運動作文400字實用(8篇)
無論是身處學校還是步入社會，大家都經常看到作文的身影吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的運動作文400字8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運動作文400字 篇1
10月，體育老師讓我們班跑400米，也是兩圈半。要開運動會了，老師是在選拔跑400米的人選吧。
我真的應該為自己驕傲，在全班男生里，幾乎和體育委員同時到達終點，有幸參加四百米賽跑。
馬上要到運動會了，我練習過一次，累得沒了氣，畢竟400米這個數也不是蓋的，很多次想放棄，可已經參加了，不能退縮，一定要為班級爭光，努力！
運動會第二天的下午兩點，我換好運動服，到操場去準備比賽。一共有12個人，分成兩組，我在第一組，心里緊張極了，不斷擔憂我會不會跑在最后，體力行不行，能進前三嗎？同班同學為我鼓勵道：“加油！”“加油！”
我在跑道上準備了，又擔心起來，別人會不會把我超掉。發令槍響，我馬上跑到第一跑道，現在體力很好，在第四位。體力一直在消耗，當還剩半圈的時候，我已經快沒了氣，感覺兩腿灌了鉛似的，手臂酸痛，仍在第四位。我會不會不進前三啊，體力都快沒了，最后50米沖刺了，可能沒有名次啦。于是，我奮力地追上去，不能在原位，我要突破困境！我感覺不到累，終于超過了一個。
比賽結束了，我萬分疲勞，連站也站不穩，骨頭都被抽出，猶如一團爛泥。俞鄭森把我扶下跑道，我才好些。
我在第一組排名第三，下面的第二組也沒人超過我的'成績。
我發現：我很累的時候沖刺，勞累感會消失；我停下來之后，卻會感到萬分疲憊。
這件事給了我一個啟發：不管多么落后，只要你加倍努力，就會飛快地進步。
運動作文400字 篇2
秋季運動會即將來臨，我正在為選擇項目的事情弄得操心費神，選什么好呢？不過，老師叫我參加跳高，我答應了。我在心里想：跳高是個新項目，跳不好也沒人說我！哈！我欣喜若狂！這下有了跳繩與跳高兩個項目啦！
這周星期五便是秋季運動會了！可我基本就沒有練習，除了跳繩在上周三蹦了幾下，體育課上，跳高練習也極為糟糕，這可怎么辦呀！我慌了神！
一天一天的過去了，秋季運動會到了，一開始，我們班士氣低落，一上午沒有一個人帶給我們驚喜，除了王年杰獲得壘球第三名，是不順心！唉！我們只有祝愿在下午的比賽中能夠給我們一點點兒驚喜！
不出所“愿”，趙俊峰在400米的比賽中奪得冠軍，郭建陽與卞曉雅在200米預賽中晉級決賽。而我呢？在跳繩預決賽中發揮不好，真是天外有天，人外有人，山外有山，我的希望破滅了。第一名被五（一）班奪得，第二、三名被四（一）班搶走，我僅僅獲得第四名！，不過我不氣餒，因為我還有機會！
最后一天，郭建陽在900米中折桂，在800米中奪得第二名，卞曉雅在跳高比賽中得了第二名！
今年的'秋季運動會幾乎全軍覆沒，希望明年能有好的表現！
運動作文400字 篇3
我們的小學生活，想一列火車，裝載著小學中許許多多的事情，這些事情可能是有趣的，可能是悲傷的……最讓我難忘的是小學的運動會。
那是我第一次參加運動會，就在那天上體育課的時候，老師說要選參加學校運動會的選手，許許多多的項目已經過去了就最后一個了，老師清了清嗓子大聲說道：“誰想參加沙包擲遠。”我心中猶豫了一會說：“我來！”老師先讓其他的同學投想參加的.同學們都不甘示弱，一個比一個扔的遠，輪到我出馬了，我活動活動胳膊，使出全身的力氣，拼命的往外一扔，扔得很遠，當然我已被選上參加了。
到了運動會當天，主席臺上的體育老師說：“請沙包擲遠的同學到指定地點參加比賽。”我來到比賽地點，我排在后面，看見前面的選手，都投了兩次，而且他們為了班級的榮譽都一個個的拿出了平生最大的力氣，雖然我排在后面，但是前面的同學很快就結束了他們的比賽，輪到我出馬了，我先活動活動筋骨，輪了輪胳膊，把沙包遠遠的扔了出去，太好了，我自我感覺良好。
我坐在看臺上等著成績的出來，開始報成績了，我是第16名了，太遺憾了。
這是我最難忘的恥辱，能參加這個比賽也很光榮。
運動作文400字 篇4
在一個風和日麗的星期五早晨，我們迎來了第三屆的趣味運動會，也是我們的最后一屆趣味運動會。天陰陰的，天上看不到火紅的太陽，碩大的白云將它擋住了，時不時還吹來一陣涼爽的風。
操場上到處是體育老師和裁判員，他們手忙腳亂的準備著一個個項目的開始。比賽從一年級開始，一年級可愛的小朋友用他們各種的姿勢，在草地上奔跑著，坐在一旁觀看的.我們，不得不驚嘆他們的速度，看起來跑的比我們還快。
鏡頭再轉到我們班的比賽，我們班的比賽，最有看頭的當然莫過于跳大繩了，比賽前，我們在小操場上苦練跳繩，畢竟“泡湯隊”這個名字可不是白來的，我們一直練到滿頭大汗筋疲力盡了才肯休息。
終于輪到我們上場了，我們像國家運動員似的，昂頭挺胸，氣勢磅礴的走到了操場上，還沒開始跳，密斯伍的贊揚讓我們瞬間有了信心，看著耗子和樂揚甩繩的速度，正是我們平時練習的速度，當我正在擔心會不會有些慢時，其他三個班的速度讓我放下了心來。
哨聲一響，我們一個接著一個跳進了繩中，又如小精靈一般靈活輕巧的跳了出來，兩分半的時間中，沒有人說話，能聽到的只有韓老師數數的聲音和繩子抽打在草地上聲音，整個過程鴉雀無聲。
又以一聲哨響結束了這場比賽，值得慶幸的是，我們發揮出了這幾次練習以來最好的水平，一共就斷了三四次。所以最終，我們以196下的最高成績贏得了第一名。
跳繩這個項目，雖然辛苦，但我們都很享受這個比賽的過程。
運動作文400字 篇5
今天振奮人心的日子：我們要開運動會了！這件事情，我期待了好長時間。
我很早地醒來，刷洗結束，吃過早餐，用最短的時間走到院校。到院校沒多久，就想到踩球王和跛球王要先去足球場上，因此我和同學們跑到足球場上。
運動會開始了！大家都報名參加了很多新項目，有足球隊機坪、三十米運球、手和腳傳球等，較難但很有意思的就是足球隊繞碟了：要像三十米運球一樣，緩緩的、一點一點地踢，這一步和三十米運球一模一樣，但是，也要繞S形，地面上擺著五到八個碟子，隨后從第一個起，一個一個地繞到最后一個，把球發送給下一個同學們，十名同學們全繞完后，草地上留有了歪歪扭扭的印痕，仿佛一條青蛇在上面腸蠕動。
最最好玩的來啦，父親們和體育老師們要出場踢足球了！學員們歡呼躍雀，一窩蜂地勇敢向前沖，有的都沖過中間了，老師使大家往后退，大伙兒只有退了，比賽開始了，此次比賽一開始大伙兒就激動不已。高喊：父親隊，給油！有的喝著水、有的`都站到桌椅到了，許多大伯把球用頭上以往，我想一定很疼，但她們卻一點也不在意。
你看看，一個多么的獨一無二的運動會啊！
運動作文400字 篇6
天是瓦藍、瓦藍的，太陽是火紅、火紅的，地上的小草是碧綠、碧綠的，在這樣的藍天下，我們又開始了生命的運動——籃球操。
籃球操是我們五六年級的集體操。所以每天下午第三節課的下課鈴一響，我們就會抱起籃球，排著整齊的隊伍小跑到內操場。開始練習那變化多端的籃球集體操。“一二三四五六七八”隨著有節奏的口令，同學們正全神貫注地、津津有味地練習起籃球操的每一個動作。
第一個八拍像給觀眾們拜年，我們把球放在胸前，腳后跟一升一落，用手腕的力量把球抖動起來。第二個八拍是個拋球的動作。同學們把球拋到一米高左右。第三節是體轉運動，把球橫著出去，然后再旋轉90°，第四節體側運動，把球放到小腿連續著做四個來回。第五個是跨下運球，用手臂上的關節把球夾住遞給另外一只手，這個動作算是個高難度的動作同學們得反復練習，才能基本掌握。還有一個是把球當作呼啦圈在腰部不停的.旋轉，最后一個動作就是運球，左手四個八拍，右手四個八拍，向左四個八拍，向右四個八拍。這樣一整套的籃球操就形成了。瞧，同學們練得多認真啊！
天還是那么的瓦藍，太陽還是那么得火紅火紅，地上的小草還是那么碧綠碧綠。可生命的一次一次運動卻未結束。我們雙峰中心小學的體藝2+1活動還正在熱火朝天的開展。
運動作文400字 篇7
今天，學校展開了第十一屆體育節。我又高興又擔心，高興的我第一次參加運動會的項目，高興是我跑不好怎么辦。在我糾結的時候，我突然想到不管我跑得怎么樣，我至少參加了項目，比以前一樣沒參加強多了。想到這里，我又高興起來了。
下午，運動會正式開幕，因為我的項目是第二天，所以我留在坐位上，前面幾個同學傳來了歡呼聲，“加油，加油，來澤凱加油”，這時我猛烈抬頭一看，不好了，我們班來澤凱要被第二追上了，只見他后面的同學在沖刺的時候速度越來越快，他們倆之間的距離也越來越近，太驚險了，我快點去給他加油，于是，我加入了同學們。的高喊隊伍，為來澤凱吶喊，助威。沒過了一會兒，好消息真的傳來了，來澤凱真的跑了第一，為我們班和個人爭得了榮譽。
回到了坐位上，看到大家為來澤凱拿到了第一名高興的`樣子，我又不由的悲觀起來，我好想明天800跑第一，也讓同學們高興高興，但我知道那是不可能，因為我的對手們都很強大，我根本跑不過他們，哎呀算了，總有一個第一，也總有一個最后，我積極參加，努力跑了就好。
運動作文400字 篇8
陽光明媚的早上，我來到學校，今天我開心死了，因為學校組織開運動會。我報名參加了跑步，這可是我的強項，今天我一定要拿第一名。
我心想：我在班上能拿第一，就能在學校運動會上拿第一，我這“小飛人”的名號可不是吹出來的！
運動會在興奮的期待中開始了。我興高采烈地上場了，在同學們的加油聲中，我覺得我的心像長了兩只小翅膀快激動得上了天。
正式比賽開始了，我像超人一樣往前沖，沖到了第一，心里想著：親愛的同學們，敬愛的老師，我不會辜負你們對我的.希望的！沖啊！我感覺全身充滿了力量！突然，我覺得我踩到了什么東東，原來是踩到了鞋帶，一剎那，我失去了平衡，我摔倒了，其他同學都跑到前面了。糟糕，糟糕，我一定要反超！我咬咬牙想！
我摸了一下傷口，繼續往前跑，跑呀，跑呀，我又跑到了第一名。就快到終點了，我越發加快了速度，我沖過了紅線，終于松了口氣，我贏了！！！回到教室，同學們都夸我很棒，耶！
今天我不僅拿了第一，還懂得了一個道理，就是做什么事一定要堅持不懈，遇到困難不能退縮，才能取得最終的勝利。
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