實用的生命在于運動作文3篇【優秀】
在平凡的學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的生命在于運動作文3篇，歡迎閱讀與收藏。
生命在于運動作文 篇1
以前，我對“生命在于運動”這句至理名言是當做耳邊風啊！但是在小學六年級也就是現在我才后悔把這句話當作耳邊風啊！為什么？接下來你就會明白了！
自從五年級起啊我原本瘦小的身軀如同氣球一般迅速的“橫向”發展啊！體重也隨著身體的變胖直線上升！也就是垂直上升！剛開始老媽是十分高興的！因為以前的我是吃什么也不回變胖的`！
可到了最后老媽才發現我的長胖趨勢并沒有停止！而是在不停的長胖！我也急了！萬一在這么胖下去我可怎么辦啊！我懷疑是以前的營養是一點一點堆積，然后在一次性噴發！來媽當機立斷“下令”節食！
我一聽就蒙了！乖乖，著是嚇死我啊！要知道我正處在長身體的階段！體內的能量需求是成倍增長啊！所以往往一但停下來的話就回出現一個現象那就是——反彈！是成倍反彈。這可怎么辦呢？
最后還是老爸出了一個好點子！“生命在于運動！”老爸一拍桌子對我說，“家豪！你以后每天下午放學后都要在學校里打半個小時的籃球！現在的季節就是只練投籃也會打出一身子的汗！就這么定了！”總之只要對減肥有效的我都會去試的！
嘿！還真的有效啊！自從實施了這個計劃后我每天都去打籃球！不但下午大我連帶早上還有中午我都包了下來！特別是中午！有與太陽的直接照射溫度也上去了，所以我就打了一小陣子就大汗淋漓了！
我的體重也減了下去了！
都是運動的功勞啊！
生命在于運動！
生命在于運動作文 篇2
“生命在于運動”這句話已經家喻戶曉，但還有一句話大家未必明白，那就是：生命在于科學運動。
如今天氣已轉涼了，人們都換上了厚厚的棉衣，在學校里，同學們一個個躲在教室里，不愿出來活動活動，特別是在體育課上，如果老師說：這節課自由活動，同學們就高興地歡呼起來。男同學一般是打籃球，而女同學呢？不是一群人聊天，就是三五成群地追趕嬉戲，像永遠長不大的孩子一樣，還有的就是預先準備好書的同學，一并坐在地上看書。這樣一來，雖然很輕松，但沒有起到鍛煉的效果。老師要我們自由活動，是讓我們輕松自由地鍛煉，比如打打球，跑跑步什么的，對于這樣的情況，老師也只是看在眼里。
有一次體育課，熊老師先讓我們練習準備活動，活動一下筋骨，然后就下令男同學練習打籃球去了，這里的'我們以為可以自由活動了，可恰恰相反，老師是特意把我們留下來，進行一些小運動，微微出些汗，達到鍛煉的效果。在那節課上，我們進行了“魔鬼訓練”一是四組下蹲，二是內外腿左右跳，三是幾組弓部壓腿等，特別是外腿跳時，而后還是要向下朝外，運動起來，特像“企鵝”，真滑稽，令我們哭笑不得。
課后，女同學滿臉通紅，汗流浹背，十分累人。第二天，全班的女生的腿好像僵硬一樣，根本不能彎曲，疼得滋味就甭說了。尤其在下樓時，動作又怪，而且十分酸痛，使我們被男生嘲笑，個個都怨老師。
現在我們青年學生在學習重負下，不注意鍛煉身體，導致對環境適應能力差，天氣稍有變化，就容易患病。真實運動的最初目的就是為了增強體質，然而在生活中，大多數還不了解怎樣科學鍛煉，有的人運動的強度大，時間很長，有的吃飯后馬上運動……這些都是適得其反的運動。
所以我們既要參加各項活動，同時要做到講究科學方法，才能收到強身健體的效果。
生命在于運動作文 篇3
現在的生活節奏越來越快，人們忙著上班，忙著搭車，忙著享受美食，卻往往忘了忙著運動。曾經有研究顯示現代人的能量嚴重過剩，原因就是缺乏運動，現在的汽車越來越多，交通工具日新月異，以車代步已成為常事，但是也正因此，人們喪失了很多運動鍛煉的機會。所以在這個科技發展的年代，人們更需要運動，以此來維持一個健康的體魄和強壯的'體格，獲得更好的精力進行工作與學習，享受更好的生活。
有人總感嘆現在每天忙得要死，沒有時間運動，但其實現在的科技越來越發達，人們運動的形式也可以多樣化，雖然有人每天都說忙，但是總能抽出時間來聊天玩微信，與其這樣倒不如去游樂場里打一場模擬高爾夫或者去玩射擊游戲，這也能是一種運動方式，或是在周末邀兩三知己好友在會所里打乒乓球，打網球，不也是一大樂事嗎？
時間總是擠出來的，要想高效率地工作與學習，就必須抽出時間來運動，從現在開始動起來吧，你會擁有一份更美好的人生。
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