!從此，踢足球成了我的夢想。終于有機會加入社區小朋友足球隊，實在好興奮。每到星期六早上，我就渾身是勁，摩拳擦掌，準備大顯身手。身經百戰的教練不惜傳授我們獨門技巧，我學會了拉球、踩球、回傳、回防、救球……還有熟悉比賽規則。

　　當教練幫我們分成二隊打五人足球賽時，不禁點燃起我的旺盛斗志和奪鏢的企圖心，看!球在我的腳下靈活運轉，彷彿腳底有強烈的引力般。在和隊友默契十足，交互掩護下看我沖上前勁射入門，“得分!”哇!暢快無比。

　　而愛上跑步，起因是我六年級表哥是手球校隊，十足的運動健將。假日清晨他常常帶著我從外婆家跑到附近的`紀念館、京華城、體育館……他在前面好像一匹脫繮的野馬，而我在后面苦苦的窮追不舍，涼風呼嘯而過，十分舒暢，從此我就愛上跑步了。因此，一有空就會到操場慢跑，或和同學賽跑，希望有一天也可成為一匹馳騁田徑場的野馬。當我跑到“氣喘如牛”、“汗流浹背”時，雖然汗水淋漓，混身又黏又臭，但是不知道為什么我就有一種舒暢痛快的感覺。如果此時又有人在一旁夸我跑步如“風馳電掣”，速度更有如“電光一閃”般，我就更意氣風發，渾身是勁了。

　　你瞧！一想到這兩項運動，我身上血液立刻又熱起來了呢!

我最喜歡的運動作文400字篇5

　　一個星期六的早晨，我一大早就爬起來，死纏著媽媽陪我去打羽毛球。經過我的一番死纏亂打后，媽媽終于同意了。

　　我們拿上球拍和球，放下球拍找到空位就開始打。

　　起初是媽媽發球，但由于我不會打，所以媽媽發的一個好球我沒接住。媽媽遺憾的說：哎呀!這么好的球都沒接住，真沒用!我聽了非常憤怒：誰說我沒用的!看我的排山倒海!嘿!我把球拋向空中，將球拍用力甩向球。用力一拍，哎呀，不僅沒拍到球，反而讓球把自己給砸了。媽媽笑著說：呵呵!球可不是這樣打的!看著媽媽!媽媽說著就把球往上一拋，

　　球拍輕輕一拍。一個漂亮的球就輕而易舉的發了出去，媽媽把球遞給我，讓我發球。剛開始我學著媽媽的樣子發起球來，沒發出去。我又重復了幾次媽媽的動作。心里一想著：眼看準，一定要準!終于，我把球發出去了，我非常慶幸。

　　接下來學打球。媽媽把球發向我這邊，還說：像發球一樣，用力一拍，球就發過來了。我向媽媽說的`那樣，看準球一拍。但球并沒有打出很遠，因為我沒有用力。后來媽媽再次把球發給我，我看準球用力一拍，球終于被我發了出去。我學會了打球，也學會了發球，我和媽媽一起打了起來，打了幾個回合媽媽都沒打過我。

　　我很高興。用一個早晨的時間學會了打羽毛球。謝謝媽媽細心的教我，這將會成為我最難忘的一次學習。

我最喜歡的運動作文400字篇6

　　我最喜歡的運動是有兩根棒子，且中間有一個類似葫蘆的物體所組成的，它叫做——空竹！

　　我之所以會喜歡空竹，是因為別人在玩的時候，看起來樂在其中的樣子，所以我才會想試試看玩空竹的。第一次接觸它，是在小學一年級的時候，媽媽送給我一個空竹當禮物。之后，我在去年正式加入空竹社，當時我真的好高興呀！

　　練習空竹的過程是辛苦的，我曾經練到全身酸痛，手都快抬不起來了。但是，在我練成一個新招式時，那種喜悅是無法用言語來形容的啊！玩空竹還可以發揮我們的創造力。某天，我在上空竹課時，由于我喜歡玩“賽爾號”這個網絡游戲，所以我和同學突發奇想，發明一個叫“賽爾空竹”的游戲。它的玩法是說出一個賽爾號精靈的`名稱，再說出他的技能，最后空竹，想辦法讓對手接不到。有一次，我和同學玩賽爾空竹時，我一個不小心太用力，啊！我聽到一聲慘叫，原來空竹打到同學的頭，幸好傷勢并不嚴重，否則就慘了！

　　俗話說藥補不如食補，食補不如運動補。這句話告訴我們，吃藥物補充身體的能量，還不如吃天然的食物來的健康，吃食物補充能量，不如運動來的好。所以我們要多多運動，才不容易生病喔！