(集合)我的運動作文300字5篇
在平時的學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。你知道作文怎樣寫才規范嗎？下面是小編收集整理的我的運動作文300字8篇，希望對大家有所幫助。
我的運動作文300字 篇1
我愛運動因為媽媽告訴我說：“運動可以增進身體健康也可以使心情快樂，也可以促進新陳代謝。”所以有時候我們會全家人一起去運動。
我最喜歡的運動是跑步，因為跑步可以讓我壓力變少還可以讓我流一點汗，雖然說我不喜歡流汗可是我覺得跑完步流了一身汗后沖個熱水澡全身好舒服喔！就好像把積在心里很久的壓力全都沖掉了，還有就是跑步也可以幫助我減肥，可是喔！每次跑步完我都覺得肚子好餓喔！然后就又吃更多東西，真的很傷腦筋耶！另外就是跑步也可以訓練我的'腳力可以讓我跑步的速度變快。
我真的很喜歡跑步，可是要跑步前一定要先做一些熱身運動這樣才不會讓自己受傷，其實不管做什么運動都要先熱身，而且剛跑步完不可以馬上喝水，一定要休息一下在慢慢喝溫水喔！
總之，多運動對于我們人的身體很有幫助的，所以我們平常有空就要多動喔！這樣才有健康的身體。
我的運動作文300字 篇2
運動有很多種，例如：棒球、跳繩、籃球……等，雖然有很多種運動，但是我最喜歡的運動是騎腳踏車。
我會接觸到腳踏車這項運動是因為在三年級的暑假，媽媽帶我去公園玩，媽媽知道我不會騎腳踏車，所以媽媽就跟別人借了一輛淑女車教我應該要怎么騎，一開始我請媽媽扶住腳踏車的后座不要放開，可是媽媽卻突然放開，于是我就摔個四腳朝天，媽媽說：“平衡感要好，不然就會摔倒。”于是我又重新跨上腳踏車開始騎，接著我覺得我騎得愈來愈得心應手，而且騎腳踏車并沒有想象中的那么困難。
騎腳踏車這項運動可以減肥，例如：每天早上固定到公園騎一小時的腳踏車，如果持續一個月的話，會瘦個一、兩公斤，還可以鍛練身體，讓自己比較不會感冒。而騎腳踏車要注意的事項有：第一，平衡感要好，不然就會跟我一樣摔的.四腳朝天；第二，不要騎得太快，以免撞到別人，害別人受傷。
騎腳踏車這項運動，保持好平衡感就會騎得很暢快，尤其是在春天或秋天那種不會太熱也不會太冷的天氣騎腳踏車，好像可以把所有不愉快或不高興的事情都拋到九霄云外去了呢！
我的運動作文300字 篇3
我愛那浩瀚的大海，也愛那一望無際的草原，但我最愛那綠水青山，青山綠水。為什么我愛山呢？因為我喜歡爬山。
早晨，金色的陽光灑在我和媽媽的身上，我們相約去爬山。風輕輕的撫摸我的'臉，山上的空氣很清新，這里有一大片竹林，一陣風吹來，樹葉發出“沙沙”的響聲，鳥兒“嘰嘰喳喳”地唱著歡快的歌，好聽極了！
“看！有山泉！”忽然，我驚喜的叫了起來。離我們不遠處有一股山泉正在源源不斷地從石洞中流出來。我連忙喝了一口，涼涼的甜甜的，口感格外好！山泉是大自然給我們的恩賜。
時間過得真快呀！轉眼間到中午了。我們離開了東門山，但是我的心一直留在那，因為那里的美景讓人陶醉。爬山有許多好處，可以增加人的體質和抵抗力，還對眼睛有好處，真是“一舉三得”呀！
現在你知道我為什么喜歡爬山了嗎？因為爬山也是一種運動。
我的運動作文300字 篇4
你們喜歡籃球嗎？像我，早就愛上了打籃球這項有趣、好玩又健康的運動！
至于我為什么會愛上打籃球呢？那是因為我一年級時，看到很多的大哥哥、大姐姐們在打籃球，覺得打籃球應該很好玩，就請爸爸買一顆籃球給我玩，一開始，我連丟都不會丟，爛的要命，不過經過爸爸的教導，我終于會打籃球了，這是我第一次打籃球。
之后，我會再二、三、四、五年級的課余時間出來打籃球，如果下雨時，我就呆在家里看報紙或看書，在二年級時，不幸的事發生了，我在打籃球時，因為球被尖尖的'東西刺到，所以球就破掉了，當時我很難過，還好爸爸又再買了一顆籃球給我，但在四年級時歷史又重演了，所以我從一~五年級總共換了二顆球，現在的是第三顆球，我在籃球場上交朋友，也在籃球上學會了很多待人處事的道理，我和弟弟因為籃球讓我們兄弟的感情更好，我所經歷的籃球經驗很美好。
我覺得打籃球有很多好處，可以讓你身體變好，可以讓你長高，還可以讓你人際關系變好，因為有非常多的好處，所以我愛籃球，籃球真的是有趣、好玩又健康的運動。
我的運動作文300字 篇5
我喜歡的運動項目有滑冰、踢足球、跑步等，但我最喜歡的運動是跆拳道。
記得剛上一年級時，媽媽征求了我的意見，就給我報了跆拳道班。我初去上課時，教練就讓我們從最基本的正踢開始，一個一個的.示范，輪到我時一連做了好幾個，可是我怎么也踢不到位，把我急的臉、脖子通紅，心想太丟人了。教練就把我叫到一邊，耐心地坐下和我聊起天來，他告訴我說：“功夫需要不斷地練習，慢慢來，你是個好苗子。”教練的話給了我無窮的力量。
每當上課時，教練教我們又是踢又是跳的動作，我比別人更用心地練習。有一次，在練習外擺的時候，突然下起雨來，同學們都迅速地跑進了教室，可是我還在專心地練習著，完全沒有受大雨的影響，最后還是教練把我拉進了教室。
轉眼間，練習跆拳道快一年了，我的一章、二章都全部學會了，并且練習的也很到位，我現在是白帶，馬上就要晉級考試了，我還要堅持下去，向我的目標黑帶沖擊。
我愛跆拳道！因為跆拳道可以幫自己防身，它更是考驗一個人耐力和恒心的一項運動。
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